Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasi
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Naha anjeun kantos mikir yén polong bawang bodas leutik tiasa nyababkeun efek samping serius? Henteu, teu aya anu kedah hariwang! Gaduh bawang bodas atah atanapi ngonsumsi teuing bawang bodas tiasa gaduh efek samping dina awak anu tiasa ngancam kahirupan.
Bawang bodas mangrupikeun bahan umum anu dianggo dina sadaya jinis masak, kalolobaanana masak India pikeun ningkatkeun rasa sareng rasa. Henteu ngan ukur bawang bodas anu dianggo dina masak, ogé dianggo pikeun ubar tradisional.
Bawang bodas ngandung seueur mineral penting sapertos kalsium, beusi, yodium, walirang, sareng sajabana anu ngabantosan dina ngirangan seueur panyawat. Éta nguntungkeun awak ku sababaraha cara anu ngawengku nurunkeun tekanan getih sareng koléstérol, merangan inféksi sareng ningkatkeun sistem imun.
Tapi, teuing konsumsi bawang bodas atanapi tuangeun éta atah tiasa mangaruhan kaséhatan ku sababaraha cara. Hayu urang tingali sababaraha efek samping bawang bodas, henteu?
1. Bisa Nganyenyeri Ati
Konsumsi bawang bodas anu kaleuleuwihi tiasa nganyenyeri ati, anu mangrupikeun salah sahiji organ awak anu paling penting. Panilitian India anu nyatet nyatakeun yén upami bawang bodas dikonsumsi dina jumlah anu seueur, éta tiasa nyababkeun karacunan ati kusabab bawang bodas ngandung allicin, sanyawa anu nalika dina jumlah anu langkung seueur tiasa nganyenyeri ati.
2. Birit
Diare tiasa disababkeun upami anjeun ngonsumsi bawang bodas dina beuteung kosong. Jalma anu sangsara ku bénsin sering henteu ngagaduhan bawang bodas. Éta sabab bawang bodas ngandung fruktans anu tiasa nyababkeun kembung anu nyababkeun gas dina lambung. Janten, upami anjeun jalma anu sangsara tina bénsin, turunkeun jumlah bawang bodas dina tuangeun anjeun.
3. Seueul, Muntah Sareng Nyeri Haté
Numutkeun ka National Cancer Institute, ngonsumsi bawang bodas atanapi minyak bawang bodas seger dina beuteung kosong tiasa nyababkeun nyeri haté, seueul sareng utah. Ogé laporan anu diterbitkeun ku sakola Kedokteran Harvard nyatakeun yén bawang bodas ngagaduhan sanyawa anu tangtu anu tiasa nyababkeun panyakit réfluks gastroesophageal.
4. Bisa Ngagegedekeun Pendarahan
Anjeun teu kedah ngonsumsi bawang bodas sareng ubar-getih anu ipis sapertos nyatakeun ku Universitas Maryland Medical Center. Éta sabab bawang bodas tiasa ningkatkeun résiko perdarahan. Ogé, saatos operasi, henteu kedah nganggo bawang bodas sahenteuna 2 minggu sabab tiasa ngaganggu tekanan getih.
5. Bisa ngabalukarkeun Isu Gasna
Dahar bawang bodas atah teuing tiasa gaduh pangaruh négatip kana kaséhatan lambung kusabab bawang bodas ngandung fruktans. Éta tiasa ngairitasi saluran pencernaan (GI). Bawang bodas tiasa nyababkeun masalah pencernaan upami dina jumlah anu seueur. Batesan asupan bawang bodas dina tuangeun sareng hindarkeun dikonsumsi atah.
6. Tiasa Nyababkeun Pusing
Bawang bodas nunjukkeun tanda lieur di sababaraha urang. Ahli nunjukkeun yén ieu tiasa janten akibat tuang bawang bodas anu kaleuleuwih anu tiasa nurunkeun tekanan darah atanapi hipotensi. Gejala umum hipotensi nyaéta pusing, janten jalma anu sangsara tekanan darah rendah kedah diémutan ieu.
7. Bisa ngabalukarkeun Rashes
Konsumsi bawang bodas atah anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun iritasi kulit, ruam tangan, éksim, sareng sanésna kusabab bawang bodas ngandung énzim anu disebat alliin lyase anu nyababkeun iritasi dina kulit. Réaksi alérgi hampang ogé tiasa lumangsung upami anjeun ngagaduhan seueur bawang bodas. Janten, tuang bawang bodas dina jumlah terbatas.
8. Nyeri sirah
Upami bawang bodas atah didahar, éta tiasa memicu nyeri sirah. Bawang bodas panginten tiasa ngarangsang saraf trigeminal pikeun ngaleupaskeun molekul sinyal neuron anu disebat neuropeptida anu buru-buru kana mémbran anu nutupan uteuk anjeun anu nyababkeun nyeri sirah migren.
9. Bisa Nyababkeun Parobihan Visi
Asupan bawang bodas anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun hyphema, kaayaan anu nyababkeun perdarahan di jero rohangan panon. Kamar panon nyaéta rohangan antara kornea sareng iris. Kaayaan ieu tiasa nyababkeun leungitna visi ogé, sapertos pangaruh sisi bawang bodas atah.
10. Goréng Pikeun Awéwé Anu Nyandung
Bawang bodas dikonsumsi dina jumlah anu seueur tiasa mangaruhan kakandungan ogé sabab éta bakal ningkatkeun pangaruh ipis getih anu tiasa ngancam kahirupan. Awéwé hamil atanapi ibu anu nyusuan kedah nyingkahan bawang bodas salami periode ieu sabab tiasa nyababkeun buburuh.
Bagikeun tulisan ieu!
Upami anjeun resep maca tulisan ieu, tong hilap bagikeun.