Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Sharad Pawar bakal dileupaskeun ti rumah sakit dina 2 dinten
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 disetél pikeun bulan Méi, kanggo diayakeun di tukangeun panto anu ditutup
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasi
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Saha anu henteu hoyong kuku anu katingali panjang, kuat, sareng séhat? Urang sadayana lakukeun! Tapi urang sering kuciwa nalika ningali kuku urang rusak atanapi leungiteun hérangna sareng urang kapaksa motong éta. Kami ogé ngandelkeun pisan kana spa sareng salon komo pikeun perawatan manikur anu mahal sareng perawatan kuku. Tapi naha éta sadayana hargana akhirna?
Upami patarosan ieu ngébréhkeun pikiran anjeun, waktuna anjeun ngaléngkah ti éta perlakuan mahal sareng ningali hal anu langkung nyata sareng langkung alami - sapertos pangubaran bumi. Pikeun éta, anjeun ngan saukur tiasa nganggo sababaraha bahan anu saé anu gampang sayogi di dapur anjeun sareng henteu pernah hariwang ngeunaan kuku rapuh atanapi rusak kantos.
Daptar ieu di handap aya sababaraha cara ngubaran bumi anu saé pisan pikeun tumuh kuku langkung gancang.
1. Pisang & Endog
Pisang sareng endog mangrupikeun sumber biotin anu euyeub anu ngagaduhan kapasitas pikeun ningkatkeun kakuatan paku ku ngan ukur ngagunakeunana pikeun sababaraha minggu. Anjeun tiasa ngalebetkeun cau sareng endog dina tuangeun sadidinten pikeun konsumsi biotin atanapi bahkan ngadamel kuku direndem di bumi nganggo bahan ieu. [1]
Bahan-bahanna
- 2 sdm bubur cau ditumbuk
- 1 endog
Kumaha carana ngalakukeun
- Rengat muka endog dina mangkok alit.
- Tambihkeun sababaraha bubur cau anu tos ditumbuk kana éta sareng sambel kadua bahanna dugi ka anjeun ngagaduhan témpél caket.
- Ayeuna, celepkeun kuku anjeun kana mangkok sareng antepkeun tetep sababaraha menit, langkung saé 10-15 menit.
- Ngumbah panangan ku cai sareng pating garing ku anduk bersih.
- Ngulang ieu dua kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
2. Jeruk & Jeruk Nipis
Jeruk sareng jeruk nipis ngandung vitamin C seueur pisan anu penting pisan pikeun ngahasilkeun kolagén. Kolagén mangrupikeun protéin anu masihan kakuatan sareng bentuk pikeun jaringan anu janten blok wangunan kuku jari anjeun. Pondokna, Vitamin C nyaéta pemicu pertumbuhan kuku langkung gancang. [dua]
Bahan-bahanna
- & frac12 cangkir jus jeruk
- 1 séndok jeruk nipis
Kumaha carana ngalakukeun
- Dina mangkok, tambahkeun jus jeruk.
- Salajengna, tambahkeun sababaraha jeruk nipis kana éta sareng gaulkeun duanana bahanna kalayan saé.
- Soak kuku jari anjeun dina campuran sakitar 10-15 menit.
- Ngumbah panangan ku cai sareng usap garing.
- Ngulang prosés dua kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
3. Alpuket, Kiwi, & Madu
Alpukat sareng kiwi beunghar séng anu mempermudah pertumbuhan kuku anu séhat sareng gancang. [3]
Asupan séng anu henteu cekap tiasa nyababkeun kuku rapuh. Nyatana, anjeun bahkan tiasa nyaksian sababaraha bintik warna bodas dina kuku anjeun kusabab kurangna seng.
Ngabersihan Kuku Di Bumi DIY: Kuku Konéng Bersih di Bumi | Boldsky
Anjeun tiasa ngadamel témpél buatan bumi nganggo alpuket, kiwi, sareng madu sareng oléskeun topikal kana kuku jari anjeun atanapi bahkan tiasa ngadamel jus buah alpuket sareng kiwi sareng meakeunana pikeun hasil anu pangsaéna.
Bahan-bahanna
- 1 sdm bubur alpukat
- 1 sdm pulp kiwi
- 1 sdm madu
Kumaha carana ngalakukeun
- Dina mangkok alit, tambahkeun bubur alpuket anu ditumbuk sareng pulp kiwi.
- Salajengna, tambahkeun sababaraha madu kana éta sareng adun sadaya bahanna ogé.
- Larapkeun témpél kana kuku jari anjeun sareng ngantep éta tetep sakitar sababaraha menit.
- Ngumbah panangan ku cai sareng pating garing ku anduk bersih.
- Balikan prosés ieu dua kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
4. Minyak Lauk
Minyak lauk euyeub ku asam lemak omega-3 anu ngabantuan pikeun pelumas ogé pelembab kuku anjeun, sahingga ngajantenkeun langkung gancang sareng langkung séhat. Sumawona, asam lemak ogé ngabantosan pikeun ngirangan peradangan dina ranjang kuku anjeun, sahingga ngamajukeun tumuh kuku anu séhat. [4]
Bahan-bahanna
- 5 kapsul minyak lauk
Kumaha carana ngalakukeun
- Rengat muka kapsul minyak lauk sareng ekstrak minyak na.
- Candak bal katun, celepkeun kana minyak lauk teras lebetkeun kana kuku ramo anjeun.
- Nyanggakeun sakitar satengah jam.
- Ngumbah dipareuman ku cai.
- Balikan prosés ieu dua kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
5. Susu & Yogurt
Kuku anjeun diwangun ku protéin fibrosa anu disebat keratin anu utamina ngajaga kuku anjeun séhat sareng ngajagi tina sagala karusakan. Sareng, pikeun ngajaga kasaimbangan keratin dina kuku anjeun, urang kedah ngagaduhan asupan protéin anu cekap sabab protéin penting pisan pikeun nguatkeun produksi keratin.
Susu sareng yoghurt mangrupikeun sumber protéin anu hadé. Sareng, ku sabab éta, aranjeunna mastikeun pertumbuhan kuku langkung gancang sareng langkung séhat nalika dianggo topikal atanapi dikonsumsi. [5]
Bahan-bahanna
- 2 sdm susu
- 1 sdm yoghurt (curd)
Kumaha carana ngalakukeun
- Dina mangkok alit, tambahkeun sababaraha susu sareng campur sareng yoghurt.
- Lebetkeun kuku anjeun kana campuran sareng ngantepkeun tetep sakitar 15 menit.
- Saatos waktos anu dicarioskeun, angkat kuku anjeun tina campuran sareng ngumbah leungeun anjeun sacara saksama.
- Balikan prosés ieu dua kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.