Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dileupaskeun ti rumah sakit dina 2 dinten
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Nalika murangkalih anjeun mimiti tumuh, kabutuhan diétna kedah diurus. Nalika murangkalih janten tilu taun, parantos waktuna pikeun kolot pikeun sacara saksama jaga gizi budak. Ieu kusabab dina umur ieu, budak leutik ngagaduhan seueur kagiatan fisik sareng méntal.
Di India, kaseueuran murangkalih umur 3 taun dikirim ka sakola. Mimiti sakola hartosna usaha fisik ogé méntal pikeun murangkalih. Budak anjeun diajar seueur hal-hal anyar dina umur ieu sareng ku sabab éta, perlu pisan yén anjeunna ngagaduhan nutrisi anu pas. Budak umur 3 taun peryogi seueur saimbang vitamin, mineral, karbohidrat sareng lemak.
CARA NYIEUNAN TODDLER anjeun Luwih pinter?
Masihan murangkalih anjeun jinis nutrisi anu pas tiasa janten tugas anu sesah kusabab balita condong janten tuang rewel. Aranjeunna kaku pisan nalika ngeunaan dahareun. Tapi anjeun kedah kéngingkeun hal-hal anu bergizi dina piring na ku cara anu leres. Ngalereskeun rencana diét pikeun murangkalih umur 3 taun sigana sapertos cara anu leres pikeun ngalaksanakeunana.
Ieu mangrupikeun rencana diét anu sampurna pikeun murangkalih India umur 3 taun. Tingali.
Mimiti Isuk-isuk
Anjeun kedah ngamimitian dinten pikeun budak leutik ku sagelas susu. Babarengan susu, pasihkeun anjeunna dua kacang almond anu dikupas. Pastikeun anjeun parantos ngaleueut almond sapeuting.
Sasarap
Sarapan mangrupikeun tuangeun anu paling penting sadinten sahingga janten séhat sareng ngeusian. Roti lapis tomat gandum, roti bakar roti gandum, roti lapis atanapi bungkus salad sigana sapertos pilihan anu saé kanggo sarapan.
Brunch
Brunch nyaéta waktos antara sarapan sareng tuang siang nalika murangkalih anjeun nungtut jajanan. Janten, mangkok buah campuran atanapi sup tomat bakal cocog pikeun umur 3 taun anjeun.
Dahar beurang
Dahar beurang saimbang diperyogikeun pikeun murangkalih anjeun. Janten, samangkok nasi alit, 1 chapati, satengah mangkok dal sareng satengah mangkok panezer dumasar sabzi cocog pikeun tuang siang budak anjeun.
Jajanan
Pikeun camilan, anjeun tiasa ngajantenkeun anjeunna susu milkshake coklat anu raos anu anjeunna resep. Marenganana, anjeun tiasa masihan anjeunna hiji atanapi dua cookies atanapi nachos.
Dinner
Dinner kedahna enteng. Mangkok sayuran musiman anu dipanggang sareng 2 parathas, satengah mangkok dal sareng sakotak curd kedahna cekap kanggo alit anjeun.