Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Sharad Pawar bakal dileupaskeun ti rumah sakit dina 2 dinten
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 disetél pikeun bulan Méi, kanggo diayakeun di tukangeun panto anu ditutup
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
LEMAK diduruk langkung gancang ku Cumin ieu, ubar bumi jinten | Upami anjeun hoyong ngirangan beurat, tuang jinten sapertos kieu. BoldskyCumin, ogé katelah jeera, mangrupikeun bungbu anu leueur, anu raoseun aya di India sareng nagara-nagara sanés. Naha anjeun terang yén rempah ieu ngagaduhan kakuatan leungitna beurat anu unik ogé?
Anjeun tiasa kaleungitan gajih beuteung anjeun ngan ukur 20 dinten ku tuang jinten sacara rutin. Ogé, beurat awak anjeun sadayana tiasa dikirangan saatos tuang jinten dina unggal dinten.
Panilitian anu dilakukeun pikeun jinten pikeun pangabisa ngirangan beurat awak dina 88 awéwé obese nunjukkeun yén jinten efektif pisan pikeun ngirangan beurat awak.
Éta ngabantosan ngaduruk kalori gancang ku ningkatkeun tingkat metabolisme sareng nyerna. Salain tina kamampuan ngirangan beurat badan, jinten ngagaduhan seueur manpaat kaséhatan sanés anu pakait sareng éta.
Éta nurunkeun koléstérol goréng, nyegah serangan jantung, ningkatkeun ingetan, naekeun kekebalan, ngubaran anémia, ningkatkeun pencernaan, nyegah gas sareng kembung, jst.
Dina tulisan ieu, kami parantos nyebatkeun sababaraha cara pikeun ngagunakeun jinten pikeun ngirangan beurat awak. Cumin (jeera) ogé épéktip pisan dina ngirangan gajih beuteung dina waktos ngan ukur 15 dinten.
Inuman atanapi tuang bubuk jinten unggal dintenna pikeun ngalaman hasil gaib. Maca dina tulisan pikeun terang kumaha ngagunakeun jinten pikeun ngirangan beurat awak.
Minum Ngaleungit beurat Cumin
Lemes 2 séndok siki jinten dina cai sapeupeuting sareng kulub siki énjing-énjing. Saring kanggo ngaleupaskeun siki sareng peres jeruk nipis satengah potong ieu. Inuman dina beuteung kosong unggal énjing salami 2 minggu pikeun ngirangan beurat badan.
Bubuk Cumin Kalayan Yoghurt Kanggo Ngirangan Berat
Cumin tiasa dikonsumsi dina sababaraha bentuk pikeun leungitna beurat. Campur hiji séndok téh bubuk jinten nganggo 5 gram yogurt sareng teras sapopoe.
Cara séjén Pikeun Nganggo Cumin Pikeun Ngirangan Berat
Cara sanésna pikeun ngahakan jinten nyaéta nyampur 3 gram bubuk jinten dina cai sareng sababaraha tetes madu sareng teras nginumna. Ngadamel sup sayur sareng nambihan hiji séndok téh jinten dina jerona. Tambihkeun kana béas coklat polos anu henteu ngan ningkatkeun rasa na tapi ogé ningkatkeun sipat penurunan beurat na.
Kaleungitan Beurat Ku Lemon, Jahé Sareng Cumin
Ieu mangrupikeun salah sahiji resep cumin anu beurat beurat. Bohé jahé sareng jeruk nipis ningkatkeun kamampuan ngarobih siki jinten. Pikeun nyieun piring panurunan beurat ieu, parut jahé sareng kulub wortel sareng sayuran sanés dina cai. Taburkeun bubuk jinten, jeruk nipis, jahe parut kana sayuran sareng tuang kanggo tuangeun.
Cumin Lebur Beuteung Gajih
Cumin ngabantuan ngabakar kalori tambahan sareng ngalebur gajih beuteung ogé. Nutrisi sareng antioksidan anu aya dina siki jinten tiasa ningkatkeun metabolisme, sahingga ngabantosan awak urang ngaduruk kalori sareng ngalebur gajih beuteung gancang.
Cumin Ngaronjatkeun Intisari Sareng Nyegah Gas
Cumin ogé ngabantosan nyerna pangan anu leres, sahingga nyegah gas. Kembung sareng kembung nyaéta masalah umum anu disababkeun ku teu raoseun tuangeun. Cumin nyegah akumulasi gas dina lambung sareng peujit ku ngabantosan dina nyerna dahareun.
Nyegah Serangan Jantung ogé
Cumin ogé ngeureunkeun nyerep lemak jahat sareng koléstérol dina awak ngalangkungan tuangeun. Kusabab kitu, bantosan jinten dina ngirangan beurat badan sareng ogé ngirangan résiko serangan jantung sareng stroke.
