Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Mishri, Gula batu, Mishri | Mangpaat kasihatan | Gula henteu ngan ukur amis, tapi ogé ubar. BoldskyGula batu, anu biasa disebat mishri, mangrupikeun bentuk gula anu henteu disaring. Hal ieu dianggo pikeun tujuan kulinér sareng ubar sareng didamel tina gula kristalin sareng rasa. Gula batu kirang raoseun tibatan gula olahan, anu mangrupikeun variasi anu ngeunah dibandingkeun gula bodas tradisional.
Mishri, atanapi gula batu, didamel tina leyuran tebu sareng geutah tina tangkal palem. Gula aren ieu, anu aya dina bentuk mishri, dimuat ku sajumlah gizi.
Gula batu pisan beunghar ku vitamin penting, mineral sareng asam amino. Vitamin penting, nyaéta vitamin B12, seuseueurna aya dina diet non-vegetarian, sareng éta ogé aya dina mishri dina eusi anu saé.
Bentuk gula batu leutik ieu saé cenah permén anu séhat. Mishri sanés ngan saukur gaganti anu langkung séhat pikeun gula méja tapi ngagaduhan sababaraha kauntungan kaséhatan ogé. Katingali.
1. Napas Seger
Napas bau bisa lumangsung kusabab baktéri anu cicing dina jero karét anjeun langkung jam upami anjeun henteu sikat atanapi bilas sungut saatos tuang. Gula batu atanapi mishri ngajaga napas seger nalika tuang saatos tuang. Éta mastikeun kasegaran dina sungut sareng napas.
2. Ngéléhkeun Batuk
Batuk tiasa kajantenan nalika tikoro anjeun diserang kuman atanapi nalika anjeun muriang. Mishri ngandung sipat ubar anu tiasa ngaleungitkeun anjeun tina batuk langsung. Candak mishri sareng lalaunan nyedot kana sungut anjeun, ieu bakal ngirangan batuk anu tetep.
3. Saé Kanggo Tenggorokan Nyeri
Cuaca tiis tiasa nyababkeun sababaraha masalah kaséhatan, kalebet nyeri tikoro ogé. Gula batu mangrupikeun gancang-gancang pikeun nyageurkeun tikoro anu nyeri. Ukur campur mishri sareng bubuk cabé hideung ghee sareng tuang sapeupeuting.
4. Ningkatkeun Tingkat Hemoglobin
Jalma anu ngalaman tingkat hémoglobin anu handap ogé tiasa ngalaman masalah sapertos anémia, kulit bulak, pusing, kacapean sareng kalemahan diantarana. Gula batu pikeun nyalametkeun ku cara ningkatkeun tingkat hémoglobin, tapi ogé ngabangkitkeun sirkulasi getih dina awak.
5. Ngabantosan Dina Pencernaan
Gula batu henteu ngan ukur dianggo salaku panyegar sungut tapi ogé ngabantosan dina pencernaan nalika ngagaduhan siki adas. Éta ngagaduhan sipat pencernaan anu ngamimitian prosés nyerna langsung. Janten, pikeun nyegah gangguan pencernaan, meakeun sababaraha potongan mishri saatos tuang.
6. Panguat Energi
Gula batu ngagaduhan rasa anu nyegerkeun, anu nyayogikeun dorongan énergi nalika parantos tuang. Saatos tuang, anjeun condong laun tapi mishri bakal ningkatkeun tanaga anjeun. Ngonsumsi mishri kalayan siki fennel pikeun nyegah kaayaan anjeun anu lesu.
7. Ngeureunkeun Pendarahan Irung
Anjeun bakal reuwas terang yén mishri saleresna ngabantosan dina ngeureunkeun perdarahan irung langsung, anu mangrupakeun kaayaan anu biasa. Upami anjeun ngagaduhan irung anu ngaluarkeun getih, meakeun potongan mishri ku cai sareng éta bakal ngeureunkeun pendarahan.
8. Saé Kanggo Otak
Mishri ogé dianggo salaku ubar alami uteuk. Gula batu ngabantosan ningkatkeun mémori sareng ngaleupaskeun kacapean méntal. Campur gula batu sareng susu haneut sareng tuang sateuacan bobo. Ieu bakal dianggo salaku ubar alami anu saé pikeun ningkatkeun mémori.
9. Mangpaat Kanggo Ibu Lactating
Mishri, atanapi gula batu, dipikaterang nguntungkeun pikeun ibu-ibu anu nyusuan. Éta sabab tiasa dianggo salaku anti déprési sareng ningkatkeun produksi susu ibu. Sareng mishri kirang amis sareng éta moal ngarugikeun indung ku naon waé.
10. Ngaronjatkeun Visi
Mishri saé pisan pikeun paningal. Pikeun nyegah visi anu goréng sareng ngabentuk katarak dina panon, meakeun mishri langkung sering. Inuman cai mishri saatos tuang atanapi nguseup sadidinten pikeun ngajaga sareng ningkatkeun paningal anjeun.
Bagikeun tulisan ieu!
Upami anjeun resep maca tulisan ieu, bagikeun ka anu caketna.
Vitamin B5 Kadaharan Anu Beunghar Kanggo Kalebet Diét Anjeun
