Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Kalayan usum panas tiap taun anu kalangkungan janten karasa kusabab parobihan di lingkungan. Sareng seueur léngkah anu dilakukeun pikeun ngéléhkeun panas usum panas.
Kumaha Kunyit Dudung Luka Sareng Inféksi
Nalika urang sibuk siang, urang raoseun kirang panas dibandingkeun sareng wengi. Wengi usum panas lembab sareng ngajaga anjeun hudang sakapeung salami wengi. Kaseueuran urang heran kumaha bobo damai dina usum panas?
Janten urang bagikeun sababaraha tip pikeun bobo sare dina usum panas.
15 Pangan Panas Kanggo Kaasaman
Anggo Lambaran Katun Katun
Ngagunakeun sprei bahan anu poék sareng kandel ngajantenkeun anjeun langkung teu raoseun, nilon, sutra sareng sprei poliéster ningkatkeun suhu awak anjeun. Salawasna nganggo sepré katun warna cerah nalika usum panas pikeun bobo anu hadé.
Pareuman Sumber Panas
Laptop, komputer bahkan televisi masihan panas anu ngajantenkeun kamar anjeun langkung panas. Pastikeun mareuman sumber cahaya sapertos bohlam, lampu tabung sareng sajabana ieu bakal ngajadikeun kamar anjeun langkung tiis sareng mangrupikeun salah sahiji trik anu pangsaéna pikeun tetep tiis dina usum panas.
Nganggo Baju Cahaya
Nganggo bahan nilon sareng baju ketat bakal ngajebak hawa panas di jero sareng ngajantenkeun anjeun panas. Salawasna nganggo baju katun leupas nalika wengi. Ieu mangrupikeun salah sahiji tip anu pangsaéna pikeun bobo dina nylon bahan nilon sareng baju ketat bakal ngajebak hawa panas dina jero baju anjeun sareng bakal ngaraos panas. Salawasna nganggo baju katun leupas nalika wengi. Ieu tip anu sanés kanggo bobo bobo dina usum panas. Usum panas.
Bobo Dina Jarami Atanapi Awi Awi
Bobo dina alas awi moal nahan panas sareng bakal ngajaga awak anjeun tiis nalika usum panas. Kasur bakal ngumpulkeun panas pikeun langkung lami sareng bakal haneuteun anjeun.
Simpen És Bungkus Atanapi Cai Botol Tiis
Ieu bakal ngajantenkeun anjeun tiis nalika wengi sapertos botol cai panas ngajantenkeun haneut nalika usum salju. Tetepkeun és di antara kasur anjeun pikeun ngirangan panas awak.
Lemeskeun Kaki Anjeun Dina Cai Chilly
Larapkeun tip ieu pikeun bobo anu langkung saé dina usum panas. Upami suku anjeun tiis maka suhu awak anjeun ogé bakal turun. Sateuacan bobo soak sampéan anjeun kana cai tiis és pikeun sababaraha waktos kanggo ngajantenkeun anjeun tiis sapanjang wengi.
Pancuran Cai Tiis
Sateuacan bobo angkat kanggo pancuran. Ieu bakal ngajantenkeun anjeun tiis salami wengi ku turunkeun suhu awak anjeun.
Tempatkeun Saeful És
Simpen mangkok és payuneun kipas méja anjeun. Hawa tina kipas bakal mogok sareng és anu aya dina mangkok sareng lingkunganana bakal langkung tiis. Dina waktos és ngalembereh, anjeun bakal atos bobo.
Ningkatkeun Ventilasi Kamar Anjeun
Tetep muka jandéla nalika wengi usum panas sahingga hawa bakal nembus kamar anjeun. Éta bakal langkung épéktip tibatan kipas siling.
Ngalembabkeun Lembar Pesanggrahan Anjeun
Salah sahiji cara pikeun ngéléhkeun panas nalika wengi usum panas nyaéta soak sprei anjeun ku cai tiis és sareng bobo di dinya. Ieu bakal ngajantenkeun awak anjeun tiis salami anjeun bakal bobo.
