Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- Pangajén Cricket Selandia Anyar: Williamson meunang Medali Sir Richard Hadlee pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pameget Aranjeunna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Jarawat karasa dina kulit anjeun. Paling parah, kulit anjeun janten sénsitip, radang sareng nyeri pikeun diungkulan. Ngurus kulit, janten, penting pisan nalika anjeun nyanghareupan jarawat. Sareng naon anu langkung saé tibatan rupa anu ngandung nutrisi pikeun ngamajukeun kulit anjeun! Tapi, naha topéng pameunteu anu dibeli di toko mangrupikeun pilihan anu pas pikeun kulit anu jarawat. Kami pikir henteu!
Jarawat mangrupikeun kaayaan kulit anu nekad. Sareng bari masker pameunteu anu dibeli di toko sigana ngajangjikeun, éta ngagaduhan seueur efek samping sapertos beureumna kulit, peurih, iritasi, sareng kadang parah tina breakout. Topéng pameunteu anu diinpusikeun kimia henteu biasana dianggo pikeun nenangkeun kulit anu parantos peka. Sareng éta pisan anu janten alesan seueur jalma resep topéng pameunteu buatan pikeun nungkulan kaayaan kulit anu agrésif sapertos jarawat.
Janten, dinten ieu di Boldsky, kami bagikeun sareng anjeun topéng pameunteu buatan bumi anu pangsaéna anu tiasa ngabantosan anjeun sareng nyegah jarawat. Ieu dikocok sareng bahan alami anu lembut dina kulit sareng nyageurkeun kulit pikeun ngaleungitkeun jarawat.
1. Kunyit, Madu Sareng Susu
Permata pikeun Ayurveda, kunyit dipinuhan ku sipat baktéri, antiséptik, anti radang, anu sadayana luar biasa pikeun ngubaran jarawat. [1] Sipat antibakteri madu ngajadikeun éta leyuran kuat tina masalah jarawat. [dua] Susu janten éksfoliator pikeun kulit, berkat asam laktat, ngabantosan ngabersihan kulit kulit paéh sareng kokotor anu sanés, sahingga ngubaran jarawat. [3]
Naon anu anjeun peryogikeun
- ½ TSP bubuk kunyit
- 1 sdm madu
- 1 séndok susu
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, candak bubuk kunyit.
- Tambahkeun madu kana éta sareng aduk rata.
- Anu pamungkas, tambahkeun susu sareng gaul sadayana saé pikeun némpelkeun rata.
- Ngumbah raray anjeun sareng tepuk garing.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun 15-20 menit.
- Bilas deui engké nganggo cai haneut.
2. Alpukat Sareng Minyak Vitamin E.
Alpuket dibungkus ku asam lemak omega-3 sapertos asam lauric anu kabuktian épéktip pikeun pangobatan jarawat. Di sagigireun éta, sipat antibakteri sareng anti radang alpuket ngabantosan ngabersihan kulit sareng nenangkeun peradangan sareng nyeri anu disababkeun ku jarawat. [4] Vitamin E mangrupikeun antioksidan alami anu ngabantosan régenerasi sél kulit sahingga ngubaran jarawat. [5]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 alpuket asak
- 1 séndok minyak vitamin E
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, scoop kaluar alpuket sareng mash kana pulp nganggo garpu.
- Tambahkeun minyak vitamin E kana éta. Campur rata.
- Ngumbah raray ku cai anu lembut sareng cai asak. Pat garing.
- Larapkeun campuran alpukat- vitamin E kana raray anjeun.
- Tinggalkeun pikeun 15 menit garing.
- Bilas pareum sakalian nganggo cai tiis.
3. Madu Sareng Kayu manis
Ngagabungkeun sipat baktéri madu sareng sipat antimikrobia tina kayu manis ngabantosan bakakak pori-pori kulit anu katépaan sareng ngajantenkeun topéng pameunteu kuat pikeun jarawat. [6]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 2 sdm madu
- 1 sdm kayu manis
Cara ngagunakeun
- Campur duanana bahan dina mangkok sareng jaga kumisan.
- Ngumbah ramo nganggo beberesih lembut sareng garing.
- Larapkeun campuran anu diala di luhur pikeun anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun 15-20 menit.
- Bilas deui engké nganggo cai haneut.
4. Stroberi Sareng Yogurt
Strawberry mangrupikeun sumber vitamin C anu euyeub, mangrupikeun antioksidan anu luar biasa anu ngabantosan ningkatkeun produksi kolagén sareng nyéhatkeun kulit pikeun ngabersihan jarawat. [7] Di sagigireun éta, sipat anti-radang stéberi nyéépkeun panyawat langsung tina zit anu nyeri. Asam laktat anu aya dina yoghurt ngaluarkeun kulit pikeun ngaleungitkeun kulit paéh sareng nyabak pori-pori kulit, ngantepkeun kulit bébas jarawat. [3]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 2 stroberi asak
- 2 sdm yogurt
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, sambel stroberi kana bubur.
- Tambihkeun yoghurt kana éta sareng gaul rata.
- Larapkeun campuran kana rupa anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun 10-15 menit.
- Bilas deui engké nganggo cai haneut.
5. Areng Diaktipkeun Sareng Lidah Buaya
Sipat pembersihan baktéri sareng jero tina areng diaktipkeun ngabantosan baktéri tina liang anjeun, masihan anjeun lega pisan tina jarawat. [8] Lidah buaya serbaguna ngagaduhan pangaruh anti jarawat kusabab sipat anti radang, antibakteri, antiseptik sareng penyembuhan luka. [9]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 sdm areng diaktipkeun
- 1 sdm gél lidah buaya
- 1 tetes minyak tangkal téh
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, campur sadaya bahan pikeun némpelkeun kandel.
- Candak sajumlah ageung tina campuran ieu sareng urut sadayana kana raray anjeun kalayan gerakan sirkular sakitar menit.
- Tinggali kana ramo anjeun salami 10 menit deui.
- Bilas pareum sakalian engké nganggo cai haneut.
6. Madu, Limun Sareng Baking Soda
Duanana madu sareng baking soda ngagaduhan sipat baktéri anu kuat pikeun ngangkat kokotor sareng baktéri tina ramo anjeun, lirén kana jarawat. [10] Sipat penyembuhan madu ogé ngabantuan nenangkeun kulit bari jeruk nipis anu beunghar ku vitamin C ngabantosan peremajaan kulit sareng ningkatkeun penampilan kulit. [7]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 sdm madu
- 1 séndok jeruk nipis
- 1 séndok baking soda
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, campur sadaya bahan.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun. Nyingkahan daérah anu caket kana sungut sareng panon anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun ngeunaan 15 menit.
- Bilas tina topéng nganggo cai haneut.
- Rengse dipareuman ku bilas tiis sareng garing garing.
7. Pepaya, Endog Bodas Sareng Madu
Pepaya dipak ku énzim anu disebut papain. Éta jero pisan ngaluarkeun kulit pikeun ngaleungitkeun kulit paéh sareng baktéri, ngajantenkeun ubar pikeun merangan jarawat anu kuat. [sabelas] Endog bodas ngabantuan nyaimbangkeun produksi minyak dina kulit sareng nada kulit anjeun.
Naon anu anjeun peryogikeun
- 4-5 sakumpulan pepaya asak
- 1 endog bodas
- 1 sdt madu
Cara ngagunakeun
- Kocok endog bodas nepi ka janten mengembang. Terus dijauhan.
- Tumbuk potongan pepaya kana bubur.
- Tambahkeun pepaya ditumbuk kana endog bodas sareng aduk rata.
- Anu pamungkas, tambahkeun madu kana éta sareng gaul sadayana.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun ngeunaan 15 menit.
- Bilas pareum pisan ku cai haneut.
- Tuturkeun sareng bilas cai tiis sareng garing garing.
8. Oatmeal sareng Minyak Kalapa
Oatmeal mangrupikeun exfoliant anu hadé pikeun kulit anu ngaleungitkeun kokotor sareng baktéri tina kulit anu nyéépkeun anjeun sareng wajah anu teu ngandung nutrisi. [12] Minyak kalapa mangrupikeun ubar merangan jarawat anu hebat berkat sipat baktéri sareng anti radang. [13]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 3 sdm gandum taneuh
- ¼ sacangkir cai haneut
- 1 sdm minyak kalapa
Cara ngagunakeun
- Candak gandum dina mangkok.
- Tambihkeun cai kana éta sareng gaul saé dugi ka anjeun ngagaduhan némpelkeun anu rata.
- Tambahkeun minyak kalapa kana campuran ieu. Aduk ogé.
- Ngumbah raray ku cai haneut sareng garing garing.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun ngeunaan 15 menit.
- Sakali 15 menit parantos réngsé, taburkeun cai kana ramo anjeun sareng urut raray anjeun kalayan gerakan sirkular salami sababaraha menit.
- Bilas pareum sakalian nganggo cai haneut.
9. Minyak Kalapa Sareng Baking Soda
Sipat anti radang, antibakteri sareng penyembuhan tina minyak kalapa digabungkeun sareng sipat baktéri baking soda masihan anjeun salah sahiji topéng pameunteu anu pangsaéna pikeun jarawat. [13] [10]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 sdm minyak kalapa
- 1 séndok baking soda
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, campur minyak kalapa sareng soda kue.
- Terus aduk aduk dugi ka anjeun ngagaduhan némpelkeun anu rata.
- Ngumbah raray ku cai haneut sareng garing garing.
- Larapkeun témpél anu diala di luhur dina ramo anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun ngeunaan 15 menit.
- Sakali 15 menit parantos réngsé, taburkeun cai kana ramo anjeun sareng urut raray anjeun kalayan gerakan sirkular salami sababaraha menit.
- Bilas pareum pisan ku cai haneut.
- Tuturkeun nepi ka bilas cai tiis sareng garing garing.
10. Madu Sareng Baking Soda
Upami anjeun hoyong gancang ti jarawat, ubar saderhana ieu pikeun anjeun. Kalayan bahan antibakteri anu luar biasa ieu, anjeun kéngingkeun topéng pameunteu anu fokus kana ngaleungitkeun baktéri anu nyababkeun jarawat tina kulit anjeun sareng ngabolaykeun pori-pori kulit pikeun mersihan jarawat anjeun sakalian.
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 sdm madu
- 1 sdm baking soda
- 1 séndok minyak kalapa
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, campur sadaya bahan dugi ka némpelkeun rata.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Pijih raray ku gerakan sirkular ka luhur sababaraha menit.
- Ninggali kana kulit anjeun salami 10-15 menit deui.
- Bilas pareum pisan ku cai haneut.
11. Lidah Vera, Tangkal Téh Téh Cai sareng Endog Bodas
Lidah buaya mangrupikeun agén anu ngandung nutrisi pikeun kulit anu ningkatkeun penampilan kulit nalika merangan jarawat. Minyak tangkal téh, kalayan sipat baktéri anu kuat, mangrupikeun minyak penting pikeun seueur. Éta ngabantosan kulit anjeun tetep bersih sareng séhat. [14]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 2 sdm gél lidah buaya
- 1 endog bodas
- 2 tetes minyak tangkal téh
Cara ngagunakeun
- Pecut endog bodas dina mangkok dugi ka kéngingkeun campuran anu mengembang.
- Tambahkeun gél lidah buaya sareng minyak tangkal téh. Campur ogé kanggo ngadamel némpelkeun rata.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun 10-15 menit.
- Bilas pareum sacara tuntas engké.
