Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Arjuna (Terminalia arjuna) mangrupikeun kulit batin anu lemes sareng semu beureum (coklat beureum atanapi bulak) tangkal Arjuna anu seueur dianggo salaku pepelakan ubar dina ngarawat sababaraha kaayaan kaséhatan anu kritis. Éta ngagaduhan sakitar 200 spésiés anu disebarkeun di panjuru dunya.
Di India, sakitar 24 spésiés tangkal Arjuna dipendakan utamina dina saluran sub-Indo-Himalaya di Uttar Pradesh, Bihar Selatan, Benggala Kulon, Odisha sareng Benggala.
Nami umum Arjuna kalebet Arjun atanapi Arjun Ki Chhal (Hindi), Tella Maddi (Telugu), Marudhu (Tamil sareng Malayalam), Sadaru (Marathi), Arjhan (Bengali), Neer Matti (Kannada) sareng Sadado (Gujarati).
Diantara babakan akar, daun, buah, batang sareng bibit tangkal Arjuna, babakan dianggap bagian anu paling penting kalayan nilai ubar anu luar biasa sareng ageung.
Numutkeun kana panilitian, ekstrak cai tina kulit Arjuna ngandung 23 persén uyah kalsium sareng 16 persén tanin sareng sababaraha rupa fitosterol sareng fitokimia sapertos flavonoid, saponin, stérol sareng asam amino sapertos tryptophan, histidine, tirosin sareng sistein. [1]
Hayu urang bahas mangpaat kaséhatan anu luar biasa tina Arjuna. Tingali.
1. Dianggo salaku kardiotonik
Arjuna dipaké salaku kardiotonik dina seueur kaayaan anu aya hubunganana sareng jantung sapertos gagal jantung, tekanan darah tinggi, kardiomiopati, miokardium nekrosis, iskemik, panyakit arteri koronér sareng aterosklerosis. Pangaruh cardioprotective tina babakan Arjuna utamina disababkeun ku ayana tanin sareng konstituén ageung fitokimia anu ngagaduhan kagiatan antioksidan. [dua] Tonik disiapkeun ku ngagolak babakan Arjuna dina susu sareng meakeun 1-2 kali sapoé.
2. Nyegah anémia
Taman Arjuna dipikanyaho ningkatkeun pasokan aliran getih dina jantung ku mayungan otot jantung tina pangaruh ngabahayakeun radikal bébas kusabab aktivitas antioksidan na. Éta ogé ngabantosan dina ngawangun sél getih énggal sareng nyegah résiko anémia.
3. Ngatur diabétes
Arjuna dipikaterang ngagaduhan pangaruh anti hiperglikemik sareng anti hiperlipidemik. Éta tiasa ngabantosan ngirangan kadar glukosa sérum dina awak sareng nangtayungan sél béta pankreas tina karusakan kusabab radikal bébas. Ogé, polifenol sapertos asam ellagic, asam galat sareng triterpenoid di Arjuna tiasa ngabantosan nyegah komplikasi anu aya hubunganana sareng diabetes sapertos panyakit jantung. [3]
4. Nyegah panyakit baktéri
Panilitian parantos nunjukkeun yén tanin sareng flavonoid di Arjuna nunjukkeun kagiatan antimikrobial anu kuat anu tiasa ngabantosan nyegah tumuh sababaraha jinis baktéri sapertos S. aureus, S. mutans, E. coli sareng K. pneumoniae. Bakteri ieu jawab kaayaan sapertos pneumonia, panyakit saluran kemih, cholangitis sareng inféksi kulit. [4]
5. Ngubaran patah tulang
Babakan Arjuna berperan penting pikeun karusakan tulang traumatis. Sakumaha didadarkeun di luhur, babakan Arjuna ngandung 23 persén uyah kalsium anu tiasa ngabantosan panyababkeun sél tulang sareng mineralisasi. Arjuna ogé ngandung fosfat anu ngabantosan dina ngawangun sareng ngalereskeun tulang sahingga, ngubaran patah tulang. [5]
6. Ngamajukeun kasuburan jalu
Kulit tangkal Arjuna dipikaterang luas pikeun nyegah karusakan DNA spérma anu disababkeun kusabab ngaroko rokok. Kadmium anu aya dina bako condong nurunkeun jumlah séng dina awak, anu mangrupikeun mineral penting pikeun kasuburan jalu, supados ningkatkeun motilitas spérma, volume sareng kualitasna. Babakan Arjuna dikemas séng sahingga tiasa ngabantosan ngirangan karacunan cadmium sareng ningkatkeun kasuburan pikeun lalaki. [6]
7. Ngurangan koléstérol
Ati ati pikeun metabolisme lipid, karbohidrat sareng protéin sareng nyimpenna dina bentuk trigliserida. Akumulasi jangka panjang trigliserida tiasa ningkatkeun kadar kolesterol. Aktivitas anti-hiperlipidémik sareng anti-hipertrigliseridemik Arjuna tiasa ngabantosan ngirangan lemak sareng ngirangan kadar koléstérol. [3]
8. Ngubaran maag
Numutkeun kana panilitian, ekstrak métanol tina kulit Arjuna ngagaduhan kagiatan antiulcer. Hérbal ésénsial ieu tiasa nawiskeun panyalindungan 100 per cent ngalawan maag lambung anu diinduksi ku mukosa ogé ngajaga mémbran lambung ngalawan karusakan oksidatif. [7]
9. Nyegah sepuh
Panilitian parantos nunjukkeun yén triterpenoid pentacyclic di Arjuna tiasa ngabantosan produksi kolagén sareng ningkatkeun halangan épidermal dina kulit. Faktor-faktor ieu tiasa ngabantosan ngirangan sepuh kulit sasarengan ningkatkeun pelembab kulit, élastisitas kulit, aliran getih sareng ngirangan cengkat, utamina di awéwé postmenopausal. [8]
10. Saé kanggo ati sareng ginjal
Radikal bébas tiasa ngarusak jaringan ati sareng ginjal kusabab setrés oksidatif sareng nyababkeun aranjeunna disfungsi. Kulit Arjuna ngandung vitamin antioksidan sapertos vitamin A, E sareng C sareng fitokimia sapertos flavonoid sareng tanin kalayan épék antioksidan. Babarengan, aranjeunna tiasa ngabantosan ngahambat karusakan jaringan dina ati sareng ginjal sareng ngamajukeun kaséhatan anu saé. [9]
11. Nyegah diaré
Babakan Arjuna ngagaduhan kagiatan anti-diaré ngalawan bakteri anu nyababkeun diare sapertos Salmonella typhimurium, Escherichia coli sareng Shigella boydii. Ayana asam amino, triterpenoid, protéin, saponin sareng étanol tanggung jawab pikeun diare diare. [10]
Pangaruh Samping Ti Arjuna
- Éta tiasa ngaganggu pangobatan anu langkung ipis getih.
- Henteu disarankan nalika kakandungan atanapi nyusu.
- Éta tiasa nyababkeun hypoglycemia atanapi kadar glukosa anu handap pisan nalika dicandak ku sababaraha ubar antidiabetik.
- Arjuna kalayan susu atanapi madu tiasa nyababkeun alergi kulit dina jalma anu ngagaduhan jinis kulit hipersensitif.
Kumaha Nyiapkeun Téh Arjuna
Bahan:
Hiji séndok téh bubuk Arjuna (Berbasis pasar atanapi anjeun tiasa ngulit babakan janten bubuk bubuk).
Satengah séndok téh bubuk kayu manis
Hiji séndok téh daun téa.
Hiji gelas cai
Satengah gelas cai.
Métode
- Tambihkeun sadaya bahan kana panci sareng kulub dugi ka hiji satengah gelas cai sareng susu ngahontal hiji gelas.
- Galur sareng tuang dina cangkir sareng tuang.
Catetan: Salawasna saé konsultasi sareng dokter atanapi ahli kaséhatan Ayurveda sateuacan ngamimitian bubuk kulit kapsul atanapi kapsul pikeun terang ngeunaan panggunaan sareng dosis.
