Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- Medvedev kaluar ti Monte Carlo Masters saatos uji coronavirus positip
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pameget Aranjeunna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasi
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
10 Kaleungitan Dahar Omat Ngalangkungan | BoldskyNya, naon waé anu kaleuleuwihi tiasa ngabahayakeun. Sarua halna sareng tomat. Tapi, naha anjeun kantos nyangka yén buah beureum anu handap ieu, anu urang sering dianggo salaku sayuran, ogé tiasa nyababkeun cilaka nalika dianggo kaleuleuwihan? Hanjakalna, enya, sanaos hésé dipercaya. Baca deui pikeun milarian terang.
Omat mangrupikeun bagian anu teu kapisah tina pola makan urang sadidinten. Kami henteu kantos ngajaga jumlah tomat anu kami anggo dina masak, sup sareng salad urang sadidinten. Kadang-kadang, urang bahkan jus deui. Tapi, sapertos anu penting pikeun terang manpaat tina tuang anu urang konsumsi, éta ogé perlu terang épék na.
Sanaos tomat ngagaduhan daptar panjang kauntungan kaséhatan anu positip, dina tulisan ieu, urang bakal fokus kana kanyataan anu henteu dikenal ngeunaan kamungkinan cilaka anu disababkeun ku tomat nalika dikonsumsi kaleuleuwihan.
Janten, dijelaskeun di dieu aya 12 négatip utama overdosis tomat:
1. Tiasa Nyababkeun Perut Gangguan
Sanaos tomat tiasa ngabantosan sistem pencernaan urang tetep séhat nalika dicandak sedeng, overdosis tomat tiasa waé dibalikkeun. Husus pikeun anjeun anu kaserang sindrom bowel anu ambek, tomat tiasa nganyenyeri gejala anjeun sareng ngakibatkeun kembung. Nalika dikonsumsi kaleuleuwihan, tomat tiasa nyababkeun diare, kusabab ayana organisme anu disebat 'Salmonella'.
2. Asam réfluks
Omat asam pisan. Kusabab kitu, upami anjeun parantos kaserang réfluks asam atanapi mulas jantung, langkung saé awas sateuacan ngala tomat. Aranjeunna ngahasilkeun langkung asam anu tiasa nyababkeun saluran pencernaan akut kesel. Omat ngandung asam malic sareng sitrat anu micu seueur produksi asam, janten réfluks lambung. Ku alatan éta, dina jalma anu kaserang GERD (panyakit réfluks gastroesophageal), gejalana tiasa parah.
3. Batu Ginjel / Penyakit Ginjal
Jalma anu kaserang panyakit ginjal anu maju biasana disarankan pikeun ngawatesan asupan kaliumna. Omat, beunghar kalium, tiasa nyusahkeun pasién sapertos kitu. Titik sanés anu kedah diperhatoskeun di dieu nyaéta tomat tinggi dina oksalat, anu tiasa ngakibatkeun kabentukna batu ginjal. Kusabab kitu, upami anjeun parantos kaserang masalah anu aya hubunganana sareng batu ginjal, langkung saé dijauhkeun tina tomat, atanapi diskusikeun sareng dokter ngeunaan kuantitas asupan.
4. Bisa Ningkatkeun Tekanan Getih
Nalika dikonsumsi dina bentuk atah na, tomat henteu seueur natrium (ngan 5 mg), sareng henteu ngaganggu tingkat tekanan getih. Nyatana, éta ngirangan résiko tekanan darah tinggi. Sabalikna, upami anjeun milih tomat anu sanés sapertos tomat kaléng atanapi sup tomat, éta tiasa ngandung natrium anu seueur, anu henteu disarankan pikeun saha waé, khususna, pikeun anu ngalaman tekanan darah tinggi.
5. Alergi
Dina sababaraha jalma anu alérgi kana sanyawa anu disebut histamin, tomat tiasa nyababkeun réaksi alérgi. Gejala alergi tiasa kalebet éksim, ruam kulit, hives, bersin, sensasi peurih dina tikoro, pembengkakan raray sareng létah. Omat ogé dipercaya nyababkeun dermatitis alérgi dina sababaraha jalma. Réaksi alérgi kana tomat ogé tiasa nyababkeun gangguan pernapasan.
6. Gejala Ngoroskeun Pasien Kanker
Ayana lycopene dina tomat seueur manpaatna pikeun kaséhatan urang nalika diémutan. Nanging, panilitian ngungkabkeun yén likopén tiasa nganyenyeri gejala kanker prostat. Lycopene ogé mendakan berinteraksi sareng pangobatan kémoterapi tangtu. Ku alatan éta, pasién anu ngalaman pangobatan pikeun kanker kedah ati-ati ngeunaan meakeun tomat.
7. Tiasa Nyababkeun Masalah Urin
Kusabab tomat asam, aranjeunna tiasa ngairitasi kandung kemih, sareng kadang ngakibatkeun inkontinensia. Upami anjeun rawan sering inféksi saluran kemih, kaleuleuwihan konsumsi tomat tiasa nganyenyeri gejala anjeun sapertos iritasi kandung kemih sareng sensasi ngaduruk.
8. Kram otot
Ayana histamin sanyawa dina tomat tiasa nyababkeun nyeri sendi sareng peradangan dina awak, nalika sistem imunitas awak bereaksi sareng protéin anu aya dina tomat. Ayana 'solanine' alkaloid ogé tiasa nyababkeun peradangan. Konsumsi tomat kaleuleuwihan ogé tiasa memicu rematik dina sababaraha urang, anu nyababkeun nyeri otot.
9. Migrain
Omat tiasa memicu migrain numutkeun para ahli. Ieu parantos dikonfirmasi dina panilitian Iran. Samentawis éta, para ahli nyarankeun yén migrain tiasa dikontrol ku 40 persén ku sababaraha parobahan diet. Janten, upami anjeun kaserang nyeri sirah migren, parios ogé konsumsi tomat anjeun.
10. Lycopene Tinggi Ngagabungkeun Masalah Kaséhatan Tangtosna
Omat ngandung sanyawa anu disebut lycopene, anu kedah dianggo ati-ati ku jalma anu borok lambung, sabab bakal parah gejala. Nya kitu, éta bakal nguntungkeun pikeun individu dina pangobatan tekanan-nurunkeun getih pikeun ngajauhan lycopene. Lycopene, nalika dikonsumsi saluareun wates normal, ningkatkeun résiko perdarahan sareng kedah dihindari ku jalma anu ngagaduhan gangguan perdarahan.
11. Bisa Nyababkeun Gula Rendah (Hypoglycaemia)
Omat saleresna nguntungkeun pikeun jalma anu kaserang diabetes, kusabab indéks glikemik na anu handap. Éta ngaleupaskeun gula dina tingkat anu laun kana aliran getih, sahingga nyegah kadar gula getih tina némbakan. Tapi, nalika dikonsumsi saluareun wates normal, kadar gula getih urang tiasa teuleum ka tingkat anu bahaya pisan, ngabalukarkeun hypoglycaemia. Ieu tiasa nyababkeun visi kabur, deg-degan gancang, pusing, kesang, sareng sajabana Upami anjeun nginum obat diabetes, langkung saé diskusikeun sareng dokter ngeunaan kalebet tomat dina diét.
12. Overdosis Omat Bisa Nyababkeun Résiko Nalika Kakandungan
Sakumaha didadarkeun di tadi, tomat mangrupikeun sumber nutrisi sareng antioksidan anu hadé sareng tiasa aman dikonsumsi nalika kakandungan. Nanging, éta tiasa nimbulkeun résiko nalika kakandungan sareng lactation, nalika dikonsumsi kaleuleuwihan. Cara anu pangpayunna pikeun ngabahas ngeunaan éta sareng dokter.
Catetan: Pangaruh négatip tomat anu disebatkeun dina tulisan ieu ngan ukur diterapkeun nalika dikonsumsi kaleuleuwihan. Diskusikeun sareng dokter anjeun ngeunaan asupanna upami anjeun kaserang kaayaan kaséhatan anu tangtu.
