Hayu urang jujur: Ieu tangguh nempel kana diet Paleo. KuKemis, éta pikabitaeun pikeun mesen pizza na nelepon deui sapoé. Tapi berkat mujijat persiapan hidangan, dahar healthier geus gotten jadi leuwih gampang. Voila, 17 resep anu disatujuan Paleo anu bakal ngantosan anjeun dina kulkas salami saminggu.
Patali: 17 Resep Dinner Paleo Anjeun tiasa (sareng kedah) Jieun dina Pot instan
Dapur Asin UrangPaleo Burrito Saeful kalawan béas kembang engkol
Gampang, ngeusian sarta Paleo (ngan skip samping yogurt Yunani).
poto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellHidangan-Prep Madu wijen Hayam jeung Brokolini
Psst : Éta béas kembang engkol.
Kéngingkeun resep
Dapur Asin UrangBonus: Anjeun bakal ngalakukeun, kawas, dua masakan.
Kéngingkeun resep
poto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellPaleo Endog Roll mangkok
Keusikan mangrupa bagian pangalusna atoh.
Kéngingkeun resep
poto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellVegan Spaghetti Squash jeung supa saos Marinara
Parios deui labél dina saos marinara pikeun mastikeun yén éta henteu aya gula tambahan.
Kéngingkeun resep
DiinspirasikeunSecangkir Mie Instan sareng Sayuran Spiral
Simpen dina kulkas sareng tuang kana cai anu ngagolak nalika anjeun siap dinikmati.
Kéngingkeun resep
Dahar ogé 100Bungkusan Foil Hayam sareng Sayuran Madu Dijon
Panggang pakét, simpen dina kulkas, teras panaskeun deui dina oven sateuacan tuang.
Ciwit tina YumSalad Thailand dicincang sareng saos bawang bodas wijen
Mecut up angkatan badag; pakéan éta nalika anjeun tuang supados tetep seger.
poto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellHayam jeung Snap kacang aduk-ngagoreng
Dua puluh menit max sora geulis darn nice.
Kéngingkeun resep
poto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellWhole30 Meatballs Hayam jeung Sangu kembang engkol jeung saos kalapa-Herb
Tingali satisfying dina kamus tur anjeun bakal manggihan mangkok ieu.
Kéngingkeun resep
Patali: 18 Mangkuk Vegetarian Anu Ngajadikeun Sarapan, Dahar beurang sareng Dinner
40 CépénPersiapan Hidangan Sehat Yunani
Urang teu bisa meunang cukup tina yogurt santan tzatziki.
Kulawarga Alam kuring20 Menit Paleo Jambu Hayam Resep
Amis, tangy jeung crunchy, sanajan dina poé katilu.
poto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellHiji Pan Hayam Anggang jeung Wortel
Hello, sobat heubeul. Urang salawasna bisa ngandelkeun anjeun.
Lexi's Dapur beresihPaleo Hayam jeung Brokoli
Kocok ieu dina Pot Instan anjeun.
Paleo ngajalankeun MommaSosis Kentang Manis jeung Veggie Skillet
Éta sesah henteu tuang ieu dina dua dinten munggaran.
Menu GerakanMie mabok
Pikeun nyukur waktos persiapan, kéngingkeun sayuran beku beku di toko grosir.
Runner ResepSteak Fajita Skewers kalawan Cilantro Chimichurri
Anjeun teu fancy?
Patali: 8 Resep Tusuk Tingkat Salajengna pikeun Didamel dina Panggang Usum Panas Ieu (Kalebet Dessert)
