31 Cara Ngaleungitkeun Stress Saatos Poé Gélo

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Stress lumangsung. Dina poé nalika anjeun caket ieu mun punching boss Anjeun, signifikan Anjeun séjén, sagala awak haneut nu ngalirkeun anjeun dina Target, éta mantuan uninga kumaha leres angin handap. Urang panginten, oh, 31 cara.



yoga

1. Candak kelas yoga.

2. Inget yen japati pasang aksi mangrupa f@ & # awon awon sarta mutuskeun nyandak hiji kelas tinju waktos salajengna.



3. Balik ka imah jeung boga sagelas anggur.

4. Boga dua gelas anggur.

fb nyolok

5. Boga cukup gelas anggur nu pikir éta mangrupakeun ide nu sae pikeun pariksa up on sakabéh exes anjeun dina Facebook jeung geura kuciwa.

6. tapa.



7. Sanggeus 30 detik, heran naha anjeun geus mastered semedi acan.

8. Antosan 20 langkung detik sarta sadar anjeun teu boga.

9. Leupaskeun semedi sarta muka botol sejen anggur.



10. Mutuskeun masak a dinner nice.

inuman anggur

11. Hanjelu lamun resep nu dipilihna pajeulit teuing...jeung teu kabeh bahanna...jeung naon sih mirepoix kitu...jeung oh ngaco, karek rengse. botol anggur anu sakuduna jadi saos teh.

12. Mesen dahareun Thailand.

teu sare

13. Lalajo komedi romantis mengembang.

14. Lament yén kurangna alus pos-'90an komedi romantis.

15. Pindah ka kabel.

16. Bari néwak Kakaisaran , panalungtikan cara nyieun bonéka voodoo, terus nyieun hiji wangun DAVE ANU PERNAH INGET NGEUSAN CAI KEURIG.

17. Ngambekan.

18. Visualize diri dina skenario stress-gratis.

Benedict

19. Visualize diri dina skenario stress-gratis nu nuju nikah ka Benedict Cumberbatch sarta anjeunna sagampil menawan tur lucu sarta supportive sakumaha anjeunna sigana dina wawancara.

20. Dengekeun musik soothing.

21. Heran lamun Benedict Cumberbatch resep musik soothing.

22. Lalajo video viral.

23. Ragrag ka handap liang kelenci YouTube tina video viral sarta ngan kaluar sanggeus ningali reenactment sadaya-ucing ti Britania Kantor.

24. Mandi lila, panas.

topéng

25. Ngalakukeun topéng raray.

26. Candak selfie kalayan topéng raray anjeun on na Instagram eta.

27. Obsessively pariksa Instagram pikeun nempo sabaraha likes poto masker beungeut anjeun meunang.

28. Nyadar yén terus mariksa likes ieu stressing anjeun kaluar beuki eureun.

29. Brew sacangkir teh panas.

sare

30. Pariksa Instagram sakali deui.

31. Digolongkeun kana Benedict-Cumberbatch-obsessively-liking-sadayana-anjeun-Instagrams-addled kaayaan ngimpi.

Horoskop Anjeun Énjing