Héy, anjeun terang yén proyék ageung anu anjeun damel saminggu? Leres, éta parantos di inbox bos anjeun ku EOD.
Aya ngan hiji masalah: Anjeun geus hunched leuwih meja Anjeun jadi lila, hijina hal nu bisa difokuskeun nyaeta taktak nyeri Anjeun. Jeung cangreud dina beuheung anjeun. Jeung nu pokey, stabby rarasaan ngajalankeun luhur jeung ka handap tulang tonggong anjeun.
Kabeneran, di NYC anjeun tiasa kéngingkeun knots éta langkung gancang tibatan anu diperyogikeun pikeun nyandak sandwich ti deli. Ieuh : Lima spas anjeun tiasa pencét on istirahat dahar beurang anjeun pikeun urut rusuh...sanajan anjeun boga ngan sapuluh menit.
10 MENIT: renew & bersantai
Sanaos anjeun ngan ukur sababaraha menit sateuacan rapat salajengna, anjeun masih tiasa kaluar pikeun urut korsi tanpa embel-embel di spa East Village sareng salon kuku ieu. Leupaskeun $ 13 pikeun ngabubarkeun sababaraha tegangan tonggong sareng taktak, sareng teu aya anu di kantor malah bakal perhatikeun anjeun angkat.
50 Katilu Ave (di kasapuluh St.); 212-388-9821 atawa renewrelaxny.com
15 MENIT: REHOBOTH SPA LOUNGE
Lebetkeun pikeun urut korsi express nu nargétkeun taktak, beuheung jeung handap deui. Pangalusna sadaya, éta maok $ 22,50 pikeun 15 menit (sareng éta Sweetgreen salad anjeun craving pikeun dahar beurang masih sagemblengna dina anggaran Anjeun).
55 W. 14th St. (di Kalima Ave.); 212-452-4957 atawa rehobothspalounge.com
25 MENIT: EASE NY
Dina dinten-dinten nalika beuheung anjeun nyeri pisan, urut korsi henteu ngirangan, milih kursus mini di spa Midtown anu elegan ieu. Anjeun bakal nampi sadaya rélaxasi tina urut biasa dina satengah waktos - sareng dina $ 35, éta ogé satengah harga.
15 E. 41st St. (di Kalima Ave.); 212-661-5151 atawa easeny.com
30 MENIT: YELO SPA
OKÉ, massages di dieu hébat, tapi aya alesan sejen urang tetep datang deui pikeun leuwih lengkep. Dua kecap: kamar sare waktu beurang. Saatos urut $ 80 anu dipersonalisasi pikeun nyocogkeun ka kabutuhan anjeun, kéngingkeun tambahan $ 20 pikeun dibungkus kasmir sareng tunda 20 menit dina korsi gravitasi nol anu nyaman.
5 E. 57th St. (di Kalima Ave.); 212-245-8235 atawa yelospa.com
1 JAM: MARIE-LOU & D
Héy, sakapeung anjeun ngan ukur hoyong maén hooky sareng dimanjakan pisan. Ieu Perancis-diideuan imah kageulisan di Soho nyayogikeun pangalaman rélaxasi anu saé nalika anjeun disapu ku minyak atsiri anu nenangkeun. Gawe? Karya naon? Kami nuju istirahat saminggu.
345 W. Broadway (di Watts St.); 929-341-1287 atawa mldnewyork.com
