Unggal bagian tina cau dipak ku gizi sareng mangpaat kaséhatan. Dahar daun cau gaduh sipat pencernaan anu saé (teu kedah disebatkeun, éta hadé pikeun lingkungan!), buah mangrupikeun sumber kalium sareng vitamin, sareng kembangna saé pikeun diabetes sareng anti sepuh. Naha matak heran, yén batang cau ogé dieusi ku mangpaat anu luar biasa? Ieu sababaraha di antarana.
Detoksifikasi sareng nyerna
Jus tina batang cau ngabantosan ngaleungitkeun racun tina awak. Éta mangrupikeun diuretik, sareng salah sahiji cara anu paling efektif pikeun ngabersihkeun sistem anjeun tina panyakit. Jus batang cau ogé mangrupikeun pencernaan anu saé, anu ngabantosan gerakan usus sareng ngandung serat anu hadé pikeun peujit anjeun.
Ngubaran batu ginjal sareng UTI
Pergaulan kapulaga sareng jus batang cau ngagentos kandung kemih sareng ngabantosan nyegah batu ginjal anu nyeri. Nginum sagelas jus batang cau anu dicampurkeun sareng sababaraha tetes jeruk nipis unggal dinten nyegah kabentukna batu ginjal. Éta ogé ngabantosan ngaleungitkeun nyeri sareng teu ngarareunah anu disababkeun ku Inféksi Saluran Kemih (UTI) sacara efektif.
leungitna beurat
Dikonsumsi kalayan serat, batang cau ngalambatkeun sékrési gula sareng lemak anu disimpen dina sél awak. Ogé ngaronjatkeun métabolisme, sarta ngandung saeutik pisan kalori - hartina éta bisa dikonsumsi tanpa pangs kasalahan!
Ngatur koléstérol sareng tekanan darah
Beunghar vitamin B6, ngandung loba beusi sarta ngaronjatkeun jumlah hémoglobin. Éta ogé diperkaya ku kalium, sareng mujarab pikeun ngubaran koléstérol sareng darah tinggi.
Nyageurkeun kaasaman sareng masalah lambung
Upami anjeun sering ngagaduhan masalah kaasaman, jus batang cau ngabantosan ngatur tingkat asam dina awak anjeun, sareng mulangkeun kasaimbangan. Eta nyadiakeun relief tina heartburn sarta ngarareunah tur ngaduruk di tummy nu.
