Upami anjeun ngarawat upami dipénta, ngompa, nambihan rumus-atanapi kombo naon waé di luhur, anjeun sigana sadar yén APA nyarankeun anjeun nyusu sacara éksklusif salami genep bulan, sareng teras-terasan salami sataun. Lamun anjeun geus meuntas garis finish, brb, urang nuju ukiran medali anjeun (serius). Tur upami Anjeun salah geus panginten-OKÉ, ceurik-ngeunaan ngalungkeun di anduk sooner, Anjeun sacara resmi bisa mareuman kasalahan babarengan jeung pompa nu. Ieu mangrupikeun tanda anjeun-sareng kulawarga anjeun-tiasa siap nyapih.
Patali : 6 Tanda Anjeun Siap Boga Budak Lain
Dua puluh20Anjeun'deui Hamil
Sababaraha moms milih tandem breastfeed a balita jeung bayi. Batur nempo warta kakandungan salajengna maranéhanana salaku tanda alam pikeun nyapih anak maranéhanana heubeul. Upami anjeun ngaliwat jalur éta, para ahli mamatahan ngamimitian prosésna ku tanda satengahna kakandungan énggal anjeun, sabab asuhan tiasa nyababkeun kontraksi uterus prématur sareng nyeri nipple (waktos anu saé). Tambih Deui, éta tiasa nyandak sababaraha minggu ka sababaraha bulan pikeun mindahkeun sakedik balita anjeun tina payudara ka cangkir sippy. Ganti waktos anu anjeun biasa nyéépkeun asuhan anjeunna kalayan perhatian tambahan, cuddles sareng sesi maca.
Dua puluh20Anjeunna's Dahar Nyatu Padet
Salami orok umurna sahenteuna 12 bulan, diet saimbang tina sayuran, protéin, séréal sareng susu sapi sadayana kamungkinan tiasa ngagentos gizi anu anjeunna kéngingkeun tina asuhan. Tapi parios kalawan pediatrician anjeun ngeunaan naha anjeun masih kedah nyimpen sababaraha breastmilk atawa rumus dina racikanana.
Dua puluh20Barudak Anjeun Sigana kacau
Pilari sabudeureun bari asuhan mangrupa salah sahiji kagiatan favorit barudak (salain ti unspooling tisu toilet). Tapi lamun manehna mimiti galecok anjeun nepi pertengahan kancing atawa sigana sagemblengna acuh ka sakabeh kaayaan, éta bisa hartosna manehna geus siap ngaléngkah. Leungit, pro mamatahan weaning nalika hirup di imah stabil-henteu, sebutkeun, katuhu saméméh anjeun balik ka pagawean atawa manehna ngamimitian preschool.
Patali : 7 Hal Gélo Anu Kajadian Dina Awak Sawaktos Anjeun Nyusu
Dua puluh20Rék Utamakeun Saré
Upami orok anjeun ayeuna ngan ukur hudang sapeuting sakali pikeun ngarawat, tapi buah dada anjeun masih aya dina jadwal nyoco orok, sare ku alarm pompa subuh anjeun pasti sigana pikabitaeun. Hiji ibu anu urang terang anu ngagaduhan padamelan sepenuh waktos, umur opat taun sareng orok mutuskeun yén anjeunna bakal ngalayanan sadayana langkung saé ku henteu deui hudang jam 3:30 énjing pikeun ngompa.
Dua puluh20Ieu's Nyieun Anjeun Bonkers
Pikeun sababaraha moms, aya ngan saukur teu cukup jam dina sapoe pikeun ngompa atawa breastfeed babak jam bari ogé nahan pakasaban, mandi rutin, néangan manusa, masak jeung dahar kadaharan, ngabogaan babaturan, ngajaga hubungan jeung pasangan, ngajaga. hiji piaraan hirup, crafting kartu libur homemade na oh hehehehe-ngurus anak atawa sababaraha. Kaleungitan pompa pikeun ngajaga sanity anjeun? Sora kawas move solid.
Patali : 7 mitos nyusuan sagemblengna busted
Dua puluh20Ieu'Nyandak Jauh Ti Waktos Sareng Barudak Anjeun
Angkat leungeun anjeun upami anjeun janten obsess sareng nganyatakeun susu anu émosional ngabayangkeun atanapi ngan saukur tuang waktos anu anjeun tiasa tuang sareng murangkalih anjeun. Upami ieu disada sapertos anjeun, éta tiasa janten isyarat anjeun pikeun ngantepkeunana.
Patali : 6 Cara Ngahindarkeun Susu Ngompa Kurang Hein
