Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Anirban Lahiri yakin payuneun RBC Heritage
- Kurangna sanés masalahna: Kamentrian Kaséhatan ngabanting nagara kusabab 'nyalahgunakeun' vaksin COVID
- Daptar Sadaya Voucher Data Tingkat Éntri Tina Reliance Jio, Airtel, Vi, Sareng BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Panyakit usum panas rada umum dina bulan usum panas. Ti mimiti panas sareng sunburns dugi ka jaundice sareng karacunan tuangeun usum panas ngabalukarkeun seueur masalah kaséhatan.
Di India, biasana Méi sareng Juni dianggap bulan anu paling haneut dina sataun kalayan suhu naék luhur 40 derajat Celsius. Sareng ku naékna suhu panyawat usum panas ogé condong ningkat, éta sababna urang kedah ngalakukeun tindakan pencegahan anu perlu pikeun nurunkeun résiko panyakit usum panas.
Di dieu, kami parantos daptar sababaraha panyakit usum panas anu umum anu anjeun kedah nyalindungan diri.
1. Panonpoé Tilelep
Sunburn dicirikeun ku beureum, kulit nyeri anu karasa panas nalika keuna. Éta lumangsung nalika kulit kakeunaan sinar ultraviolét (UV) anu dipancarkeun tina panonpoé atanapi tina sumber buatan sapertos ranjang samak. Sunburns biasana muncul dina sababaraha jam saatos kakeunaan sareng kakeunaan panonpoé anu teras-terasan tiasa ningkatkeun résiko karusakan kulit sareng panyakit anu tangtu, anu kalebet kanker kulit, kulit garing atanapi keriput, bintik-bintik hideung bintik-bintik kasar [1] .
Métode pencegahan : Larapkeun tabir surya sareng SPF 40 sateuacan angkat ka panonpoé.
2. Panas stroke
Stroke panas ogé katelah sun stroke mangrupikeun kaayaan anu paling umum di bulan usum panas. Hal ieu disababkeun kusabab paparan awak anu berkepanjangan atanapi usaha fisik dina suhu anu luhur, hasilna dina panas teuing awak [dua] .
Métode pencegahan : Cegah tina kaluar nalika siang ti jam 12.00. ka 4:00 sore sabab ieu waktos sinar panonpoé kuat teuing. Sareng upami anjeun kedah kaluar, tutup diri leres-leres sareng oléskeun tabir surya sateuacan kaluar.
3. Karacunan tuangeun
Karacunan pangan anu disebut ogé panyakit anu ditanggung dina dahareun mangrupikeun panyakit anu kajantenan nalika anjeun nyéépkeun dahareun atanapi cai anu kacemar. Patogén anu katépaan sapertos baktéri [3] , virus sareng parasit mangrupikeun panyabab karacunan tuang anu paling umum.
Métode pencegahan: Cegah tuang tuangeun sareng daging henteu asak dijual di tempat terbuka ku padagang sisi jalan.
4. Nyeri sirah
Nyeri sirah mangrupikeun panyakit umum sanés anu lumangsung dina bulan usum panas nalika aya naékna suhu. Hawa panas nyababkeun pembuluh darah dina sirah anjeun ngalegaan nyababkeun nyeri berdenyut, hasilna nyeri sirah. Nyeri sirah ogé tiasa janten akibat déhidrasi, panas kacapean sareng serangan panas.
Metode pencegahan: Tutup diri kalayan leres sateuacan kaluar sareng nginum seueur cai sadidinten.
5. Panas ruam
Rash panas ogé katelah panas bijil sareng panas usum panas mangrupikeun panyakit umum dina bulan usum panas. Paparan panjang di panonpoé tiasa memicu ruam beureum, kulit dina kulit.
Métode pencegahan : Hindarkeun kaluar dina cuaca anu panas, beueus sareng hindarkeun ngalakukeun latihan anu beurat pikeun nyegah kesang anu kaleuleuwihi.
6. Jaundice
Suhu anu luhur dina bulan-bulan usum panas ningkatkeun résiko konéng. Jaundice dicirikeun ku warna konéng dina kulit sareng dina panon bodas. Kaayaan éta lumangsung nalika aya tumpukan bilirubin (bahan limbah) dina getih.
Métode pencegahan : Tetep hidrasi awak anjeun sareng tuang buah seger sareng sayuran.
7. Tifoid
Tifoid disababkeun ku baktéri Salmonella Typhi sareng éta sumebar ngalangkungan kadaharan atanapi cai anu kacemar. Nginum inuman anu henteu séhat dina usum panas, cai anu stagnan sareng tingkat tabel cai taneuh anu diturunkeun dianggap sababaraha faktor résiko tifus nalika usum panas. [4] .
Métode pencegahan : Nyingkahan meakeun tuangeun cai atanapi cai.
Kumaha Cegah Usum Panas
• Cegah ka luar nalika panas teuing atanapi cerah.
• Cegah paparan sinar panonpoé langsung
• Tetep hidrasi awak anjeun
• Anggo tabir surya sareng SPF langkung luhur
• tuang deui buah sareng sayuran
• Cegah kadaharan di sisi jalan atanapi cai anu kacemar
• Maké pakean leupas nalika usum panas
• Ngajaga kabersihan anu pas
