8 Cara saderhana Pikeun Nganggo Buah Jeruk Pikeun Kulit & Rambut

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Lantai:

Tanggal Lahir:

Ngirim

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs

Ngan Dina

• 5 jam kamari Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu
• 
• 7 jam kamari Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
• 9 jam kamari Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
• 12 jam kamari Horoskop Harian: 13 April 2021

Entong Cik

• Warta Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
• Olahraga Pangajén Cricket Selandia Anyar: Williamson meunang Medali Sir Richard Hadlee pikeun kaopat kalina
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
• Pilem Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pameget Aranjeunna
• Keuangan Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
• Téknologi Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
• Atikan Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
• Wisata 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April

Di sagigireun nikmat, buah jeruk anu amis sareng samak ngagaduhan mangpaat anu saé pikeun kulit sareng rambut. Jeruk nipis, jeruk, jeruk nipis sareng jeruk bali mangrupikeun conto umum tina buah jeruk. Buah jeruk mangrupikeun gudang nutrisi penting anu ngajaga kulit sareng rambut urang tetep séhat sareng gizi.

Buah jeruk anu nyegerkeun beunghar ku vitamin C anu ngabantosan ningkatkeun élastisitas kulit sareng nyéhatkeun folikel rambut pikeun ningkatkeun kasihatan rambut. Sipat anti baktéri sareng antioksidan tina buah sitrus ngabantuan pikeun ngungkulan sagala rupa masalah kulit sareng rambut.

Seueur kosmétik anu aya di pasar ngandung buah jeruk salaku komponén utama. Nanging, anjeun tiasa ngamangpaatkeun kahadéan buah jeruk dina kanyamanan di bumi anjeun ku sababaraha pangobatan saderhana sareng gancang.

Daptar ieu di handap mangrupakeun cara pikeun ngalebetkeun buah jeruk luar biasa ieu dina rutinitas perawatan kulit sareng rambut anjeun.

Mangpaat Buah Jeruk Pikeun Kulit & Kumaha Cara Ngagunakeun

1. Pikeun miceun bintik-bintik gelap sareng cacad

Jeruk nipis mangrupikeun buah jeruk anu seueur nawiskeun pikeun kulit anjeun. Henteu ngan ukur nyegerkeun, tapi ogé tiasa ngabantosan ngaleungitkeun bintik-bintik poék sareng cacad. Vitamin C anu aya dina jeruk nipis ngencangan kulit sareng ngirangan pigmentasi bari mayungan kulit tina karusakan UV. ^[1] Oats hipu ngaluarkeun kulit pikeun ngaleungitkeun sél kulit paéh sareng bubur tomat bakal ngencarkeun kulit anjeun sareng masihan cahaya anu séhat.

Bahan-bahanna

• 1 séndok jeruk nipis

• 1 sdm gandum taneuh

• 1 sdm bubur tomat

Cara ngagunakeun

• Candak gandum taneuh dina mangkok.

• Tambihkeun jeruk nipis dina jerona sareng tuangeun aduk anu saé.

• Salajengna, tambahkeun bubur tomat dina mangkok sareng gaul sadayana babarengan.

• Larapkeun lapisan rata tina campuran ieu dina raray anjeun.

• Bijilkeun salami 20 menit garing.

• Ngumbah nganggo cai tiis.

• Anggo ubar ieu dua kali saminggu pikeun hasil anu dipikahoyong.

2. Pikeun detoksifikasi kulit anjeun

Jeruk nipis ngagaduhan sipat antioksidan anu nyegah karuksakan radikal bébas sareng nyegerkeun kulit. Di sagigireun éta, jeruk nipis amis sacara efektif ngaluarkeun racun sareng pangotor tina kulit pikeun ngahirupkeun kulit anu kusam. Madu ngajaga kulit beueus sareng lemes bari sipat antimikroba kunyit ngajaga mikroba ngabahayakeun pikeun ngajaga kulit anu séhat. ^[dua]

Bahan-bahanna

• & frac12 jeruk nipis amis

• 1 sdt kunyit

• 2 sdm madu

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, tambahkeun jumlah madu anu tos disebatkeun di luhur.

• Tambih kunyit didinya sareng pasihan diaduk anu saé.

• Anu pamungkas, peres satengah jeruk nipis di jerona sareng gaul sadayana.

• Larapkeun lapisan anu rata dina raray anjeun.

• Tinggalkeunana salami 15 menit.

• Bilas deui engké.

• Anggo ubar ieu 2 kali saminggu pikeun hasil anu dipikahoyong.

3. Pikeun kulit anu hérang

Kulit jeruk ngagaduhan sipat antioksidan anu ngabantosan nyabut kulit paéh sareng kokotor tina kulit sareng ngantepkeun kulit anjeun ku cahaya anu rata sareng alami. ^[3] Jeruk nipis ngagaduhan sipat cahayaan kulit anu ngagenclang kulit, sedengkeun lidah buaya euyeub ku vitamin sareng mineral anu ngareureuhkeun kulit sareng ngajaga hidrasi sareng séhat. ^[4]

Bahan-bahanna

• 2 sdm bubuk mesék jeruk

• 2 sdm gél lidah buaya

• & frac12 jeruk nipis

Cara ngagunakeun

• mesék sababaraha jeruk sareng ngantep kulit jeruk garing di panonpoé salami sababaraha dinten. Sakali parantos garing, giling kanggo kéngingkeun bubuk mesék jeruk. Candak 2 sdm bubuk mesék jeruk ieu dina mangkok.

• Tambahkeun gél lidah buaya dina mangkok sareng pasihkeun.

• Anu pamungkas, peres satengah jeruk nipis di jerona sareng gaul sadayana sasarengan kanggo ngadamel témpél.

• Larapkeun témpél ieu kana ramo anjeun.

• Tinggalkeunana salami 15 menit.

• Bilas pareum nganggo cai tiis.

• Anggo ubar ieu 2-3 kali saminggu pikeun hasil anu dipikahoyong.

4. Pikeun ngahudangkeun deui kulit

Enriched with vitamin C, jeruk bali ngabantuan ngajaga kulit tina sinar UV ngabahayakeun sareng ningkatkeun élastisitas kulit, sahingga ngirangan tanda sepuh sapertos garis-garis halus sareng keriput pikeun meremajatkeun kulit anjeun. ^[5] Madu ngajaga kalembaban dikonci dina kulit, sedengkeun asam laktat aya dina curd nada kulit anjeun sareng ngajantenkeun pageuh, nalika dioleskeun sacara topikal. ^[6]

Bahan-bahanna

• 1 jeruk bali

• 1 sdm madu

• 1 sdm curd

Cara ngagunakeun

• Ékstrak pulp tina jeruk bali sareng lebetkeun kana mangkok.

• Tambihkeun dadih dina éta sareng gaul sasarengan.

• Anu pamungkas, tambahkeun madu sareng gaul sadayana sasarengan.

• Larapkeun campuran kana raray anjeun.

• Tinggalkeun éta salami 20 menit.

• Bilas pareum nganggo cai tiis.

• Anggo ubar ieu 2-3 kali saminggu pikeun hasil anu dipikahoyong.

5. Pikeun ngaluarkeun kulit

Ieu gosok kalayan bahan anu épéktip anu ngaluarkeun kulit anjeun sacara lembut janten lemes, lemes sareng lemes. Gula mangrupikeun bahan galian pikeun kulit sareng ngabantosan ngaleupaskeun sél kulit anu maot. Minyak atsiri lemon sareng jeruk mangrupikeun antioksidan hébat anu beunghar ku vitamin C anu ngajaga kulit sareng ningkatkeun élastisitas kulit. ^[7] Minyak zaitun ngajaga hidrasi sareng gizi.

Bahan-bahanna

• mesék jeruk nipis

• mesék jeruk

• Jus tina hiji jeruk nipis

• Sababaraha tetes minyak penting jeruk nipis

• Sababaraha tetes minyak atsiri jeruk

• 2 sdm minyak zaitun

• 2 gelas tipung gula

Cara ngagunakeun

• Parut kulit jeruk nipis sareng jeruk pikeun kéngingkeun bubuk sareng gaul sasarengan.

• Tambihkeun campuran ieu kana gula.

• Ayeuna tambahkeun jeruk nipis di jerona sareng gaul rata.

• Salajengna, tambahkeun jus zaitun sareng masihan deui aduk anu saé.

• Anu pamungkas, tambahkeun minyak atsiri sareng gaul sadayana babarengan.

• Sateuacan anjeun lebet kana pancuran, gosokkeun kulit anjeun kalayan lembut kana campuran ieu sababaraha detik.

• Anggo ubar ieu saminggu sakali pikeun hasil anu dipikahoyong.

Mangpaat Buah jeruk Pikeun Rambut & Kumaha Cara Ngagunakeun

1. Pikeun naekeun tumuh rambut

Campuran jeruk nipis sareng cai kalapa sacara épéktip pikeun nyabak pori anjeun sareng nyéhatkeun folikel rambut pikeun ngamajukeun tumuh rambut.

Bahan-bahanna

• 1 séndok jeruk nipis

• 1 sdm cai kalapa

Cara ngagunakeun

• Campur duanana bahan babarengan dina mangkok.

• Guseurkeun lalaunan campuran kana kulit sirah anjeun sababaraha detik.

• Tinggalkeun éta salami 20 menit.

• Bilas pareum nganggo sampo hampang.

• Anggo ubar ieu saminggu sakali.

2. Pikeun ngubaran kapamaran

Kandungan vitamin C tina jeruk ngajantenkeun janten agen anu épéktip pikeun ngubaran kapamimpinan. ^[8] Kulit jeruk anu dicampurkeun sareng yoghurt nyéhatkeun folikel rambut anjeun sareng ngabantosan ngaleungitkeun ketombe.

Bahan-bahanna

• 2 jeruk

• 1 cangkir yogurt

Cara ngagunakeun

• mesék jeruk. Hayu kulit jeruk garing dina sinar panonpoé sareng campuran pikeun kéngingkeun bubuk mesék jeruk.

• Tambihkeun tipung ieu kana sacangkir yoghurt sareng gaulkeun duanana bahanna sasarengan.

• Larapkeun campuran kana kulit sirah sareng rambut anjeun.

• Tinggalkeun dina salami 1 jam.

• Bilas pareum nganggo sampo hampang sareng cai haneut.

• Anggo ubar ieu 2 kali dina sabulan pikeun hasil anu dipikahoyong.

3. Pikeun ngubaran kulit sirah garing

Jeruk bali henteu ngan ukur ngaleungitkeun kulit paéh sareng garing, tapi ogé ngaluarkeun bahan kimia tina kulit sirah sahingga ngandung nutrisi. Sifat asem jeruk nipis ngabersihan kulit sirah anjeun bari minyak kalapa nembus jero kana batang rambut sareng nyegah karusakan rambut. ^[9]

Bahan-bahanna

• 1 sdm jeruk bali

• 2 sdm jeruk nipis

• 4 sdm minyak kalapa

Cara ngagunakeun

• Campur sadayana bahan sasarengan dina mangkok.

• Béréskeun rambut anjeun sareng bagi kana bagian anu langkung alit.

• Larapkeun campuran dina unggal bagian sareng lembut masangkeun kulit sirah dina gerakan sirkular sareng dianggo kana buuk anjeun.

• Tutup rambut anjeun ku pancuran.

• Tinggalkeunana salami 25 menit.

• Bilas nganggo sampo hampang.

• Rengse dipareuman ku sababaraha kondisioner.

1. [1]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Ngajalajah hubungan antara nutrisi sareng sepuh kulit. Dermato-endocrinology, 4 (3), 298-307
2. [dua]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Pangaruh kunyit (Curcuma longa) kana kaséhatan kulit: Tinjauan sistematis tina bukti klinis. Panilitian Phytotherapy, 30 (8), 1243-1264.
3. [3]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Aktivitas antioksidan tina daging jeruk sareng mesék sasari sareng sababaraha pelarut. Nutrisi pencegahan sareng élmu pangan, 19 (4), 291.
4. [4]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Lidah buaya: ulasan pondok. Jurnal India ngeunaan dermatology, 53 (4), 163-166
5. [5]Nobile, V., Michelotti, A., Cestone, E., Caturla, N., Castillo, J., Benavente-García, O.,… Micol, V. (2016). Pangaruh photoprotective sareng antiageing kulit tina kombinasi rosemary (Rosmarinus officinalis) sareng jeruk bali (Citrus paradisi) polifenol. Panilitian pangan & nutrisi, 60, 31871.
6. [6]Smith, W. P. (1996). Epidermal sareng efek dermal tina asam laktat topikal. Jurnal Akademi Dermatologi Amérika, 35 (3), 388-391.
7. [7]Misharina, T. A., & Samusenko, A. L. (2008). Sipat antioksidan tina minyak atsiri tina jeruk nipis, jeruk bali, ketumbar, cengkéh, sareng campuranana. Dilarapkeun Biokimia sareng Mikrobiologi, 44 (4), 438-442.
8. [8]Wong, A. P., Kalinovsky, T., Niedzwiecki, A., & Rath, M. (2015). Khasiat pangobatan gizi pikeun pasién anu gaduh psoriasis: Laporan kasus. Obat ékspérimén sareng terapi, 10 (3), 1071-1073.
9. [9]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Pangaruh minyak mineral, minyak kembang matahari, sareng minyak kalapa dina pencegahan karusakan rambut. Jurnal élmu kosmétik, 54 (2), 175-192.

Horoskop Anjeun Énjing

Bosen

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs