Babaturan, papanggih amaranth. Ieu mangrupakeun sisikian kuna asalna didahar ku Aztecs di sentral Mexico, sarta eta nuju jalan kana sagala sorts masakan modern-jeung serius trending online. Urang resep ngagantikeun eta pikeun sangu atawa quinoa, sarta ditambahkeun kana barang dipanggang kawas muffins na waffles. Coba 14 resep ieu sareng janten parobihan resmi. (Oh, sareng naha urang nyebatkeun amaranth bébas gluten sareng dibungkus protéin?)
Patali: 25 Resep Quinoa Bowl pikeun Dicobian Pikeun Dinner
Dapur Snixy Gluten-Free Sweet Amaranth Waffles kalawan Spiced Chai Poached Pears
tipung Amaranth jeung sakabeh-sisikian amaranth dipaké dina hearty, waffles bébas gluten ieu. Manisan popped amaranth nambihan sentuhan pagawean anu amis, ngajantenkeun éta piring brunch akhir minggu.
Bojon Gourmet Gluten-Free Amaranth Tortillas na Tacos Sarapan vegetarian
Campur amaranth jeung séréal kuna séjén pikeun tortilla bébas gluten stellar. Coba aranjeunna kalayan tacos sarapan ramah-vegetarian ieu.
Kakuatan jeung Sunshine Lemon poppy cikal muffins meriah
Ngagabungkeun amaranth, oat jeung cornmeal jeung lemon Meyer jeung wortel pureed pikeun paling nikmat gluten bébas, muffins vegan.
Resep Sehat SapopoéTurki Amaranth Meatball Panggang kalawan kembang engkol
Cirian kecap kami: Sadaya kulawarga bakal naroskeun sababaraha detik tina casserole ieu. Bahan rusiah? Amaranth asak, nu ngajaga meatballs turki hampang tur lembut.
Kéngingkeun resep
nibbles sehat sarta bit Jahé Amaranth Crumble
Ieu ngeunah, bites crunchy ngagabungkeun popped amaranth jeung siki wijen, siki waluh jeung candied jahé.
Minimalis Baker Bar Protéin Vegan No-Panggang
Pilari jajan gancang dina perjalanan? Tambahkeun amaranth kana bar protéin vegan anu henteu dipanggang (...sareng mentega suuk sareng coklat poék, tangtosna).
Patali: 30 Dahareun Vegan Gampang Anjeun Bisa Ngadamel dina 30 Menit
Resep Sehat Sapopoé Amaranth Hayam Burger
Rahasia ngajaga burger hayam hampang sareng beueus? Amaranth. Masak sateuacanna supados resep ieu langkung gancang sareng gampang.
Dilapis ku erin Magic Multigrain sakabeh-Gandum Sandwich Roti
Sakur sisikian kuno, kalebet amaranth, tiasa dianggo dina roti gandum buatan bumi anu enak ieu.
Dapur Ascension Rhubarb Apple Amaranth Bubur
Pikeun vegans, sarapan teh hidangan toughest poé. (Ugh, oatmeal deui?) Jazz hal up kalawan bubur serbaguna anjeun bisa ngawula kalawan sagala buah musiman.
Salametan di Imah Amaranth muih kalawan lentils, Kale na Chipotle Aioli
Ngawula ka ieu muih pan-seared dina salad atawa ranjang tina kol slaw pikeun hidangan hearty jeung cageur. (Tong hilap chipotle aioli.)
Majalah Dahar beresih Amaranth Falafel kalawan Héjo Tahini saos
Dina piring Wétan Tengah anu ngeunah ieu, amaranth ngahiji sareng bahan anu trendi sareng bergizi: spirulina.
oh Basil amis Gluten-Free Raspberry Coklat Chip Muffins
Mun anjeun gluten bébas, anjeun teu kudu pamit ka dipanggang barang-ngan sub dina amaranth jeung anjeun alus pikeun buka.
kakuatan jeung cahaya panonpoe Lemes jeung Chewy Jahé Cookies
Tipung amaranth, tipung soba sareng pati garut ngajaga cookies jahé ieu lemes sareng kenyal. (Éta bébas gluten sareng vegan, ogé.)
Dapur Snixy Gluten-Free Gurih Amaranth Waffles
Catetan keur diri: Popped amaranth jeung endog goreng teh toppings paling endah pikeun waffles.
Patali: 19 Sarapan Gluten-Free pikeun Isuk-isuk Sibuk
