Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- Anirban Lahiri yakin payuneun RBC Heritage
- Kurangna sanés masalahna: Kamentrian Kaséhatan ngabanting nagara kusabab 'nyalahgunakeun' vaksin COVID
- Daptar Sadaya Voucher Data Tingkat Éntri Tina Reliance Jio, Airtel, Vi, Sareng BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Plum mangrupikeun buah anu saé sareng raos, anu ogé dikenal salaku 'Aloo Bukhara' dina Hindi. Buah anu lemes sareng lemes ieu ngandung seueur nutrisi, protéin, mineral, sareng zat beusi anu ngabantosan anjeun dina sababaraha cara.
Plum henteu ngan ukur ngabantosan kaséhatan anjeun, tapi éta kabuktian épéktip dina kulit sareng rambut ogé.
Ogé Baca: Ieu mangrupikeun rupa buah anu luar biasa anu anjeun tiasa nyobian pikeun kulit anu katingali ngora!
Plum ngandung Vitamin A, Vitamin C sareng serat diet anu nyayogikeun manpaat antioksidan. Buah anu séhat ieu ogé ngandung jumlah niacin, karbohidrat, protéin sareng asam pantotenat anu nguntungkeun awak urang ku sababaraha cara.
Di dieu, kami nyebatkeun anjeun sababaraha manpaat anu pangsaéna pikeun plum pikeun kulit. Janten, baca teras terang langkung seueur perkawis kaendahan plum.
1. Nyegah Tanda Sepuh
Kusabab sajumlah ageung béta-karoten sareng vitamin aya dina plum, éta ngabantosan nyegah tanda mimiti sepuh dina kulit. Buahna euyeub ku antioksidan anu ngabantosan nyegah garis halus sareng keriput dina raray. Dina raraga ngararasakeun kulit anu katingali langkung ngora, pias raray anjeun nganggo topéng raray plum unggal dinten. Ieu bakal ngabantosan masihan anjeun kulit anu hérang.
2. Ngabantosan Ngirangan Tatu Jarawat Dina Wajah
Plum euyeub ku antioksidan anu tiasa ngabantosan pikeun ngirangan ayana jarawat sareng cacad dina raray. Buahna mantuan ngamajukeun aliran getih kana jaringan parut, sahingga ngirangan parut dina raray. Ogé, éta ngabantosan dina ngembangkeun jaringan kulit énggal.
3. Ngajagi Kulit Tina Ruksakna Panonpoe
Kusabab seueur antioksidan sareng protéin anu aya dina plum, éta ngabantosan ngajaga kulit anjeun tina karusakan panonpoé. Pijet raray ku masker pameunteu plum tiasa ngabantosan salaku pelindung alami, sahingga nyegah karusakan panonpoé. Karusakan panonpoé sering ngakibatkeun kulit kasar sareng garing, sahingga kalebet plum dina tuangeun anjeun tiasa ngabantosan panyawat sél kulit énggal.
4. Éta Méré Anjeun Kulit Anu Awet Anu Kénging
Nginum jus plum unggal dinten atanapi ngurut pameunteu ku masker pameunteu plum unggal dinten tiasa ngabantosan ningkatkeun produksi sél kulit énggal, sahingga masihan anjeun kulit lemes sareng bersinar. Plum ogé ngabantosan pikeun ngirangan tapak tatu, keriput sareng garis-garis halus dina kulit, sahingga nguntungkeun jalma anu kulitna seger sareng katingali ngora.
5. Ngabantosan Pikeun Ngubaran Hyperpigmentation
Paparan kaleungitan karusakan panonpoé tiasa ngagancangkeun produksi melanin dina awak, sahingga ngakibatkeun tambalan poék atanapi kulit hiperpigmén. Jus plum tiasa ngabantosan nyegah langkung seueur produksi melanin dina kulit, sahingga nyegah penampilan kulit hiperpigmentasi.
Ogé Baca: Hoyong kulit anu hérang? Wajah anu buah ieu pasti bakal ngabantosan anjeun!
6. Ngaronjatkeun Elastisitas Kulit
Konsumsi rutin tina plum atanapi jus plum tiasa ngabantosan ningkatkeun élastisitas kulit sareng ningkatkeun tampilan na. Kusabab jumlah Vitamin C anu seueur dina plum, éta tiasa ngabantosan ningkatkeun élastisitas kulit ku ningkatkeun produksi hidroksiprolin sareng hidroksisidin dina awak urang. Dua sanyawa ieu ngagaduhan peran penting dina masihan anjeun kulit ngora sareng ningkat kulit.
7. Ngubaran Freckles Sareng Tempat Jaman
Kusabab sipat radang tinggi sareng antioksidan anu aya dina plum, éta tiasa ngabantosan nyegah bintik sareng bintik umur dina raray. Plum tiasa ngabantosan réjuvenasi penampilan na ku ningkatkeun produksi kolagén dina awak. Ogé kusabab Vitamin C anu aya dina plum, éta tiasa ngabantosan awak anjeun tina akar sareng ogé nyepetkeun generasi sél kulit énggal.
8. Méré Anjeun Rambut Kuat
Kusabab seueur vitamin sareng protéin anu aya dina plum, éta tiasa ngabantosan masihan anjeun rambut anu kuat. Kusabab radikal bébas dina awak, éta ngaruksak rambut anjeun sacara lengkep sareng ngajantenkeun rambut janten ipis. Nanging, kusabab ayana Vitamin E anu aya dina plum, éta tiasa ngabantosan pikeun ningkatkeun pertumbuhan rambut sareng nyegah rambut murag dina hiji jalma.
9. Ngaleungitkeun Ketombe
Ogé kusabab Vitamin C anu aya dina plum, éta ngabantosan ningkatkeun sirkulasi getih kana kulit sirah sareng ngajaga folikel anjeun tetep séhat. Éta ngabantosan meredihan kaayaan anu peurih sareng nyegah rambut tina ragrag dini. Ngadamel témpél plum ku ngaleupaskeun siki sareng nerapkeun ieu dina kulit sirah anjeun. Ngidinan nepi ka garing teras dikumbah ku cai tiis.
10. Ngabantosan Ngajaga Warna Rambut
Plum ngeunah kacida pigménna, tapi henteu ngan ukur ngabantosan masalah kapamimpinan sareng masalah rambut ipis, tapi ogé nyegah warna rambut anjeun tina pudar. Plum mangrupikeun hiji buah anu épéktip anu tiasa ngabantosan warna alami rambut anjeun sahingga nyegah héjo prématur.
