Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Kalayan persetujuan darurat, India ngalegaan karinjang vaksin kanggo panggunaan rumah tangga
- Bhuvneshwar Kumar milih Pamuter ICC Bulan kanggo Maret 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Ngaluncurkeun Fitur Anu Diahaja Ngahaja
- Saham Hasil Dividén Tinggi Mungkin Sanés Pilihan Anu Tepat: Ieu Naha
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Ghee mangrupikeun bahan terkenal di rumah tangga India. Kami parantos nganggo ghee pikeun masak ti saprak jaman kuno. Salain ti éta, éta ogé mangrupikeun bagian penting tina ritual kaagamaan urang. Tapi naha anjeun terang yén ghee ngagaduhan seueur manpaat pikeun kulit sareng rambut ogé?
Ngagunakeun bahan alami dina rutinitas kageulisan anjeun parantos janten trend ayeuna, sakumaha mistina. Ghee mangrupikeun bahan anu dibungkus ku kakuatan, gampang disimpen sareng dianggo, sareng anu kedah dipiboga dina perawatan kulit sareng rambut anjeun.
Upami teu dikenal salaku mantega anu diklarifikasi, ghee beunghar antioksidan sapertos vitamin A sareng E, anu ngabantosan merangan karusakan radikal bébas. Éta ngandung asam lemak anu nyéhatkeun kulit sareng ngajantenkeun rambut séhat sareng kuat. [1]
Hayu urang tingali mangpaat ghee anu ditawarkeun pikeun kulit sareng rambut sareng kumaha cara nganggona.
Mangpaat Ghee
- Éta pisan moisturises kulit sareng mawa cahaya kana ramo anjeun.
- Asam lemak dina géh ngabantuan hidrasi kulit.
- Éta nyegah sepuh kulit.
- Éta ngabantuan pikeun ngubaran tapak tatu.
- Éta ngabantuan pikeun nyageurkeun tatu beuleum.
- Éta ngabantosan pikeun ngirangan bunderan poék.
- Éta nyayogikeun épék menenangkan.
- Éta ngabantosan pikeun ngubaran biwir anu poék.
- Éta tiasa ngabantosan keuneung anu retak.
- Éta tiasa ngébréhkeun bintik poék.
- Éta tiasa ngabantosan ngubaran biwir.
- Éta rejuvenates kulit.
- Éta kaayaan buuk.
- Éta tiasa ngabantosan rambut garing.
- Éta tiasa dianggo pikeun ngalereskeun tungtung pamisah.
- Éta ngabantosan pikeun ngaleungitkeun kapamimpinan.
- Éta ngabantosan ngaleungitkeun rambut halis.
- Éta ngamajukeun tumuh rambut.
- Éta ngajadikeun buuk rata.
Kumaha Ngagunakeun Ghee Pikeun Kulit
1. Urut géhé
Upami anjeun nyanghareupan masalah kulit garing, urut ghee cocog pikeun anjeun.
Kunaon anjeun peryogi
- 2 sdm ghee
Cara ngagunakeun
- Lebetkeun ghee dina mangkok sareng panaskeun.
- Ngantep sina tiis janten haneut.
- Gampang maseuhan ghee anu haneut dina kulit anjeun.
- Tinggalkeun pikeun 1 jam.
- Mandi.
2. Ghee sareng tipung gram
Tepung gram ngabantosan miceun samak sareng ngencarkeun kulit anjeun. Éta tiasa ngabantosan jarawat, jarawat sareng komédo. Susu ngabantosan kulitna mantep. Éta ngandung asam laktat sareng ngabantosan ngaleungitkeun sél kulit paéh. [dua]
Kunaon anjeun peryogi
- 1 sdm ghee
- 1 sdm tipung gram
- Susu (sakumaha diperlukeun)
Cara ngagunakeun
- Campur tipung gram sareng ghee.
- Tambihkeun susu dina campuran sahingga janten némpelkeun rata.
- Ngumbah ramo sareng garing.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Tinggalkeun dugi ka garing sareng anjeun ngaraos kulit anjeun manteng.
- Bilas dipareuman ku cai.
3. Ghee sareng madu
Madu ngagaduhan sipat anti radang anu ngabantosan meresihan kulit. Éta ngagaduhan antioksidan sapertos vitamin C, anu ngabantosan ngajaga kulit tina radikal bébas. [3] Éta tindakan minangka pelembab pikeun kulit. Ghee sareng madu babarengan bakal ngabantosan biwir anu garing sareng garing janten lemes sareng lemes.
Kunaon anjeun peryogi
- 1 sdt ghee
- 1 sdt madu
Cara ngagunakeun
- Campur duanana bahan babarengan.
- Sacara lembut urutkeun campuran kana biwir anjeun sateuacan bobo.
- Nyanggakeun sapeupeuting.
- Usap di énjing-énjing.
4. Ghee sareng masoor daal, minyak primrose, vitamin E sareng susu
Masoor dal euyeub ku antioksidan sareng ngajagaan kulit tina radikal bébas. [4] Vitamin E ogé antioksidan. [5] Éta ngabantosan ngajaga kulit tina karusakan sinar panonpoé sareng nyegerkeun kulit. Minyak Primrose ngalembabkeun kulit. Éta ngagaduhan sipat anti radang anu ngabantosan pikeun meredih kulit. [6] Ngagunakeun bungkus ieu bakal ngantepkeun anjeun kulit anu moncorong.
Kunaon anjeun peryogi
- 1 sdm ghee
- 1 sdm masoor dal, di bubuk
- 5 tetes minyak primrose
- 1 kapsul vitamin E.
- Susu (sakumaha diperlukeun)
Cara ngagunakeun
- Campur bubuk masoor dal, ghee sareng minyak primrose dina mangkok.
- Prick kapsul vitamin E sareng peres minyak dina mangkok. Campur rata.
- Tambahkeun susu sakumaha diperlukeun pikeun ngadamel némpelkeun rata.
- Larapkeun éta merata dina ramo sareng beuheung anjeun.
- Tinggalkeunana salami 30 menit.
- Bilas deui engké.
Kumaha Ngagunakeun Ghee Pikeun Rambut
1. Topéng géhé
Nganggo topéng rambut ghee bakalan ngabantosan tungtung pamisah.
Kunaon anjeun peryogi
- Ghee (sakumaha wajib)
Cara ngagunakeun
- Panaskeun géh sakedik.
- Larapkeun ghee haneut kana tungtung rambut.
- Tinggalkeun pikeun 1 jam.
- Bilas pareum ku sampo hampang sareng cai tiis.
2. Ghee nganggo amla, jeruk nipis sareng minyak almond
Amla atanapi soang nyéhatkeun kulit sirah. Éta ngagaduhan sipat anti radang anu ngabantosan mereskeun kulit sirah. Éta ogé ngarangsang tumuh rambut. [7] Jeruk nipis ngandung vitamin C [8] anu mangrupakeun antioksidan sareng ngajaga kulit sirah tetep séhat. Minyak almond beunghar ku vitamin E, magnésium sareng asam lemak. [9] Éta nyéhatkeun kulit sirah sareng ngarawat rambut anu rusak. Sadaya ieu babarengan bakal ngabantosan ngaleueuteun kulit sirah sareng nyéhatkeun kulit sirah.
Kunaon anjeun peryogi
- 2 sdm ghee
- 1 sdm jus amla
- 1 sdm jus jeruk nipis
- 2 sdm minyak almond
Cara ngagunakeun
- Campur sadaya bahan sasarengan dina mangkok.
- Gampang maseuhan campuran dina kulit sirah anjeun.
- Nyanggakeun sapeupeuting.
- Ngumbah di énjing.
- [1]Sharma, H., Zhang, X., & Dwivedi, C. (2010). Pangaruh ghee (mantega mentega) kana kadar lipid sérum sareng peroksidasi lipid microsomal. Ayu, 31 (2), 134.
- [dua]Tran, D., Townley, J. P., Barnes, T. M., & Greive, K. A. (2015). Sistem perawatan kulit anti antiaging anu ngandung asam alfa hidroksi sareng vitamin ningkatkeun parameter biomekanik tina kulit wajah. Dermatologi klinis, kosmétik sareng investigational, 8, 9.
- [3]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Madu sareng kaséhatan: Tinjauan panilitian klinis anyar-anyar ieu. Panilitian Farmakognos, 9 (2), 121.
- [4]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Ekstrak Lentil Beureum: Pangaruh Neuroprotective on Perphenazine Induced Catatonia in Rats. Jurnal panilitian klinis sareng diagnostik: JCDR, 10 (6), FF05.
- [5]Getol, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamin E dina dermatology. Jurnal dermatologi online India, 7 (4), 311.
- [6]Muggli, R. (2005). Oli primér malem sistemik ningkatkeun parameter kulit biofisika déwasa séhat. Jurnal internasional élmu kosmétik, 27 (4), 243-249.
- [7]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Studi Preclinical sareng Clinical Nunjukkeun Éta Ekstrak Hérbal Proprietary DA-5512 Épéktip Ngarangsang Tumuwuh Rambut sareng Ngamajukeun Kaséhatan Rambut. Bukti Berbasis Bukti sareng Pangobatan Alternatif, 2017.
- [8]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Eusi sanyawa fenolik sareng vitamin C sareng kagiatan antioksidan dina bagian-bagian anu runtah tina buah jeruk Sudan. Élmu Pangan & Gizi.
- [9]Capó, X., Martorell, M., Sureda, A., Riera, J., Drobnic, F., Tur, J. A., & Pons, A. (2016). Pangaruh tina almond-sareng minyak zaitun Docosahexaenoic-sareng vitamin E-enriched inuman suplemén dietary dina peradangan anu aya hubunganana sareng latihan sareng umur. Nutrisi, 8 (10), 619.