Warta anu saé pikeun saha waé anu resep Cabernet tibatan kardio. Nginum dua gelas anggur beureum sateuacan bobo tiasa janten pil ajaib anu ngabantosan leungitna beurat, numutkeun dua studi panganyarna ti Universitas Negeri Washington jeung Sakola Médis Harvard .
Ieu sababna : Tétéla, aya hiji polyphenol disebut resveratrol dina anggur beureum nu transforms gajih bodas kana gajih beige (alias versi nu loba gampang kaduruk kaluar), nyebutkeun peneliti di WSU. Malah crazier, ulikan Harvard, nu nempo 20.000 awéwé salila 13 taun, ditangtukeun yén jalma anu nginum dua gelas anggur sapopoé éta 70 persen kurang kamungkinan kana kaleuwihan beurat. Heueuh.
OKÉ, jadi naon significance tina peuting anggur, anjeun nanya? Lain deui diajar kapanggih yén resveratrol ogé mantuan ngurangan napsu anjeun, nu hartina sanggeus sagelas atawa dua beureum, anjeun loba kurang kamungkinan kana razia kulkas pikeun snack telat-wengi. (Kami nganggap anjeun ogé bakal bobo sapertos orok.)
Henteu condong nyimpen botol Merlot dina nightstand anjeun? Sumber utama resveratrol sanésna kalebet blueberries, strawberries sareng (écés) anggur. Surak kana éta.
Patali: Coklat Ngajantenkeun Anjeun Langkung Pinter, Ngonfirmasi Pangajaran Pangageungna
