Rumah tangga India nyepeng konci pikeun ngubaran sababaraha panyakit di dapurna. Uyah hideung atanapi kala namak mangrupikeun salah sahiji bahan magis anu aya di unggal bumi India sareng dipikanyaho ku kualitas Ayurveda sareng terapi na. Aya leuwih ti hiji cara pikeun mawa éta mangpaat uyah hideung dianggo pikeun ngubaran panyakit anu aya hubunganana sareng lambung sareng pencernaan. Dieusian ku kahadéan mineral jeung vitamin, mangpaat uyah hideung bisa dipanén kalawan pamakéan biasa na. Henteu ngan, bumbu India sareng dapur ieu penting pisan pikeun nyentuhkeun peujit sareng ngabantosan leungitna beurat tapi ogé ngabantosan dina merangan histeria sareng sababaraha panyakit sanés.
hiji. Kabéh nu peryogi kauninga Ngeunaan Uyah Hideung
dua. Uyah Hideung Ngubaran Kembung Jeung Kaasaman
3. Uyah Hideung Nyegah Kram Otot atanapi Spasme
Opat. Uyah Hideung Ngadalikeun Diabetes
5. Uyah Hideung Ngarangsang Peredaran Darah
6. Uyah Hideung Ngubaran Gangguan Sendi
7. Uyah Hideung Aids Dina leungitna beurat
8. Uyah Hideung Cures Engapan Masalah
9. Uyah Hideung Ngadalikeun Kadar Koléstérol
10. Uyah Hideung Cures Heartburn
sabelas. Uyah Hideung Nyegah Osteoporosis
12. FAQs Ngeunaan Hideung Salt
Kabéh nu peryogi kauninga Ngeunaan Uyah Hideung
Komposisi uyah hideung - Natrium klorida, natrium bisulfit, natrium sulfida, beusi sulfida, natrium sulfat, natrium bisulfat, sareng hidrogén sulfida.
Dina basa India séjén uyah hideung disebut ogé: ' Kala Namak '(Hindi),' Saindhav Meeth ' (Marathi),' Intuppu ' (Tamil), 'Karutha Uppu ' (Malayalam),' Nalla Uppu ' (Telugu),' Nya ' (Kannada),' Sanchar ' (Gujarati), jeung' Kala Loo n’ (Punjabi).
Uyah hideung atanapi anu katelah uyah hideung Himalaya nyaéta uyah batu vulkanik warna pink-abu-abu, anu gampang aya di subcontinent India. Dipikawanoh pikeun earthy, rasa twisted na, uyah hideung ilahar dipaké dina salads jeung pasta salaku garnish a. Uyah hideung mangrupikeun ciri anu penting dina sababaraha rumah tangga India. Asalna ti pagunungan Himalaya, uyah hideung téh beunghar ku beusi, kalium, jeung mineral séjénna. Kusabab kandungan walirang na, uyah hideung mindeng raos kawas yolks endog pindang. Hoyong terang sadayana mangpaat uyah hideung? Baca di handap:
Uyah Hideung Ngubaran Kembung Jeung Kaasaman
Uyah hideung mangrupikeun salah sahiji bahan anu kasohor anu dianggo dina ubar Ayurveda sareng sajumlah churns sareng pil pencernaan. Sipat alkali tina uyah hideung ngabantosan dina nyageurkeun kasedih burih tanpa masihan jalan ka kembung sareng kabebeng. Ogé wards kaluar gangguan nu patali burih jeung réfluks asam di teluk. Ieu ngandung natrium klorida, sulfat, beusi, mangan, ferric oksida, nu ogé ngajaga flatulence jauh.
Tip: Sanggeus hidangan beurat jeung greasy, nu bisa risiko gangguan burih, nyokot satengah séndok uyah hideung, campur jeung cai biasa jeung inuman. Bakal mantuan indigestion.
Uyah Hideung Nyegah Kram Otot atanapi Spasme
Beunghar kalium, anu mangrupikeun sarat penting pikeun fungsi otot urang, uyah hideung masihan lega tina keram otot sarta spasms. Nu sejen kauntungan penting uyah hideung Éta ogé ngabantosan nyerep mineral penting tina tuangeun awak urang.
Tip: Ganti uyah biasa anjeun ku uyah hideung pikeun ngémutan sadayana mangpaat kaséhatanna sareng nyegah keram otot.
Uyah Hideung Ngadalikeun Diabetes
Upami anjeun hoyong nyingkirkeun résiko sareng alesan pikeun diabetes, kami mamatahan anjeun nyandak kabisat tina uyah tuang biasa ka uyah hideung ayeuna. Janten efektif dina ngabantosan awak ngajaga na kadar gula , uyah hideung téh euweuh pondok tina berkah pikeun maranéhanana anu nalangsara panyakit ieu.
Tip: Inuman sagelas cai dicampur uyah hideung dina burih kosong unggal isuk. Ieu bakal ngabantosan awak anjeun nyéépkeun sadaya racun sareng ngajauhan panyakit.
Uyah Hideung Ngarangsang Peredaran Darah
Salah sahiji mangpaat paling overlooked uyah hideung téh nya éta AIDS dina mastikeun ditangtoskeun sirkulasi getih . Kusabab tingkat natrium anu handap, uyah hideung mantuan dina thinning getih, nu mantuan dina sirkulasi getih ditangtoskeun, sarta AIDS dina ngajaga tingkat tekanan getih. Éta ogé ngaleungitkeun pembekuan getih sareng sacara efektif ngaleungitkeun masalah koléstérol.
Tip: Uyah laut, uyah batu, uyah bawang bodas, uyah méja alam anu luhur rélatif luhur dina kandungan natrium. Hindarkeun panggunaanana upami anjeun ngalaman masalah tekanan darah.
Uyah Hideung Ngubaran Gangguan Sendi
Lamun geus nungkulan nyeri sendi jeung nyeri awak séjén, kami nyarankeun Anjeun balik ka kantong nini anjeun trik jeung mawa uyah hideung pikeun nyalametkeun anjeun . Ngalakukeun pijat panas nganggo tapal uyah hideung ngabantosan nyeri sendi. Nempatkeun uyah hideung dina lawon bersih pikeun nyieun tapal a. Panaskeun kantong baju ieu dina panci atanapi pot jero. Pastikeun anjeun teu kaduruk atawa overheat eta. Pencét enteng kantong ieu dina daérah anu kapangaruhan salami 10-15 menit.
Tip: Malikan deui prosedur ieu dua kali upami hoyong gancang sareng jangka panjang ngaleungitkeun nyeri awak.
Uyah Hideung Aids Dina leungitna beurat
Kalawan pangaruh ngabubarkeun na disintegrating na on lipid jeung énzim, uyah hideung tiasa super mangpaatna pikeun maranéhanana anu geus néangan leungitna beurat. Kusabab éta ogé ngabantosan gerakan bowel, sareng ngalawan kabebeng sareng kembung, uyah hideung kacida mujarab dina ngurangan beurat.
Tip: Ganti uyah biasa anjeun ku uyah hideung sareng tingali pon kitu.
Uyah Hideung Cures Engapan Masalah
Ti anjeun tiis umum pikeun alergi, nyeuseup uyah hideung bisa ngabuktikeun terapi dina sababaraha gangguan engapan. Jalma anu ngagaduhan masalah asma sareng sinus ogé tiasa nyéépkeun uyah hideung pikeun ngajaga masalah kaséhatan ieu.
Tip: Pasang sababaraha uyah hideung dina inhaler anjeun sareng paké dua kali sadinten pikeun ningali parobihan anu signifikan dina kaséhatan pernapasan anjeun.
Uyah Hideung Ngadalikeun Kadar Koléstérol
Pikeun jalma anu ngagaduhan tingkat koléstérol anu langkung luhur dina getihna, uyah hideung kedah janten tuangeun. Eta mantuan dina thinning getih, nu ngakibatkeun sirkulasi getih éféktif jeung ngajaga cek koléstérol.
Tip: Coba tambahkeun uyah hideung kana tuangeun anjeun upami anjeun hoyong nyingkahan beban masalah saatos tuang.
Uyah Hideung Cures Heartburn
Sifat basa uyah hideung ngabantosan kasaimbangan produksi asam dina lambung, anu ngabantosan ngajaga réfluks asam dina bay, sarta dina curing heartburn. Lamun beuteung anjeun kakeunaan panas tinggi, percanten uyah hideung pikeun ngubaran kaasaman jeung kabebeng.
Tip: Asupan uyah hideung sareng salad upami anjeun tuang tuangeun berminyak atanapi berminyak.
Uyah Hideung Nyegah Osteoporosis
Hiji-kaopat tina total uyah dina awak manusa disimpen dina tulang. Pikeun kakuatan tulang anu saé, uyah ogé penting sareng asupan kalsium anu luhur. Osteoporosis nyaéta gangguan dimana awak urang mimiti ékstraksi natrium tina tulang urang, sahingga ngurangan kakuatan maranéhanana. Uyah hideung, kalayan sipat terapi na, ngabantosan ngajaga gangguan ieu.
Tip: Nyegah osteoporosis ku nginum seueur cai sareng a ciwit uyah hideung unggal poé silih ganti.
