Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Naha anjeun milari cara pikeun ngaleungitkeun inféksi saluran kemih? Inféksi saluran kemih mangrupikeun inféksi baktéri anu paling umum. Inféksi ieu ngagaduhan kisaran anu mungkin tina inféksi nyalira ku panyawat sistemik anu ngancam kahirupan. Jalur anu paling umum dina inféksi ieu nyaéta mindahkeun organisme tina perineum ngalangkungan uretra kana kandung kemih teras tiasa caket ginjal. Kasempetan awéwé kéngingkeun UTI tinggi pisan, nyatakeun ngeunaan 1 ka 2 atanapi seueur awéwé bakal ngagaduhan inféksi anu teras-terasan salami kahirupan aranjeunna.
Bakal aya peradangan anu ngaganggu dina kandung kemih sareng sensasi ngaduruk nalika anjeun kiih. Inféksi ieu mangaruhan ginjal, kandung kemih sareng tabung anu ngalir diantara aranjeunna. Éta mangrupikeun jinis inféksi anu paling umum sareng ampir 8 juta jalma ngadatangan dokter unggal taun. Anu matak, aya seueur buah anu euyeub ku Vitamin C, anu ngabantosan pikeun ngaleungitkeun baktéri dina kandung kemih anjeun. UTI biasana lumangsung dimana waé dina saluran kemih.
Kaseueuran UTI tiasa ngalibetkeun uretra sareng kandung kemih anu aya dina saluran handap. Éta ogé tiasa ngalibatkeun urétér sareng ginjal dina saluran luhur. UTI disababkeun ku baktéri, sedengkeun sababaraha disababkeun ku jamur atanapi kasus langka virus. Pendekatan diet tiasa nguntungkeun pikeun inféksi saluran kemih sareng pikeun nyegah kambuh ogé. Salawasna mangrupakeun ide nu sae pikeun nuturkeun diet anu nyukupan pikeun ngubaran inféksi saluran kemih. Sareng cau cenah mangrupikeun salah sahiji pangobatan anu pangsaéna pikeun ngubaran sareng ngajaga tina kaayaan ieu.
Hayu urang tingali sababaraha manpaat cau:
Ngurangan Peradangan
Cranberry sareng cau mangrupikeun kabutuhan panyakit anu paling populér, utamina nalika anjeun kaserang UTI. Kadang-kadang, muatan kana buah-buahan ieu ngabantosan nyepetkeun waktos pamulihan ogé pikeun ngirangan peradangan dina kandung kemih. Anjeun tiasa nyobian resep dasar sapertos anu lemes pikeun ngubaran UTI anjeun.
Smoothie cau dasar tiasa ngabantosan awak anjeun pikeun ngalawan inféksi sacara holistik. Pikeun nyieun hiji, candak 1 cangkir irisan cau sareng 1 gelas kranberry. Teras, tambahkeun 1/2 gelas jus cranberry sareng 1/2 sendok bubuk kayu manis dina adun. Anjeun tiasa ngalebetkeun 2 dugi ka 3 és batu (opsional) teras pastikeun pikeun nambihan 1 sdm madu kana bahan-bahanna.
Pecut sadaya bahan ieu di adun nepi ka rata. Cranberry ngandung zat anu tiasa nyegah baktéri tina nempel kana témbok saluran kemih. Lemes cau tiasa dirobih ku kalebet sayuran sapertos brokoli, wortel sareng tomat tibatan milih cranberry.
Nyegah baktéri
Séng mangrupikeun suplemen penting anu ngagaduhan kakuatan pikeun ngubaran inféksi saluran kemih. Ngonsumsi buah anu nyayogikeun vitamin C tiasa nyegah pembentukan baktéri. Buah sapertos cau, jambu batu, nanas sareng buah kiwi mangrupikeun sumber alami Vitamin C, anu intina diperyogikeun pikeun ngubaran inféksi anu nyeri.
Pangubaran Pikeun Gangguan Urin
Batang cau dibungkus ku kalium sareng nutrisi hébat anu sanésna sareng anu pikaresepeun jus anu dikaluarkeun tina éta mangrupikeun ubar anu sampurna pikeun gangguan pencernaan sareng kemih. Éta bahkan tiasa ningkatkeun fungsi prostat sareng saluran kemih. Ngunggah kana jus batang cau tilu kali per minggu tiasa ngagentos ngarareunah.
Resep: Lemes batang cau dina cai sareng antepkeun lembut. Antepkeun tetep sajam. Teras, cobian adun éta. Pastikeun misahkeun serat sareng jus ku ayakan. Teras, tambahkeun séndok jus jeruk nipis sareng uyah kana jus na. Aduk rata sareng inum.
Perawatan Pikeun UTI
Pisang ngandung sajumlah serat, antioksidan sareng Vitamin C, anu dimaksadna mujarab pikeun nyucikeun kandung kemih sareng pangobatan UTI. Cau hejo dipikanyaho pikeun penyembuhan jeung éta ngandung sipat kuratif anu tiasa ngalawan inféksi anu aktif.
Tetep UTI Di Bay
Cranberry garing sareng cau dikemas kalayan kauntungan kaséhatan anu hébat. Munching dina sakeupeul cranberry garing sareng nginum smoothie cau unggal dinten tiasa ngabantosan inféksi saluran kemih parah di awéwé.
Pisang dipikanyaho ngagaduhan sipat penyembuhan anu tiasa dianggo kalayan saé ngalawan nyeri anu aya hubunganana sareng kiih. Malah siki okra tiasa ngabantosan UTI. Kulub siki okra dina kaldu nasi anu asak sareng pastikeun nginum na, kusabab ieu ngabantosan nyeri anu pakait sareng UTI.
Jalma anu kaserang diabetes teu kedah tuang cau, anggur sareng céri. Nginum jus buah sitrus tiasa ngijih langkung nyeri. Ogé, hindarkeun kadaharan lada, buah asam sareng coklat. Pisang beunghar ku vitamin B anu bahkan tiasa ngabantosan sistim saraf. Vitamin C anu aya dina cau dianggap mangrupikeun pangobatan pikeun tiis, UTI, kanker sareng anémia.