Kumaha Damang, Leres?: A'shanti F. Gholar Jujur Ngeunaan Kaséhatan Mental & Milih Langkung Awéwé ka Kantor

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Kumaha Damang, Leres? mangrupa runtuyan wawancara panyorot individu-CEOs, aktivis, panyipta jeung pagawe penting-ti komunitas BIPOC . Aranjeunna ngeunteung kana taun katukang (sabab 2020 mangrupikeun…sataun) ngeunaan COVID19, kateuadilan ras , kaséhatan méntal jeung sagalana di antara.



kumaha damang sih ashanti gholar1 Desain Seni ku Sofia Kraushaar

A'shanti F. Gholar nembé ngamimitian bab énggal dina karirna nalika pandémik narajang. Présidén anyar tina Muncul - organisasi anu ngarekrut sareng ngalatih awéwé Démokratik pikeun ngajalankeun jabatan - ngagaduhan rencana anu ageung tapi disaluyukeun pikeun nyocogkeun kana cara hirup anyar urang. Kuring ngobrol sareng Gholar pikeun ningali deui taun katukang sareng kumaha éta ngawangun kaséhatan méntal, karir sareng pandanganna ngeunaan kaayaan ketidakadilan ras di nagara urang.

Jadi A’shanti, kumaha damang, leres pisan?



Patali: 3 Patarosan pikeun Naroskeun Ka Diri anjeun dina Koronaversary Anjeun

Patarosan kahiji abdi, kumaha damang?

Kuring nongkrong di dinya. Kuring ngagaduhan dosis kadua vaksin Pfizer sababaraha minggu ka tukang sareng éta pasti ngaleungitkeun seueur kahariwang. Kuring ngarasa bagja pisan ka dieu sabab jutaan jalma henteu salamet tina pandémik, sareng seueur anu tiasa ngatasi COVID bakal ngagaduhan masalah kaséhatan anu berkepanjangan.

Kumaha damang, saleresna ? Salaku individu (husus BIPOC) urang condong nyebutkeun urang rupa sanajan urang henteu .

Taun katukang pasti susah. Kuring ngangkat salaku presiden Emerge pas nalika pandémik pencét, sareng éta ngarobih sadayana. Kami mangrupikeun organisasi anu fokus kana pelatihan pribadi sareng urang ningali éta ngaleungit sapeuting. 2020 pinuh ku kanyahoan sareng kuring ngan ukur kedah percanten ka peujit sareng kaputusan anu kuring lakukeun. Sanaos sadayana, 2020 mangrupikeun taun anu paling suksés di Emerge.



Kumaha taun katukang parantos mangaruhan kaséhatan méntal anjeun?

Éta sanés ngan ukur pandémik, tapi paningkatan ketidakadilan ras anu urang terus-terusan ningali sareng ngalaman. Abdi henteu nyarios pisan dina halaman média sosial ngeunaan pembunuhan jalma Hideung sabab sababaraha minggu hartosna anjeun nyarioskeun éta unggal dinten, sareng kuring émosional teuing. Kuring aktip ngahindarkeun nonton pidéo tina salah sahiji pembunuhan sabab teuing pikeun kuring sacara pribadi ningali kumaha kahirupan Hideung katingalina henteu gaduh nilai. Ieu mangrupikeun panginget anu tetep tina tol fisik, émosional, sareng mental tina rasisme sareng anti-Blackness.

Naha anjeun sesah nyarioskeun kumaha parasaan anjeun ka batur?

Abdi henteu. Kuring ngagaduhan dua misan anu maot ku bunuh diri, janten kuring nyandak kaséhatan méntal sacara serius. Kuring boga jaringan rojongan éndah nu salawasna cek pikeun mastikeun yén Abdi alus. Kadé ngobrol ngeunaan kumaha urang ngalakukeun, alus atawa goréng, sarta salaku CEO a, anjeun peryogi outlet éta.

kumaha damang quotes ashanti gholar Desain Seni ku Sofia Kraushaar

Naha saur anjeun éta hésé pikeun BIPOC ngobrol ngeunaan kaséhatan méntal maranéhanana?

Pikeun seueur jalma Hideung sareng Coklat, komunitas urang bahkan kulawarga urang sorangan, parantos nyiptakeun stigma négatip ngeunaan masalah kaséhatan méntal. Aya kayakinan yén urang ngan ukur tiasa kuat sareng ngatasi éta. Sakur narasi anu nyaruakeun masalah kaséhatan méntal sareng kalemahan bahaya. Urang kudu miara kaséhatan méntal urang sagampil urang ngalakukeun kaséhatan fisik urang.

Naon cara anjeun museurkeun kana kaséhatan méntal anjeun? Naha aya ritual perawatan diri, alat, buku, sareng sajabana anu anjeun lebetkeun?

Pikeun kuring, éta hal leutik. Abdi bogoh ka abdi sababaraha YouTube! Jackie Aina , Patricia Caang , Andrea René , Maya Galore , Alissa Ashley jeung Arnell Armon nyaéta karesep kuring. Ningali aranjeunna sok ngajantenkeun kuring bagja, tapi éta henteu saé pikeun rekening bank kuring kusabab kuring ngagaleuh seueur makeup sareng barang-barang sanés. Kuring nyoba workout sahenteuna tilu kali saminggu. Abdi ogé resep astrologi sareng parantos diajar deui. Nalika dunya dibuka deui, kuring bakal mimiti ngarambat deui sacara internasional, anu mangrupikeun cara kuring pikeun bersantai.



Kalayan seueur pisan anu kajantenan dina taun katukang, naon anu ngajantenkeun anjeun seuri/seuri akhir-akhir ieu?

Emerge nembe nandaan tonggak sejarah gaduh langkung ti 1,000 alum di kantor kalebet Sekretaris Kabinet Pribumi munggaran Deb Haaland! Nu sok mawa imut kana beungeut kuring.

Tingali pos ieu dina Instagram

Pos anu dibagikeun ku A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Kumaha pandémik maénkeun peran dina karir anjeun?

Dina mimiti pandémik, kuring nembé nincak kana peran kuring salaku présidén anyar Emerge. Nalika krisis kaséhatan masarakat global mangrupikeun tantangan anu kuring henteu tiasa diantisipasi, éta maksa sadayana organisasi urang pikeun pangsi sabab urang ngartos yén padamelan urang langkung penting tibatan sateuacanna. Krisis kaséhatan masarakat parantos nunjukkeun ka urang yén saha anu urang gaduh dina urusan kantor sareng dina sababaraha bulan kapengker, seueur teuing pejabat anu kapilih gagal komunitas urang sareng maénkeun politik sareng kahirupan masarakat. Sanaos misi kami di Emerge tetep sami, nyaéta ngarobih pamrentahan sareng nyiptakeun démokrasi anu langkung inklusif, kami janten langkung lincah sareng langkung nekad pikeun ngahontal ka unggal juru nagara pikeun nguatkeun awéwé Démokratik pikeun ngajalankeun sareng meunang.

Anjeun ogé host podcast anjeun sorangan The Brown Girls Guide to Pulitik . Kumaha anjeun nganggo platform anjeun pikeun nyarios ngeunaan acara ayeuna ieu?

Usum kamari urang damel babarengan sareng Planned Parenthood sareng tingali kumaha pandémik mangaruhan awéwé warna tina ékonomi ka perawatan kaséhatan dugi ka ketidakadilan ras. Usum hareup urang bakal difokuskeun kumaha dunya bakal sapertos nalika urang mimiti kaluar tina pandémik sareng kumaha rupa dunya éta pikeun awéwé warna.

Naon anu anjeun ngarepkeun pamirsa kaluar tina podcast anjeun?

Salaku awéwé warna, aya seueur cara pikeun kalibet sacara politik tina janten aktivis, staf kampanye atanapi calon / pejabat kapilih. Taya sahijieun Talks About kumaha teuas éta pikeun awéwé warna pikeun ngajalankeun pikeun kantor. Aya seueur anu kedah ditanggung, sareng kuring ngarepkeun pamirsa terang yén hal anu langkung saé bakal salawasna mungkin upami urang usaha pikeun ngancurkeun standar ganda sareng ngarobih unggal halangan anu nyegah urang ngahontal poténsi pinuh.

Abdi hoyong nyiptakeun rohangan sareng sumber pikeun awéwé warna anu milari cara pikeun ngalayanan komunitasna tapi henteu yakin upami politik pikeun aranjeunna. Hanjakalna, aranjeunna ngan ukur ningali lalaki bodas salaku jalma-jalma narik levers sareng nyandak kaputusan, tapi kuring hoyong aranjeunna tiasa ningali diri dina seueur awéwé warna anu kuring terang anu damel di sakuliah nagara ieu pikeun ngarobih politik. Kuring make The Brown Girls Guide to Pulitik pikeun ngahijikeun sareng ngangkat awéwé anu henteu ngan ukur ngaku korsi di méja tapi ogé ngawangun méja sorangan. Ogé, salaku awéwé warna hirup urang téh pulitik, sarta kami kudu ngabahas cara urang impacted ku hukum jeung kawijakan.

Tina sudut pandang politik, naha anjeun yakin yén parobihan parantos dilakukeun ngeunaan kateuadilan ras dina taun katukang?

Kuring yakin yén ti saprak protés taun ka tukang, langkung seueur jalma, kalebet pamimpin kapilih urang, hudang kanyataan yén aya kabutuhan anu serius pikeun reformasi di nagara ieu. Aranjeunna tungtungna sadar yén komunitas warna, khususna jalma hideung, nyanghareupan ancaman kekerasan sareng cilaka naha éta kekerasan pulisi, maot tina COVID-19 dina tingkat anu paling luhur tina kelompok ras atanapi didiskriminasikeun di masarakat umum.

Tapi kajadian anyar parantos nunjukkeun ka urang yén urang masih gaduh jalan anu panjang. Nalika bangsa urang mimiti pulih tina krisis kaséhatan masarakat, urang pasti ngagaduhan kasempetan pikeun ngalakukeun parobihan anu diperyogikeun pikeun ngagaduhan bangsa anu inklusif sareng adil. Éta nyorong ningali langkung seueur pagawé umum, khususna awéwé Démokratik, ngagunakeun sora sareng kakuatanana pikeun ngawangun kawijakan anu bakal ningkatkeun kahirupan konstituénna pikeun taun-taun ka hareup. Kami ningali langkung seueur tagihan anu diwanohkeun sareng disahkeun pikeun ngatasi kakejaman pulisi, lonjakan kajahatan hate ngalawan urang Asia sareng Amerika Asia, krisis awéwé anu kaluar tina tenaga kerja kusabab kurangna perawatan budak sareng seueur deui. Ieu mangrupikeun masalah anu ngabutuhkeun urang sadayana pikeun tetep kalibet sareng kalibet sareng nanggung tanggung jawab pamimpin urang.

Tingali pos ieu dina Instagram

Pos anu dibagikeun ku A'shanti F. Gholar (@ashantigholar)

Naha penting pikeun BIPOC (husus awéwé warna) pikeun kalibet dina politik?

Urang peryogi langkung seueur pamimpin anu kapilih anu ngagambarkeun komunitas bangsa urang anu beuki rupa-rupa. Awéwé warna anu penting dina pamilihan 2020 sareng dasarna ngarobih jalan nagara. Aranjeunna kaluar dina jumlah catetan sareng muncul dina waktos démokrasi urang kaancam. Nalika urang terus nyanghareupan masalah kaadilan ras sareng sosial, urang nuju dina titik balik kritis dimana urang peryogi awéwé warna pikeun tetep aktipitas. Awéwé tina warna mangrupikeun parobihan anu kuat sareng écés keterlibatanna tiasa sareng bakal ngajantenkeun bédana dina masa depan nagara urang.

Naséhat naon anu anjeun pasihan ka aktivis anu bakal datang?

Salah sahiji cara anu paling penting anu kuring nyarioskeun ka BIPOC pikeun aub dina politik bangsa urang nyaéta ngajalankeun jabatan. Awéwé warna tetep teu kawakilan dina unggal tingkat pamaréntahan sareng anu nyababkeun pembuatan kawijakan anu sanés ngan ukur éksklusif tapi ogé ngarugikeun kualitas kahirupan urang. Kami parantos ningali naon anu kajantenan nalika badan pamaréntahan bangsa urang henteu ngagambarkeun karagaman nagara ieu sareng éta naha urang kedah masihan langkung seueur awéwé BIPOC jalan ka kantor.

Sareng naon cara pikeun non-BIPOC janten sekutu anu langkung saé?

Kuring yakin yén salah sahiji cara jalma-jalma non-BIPOC tiasa janten sekutu anu efektif nyaéta ku ngadukung calon-calon warna pikeun jabatan naha éta ngalangkungan sumbangan atanapi ngadukung kampanyena sabisana. Éta ogé penting pisan pikeun non-BIPOC ngadangukeun jalma-jalma anu warnana nalika aranjeunna nyarioskeun kasalempang masalah anu disanghareupan. Sekutu anu saé ogé pamirsa anu saé anu nyayogikeun rohangan pikeun komunitas warna pikeun nyarioskeun bebeneran sareng mingpin tarung pikeun parobihan.

Naha anjeun ngagaduhan harepan atanapi tujuan pikeun taun payun?

Pikeun neraskeun ningali Emerge and Wonder Media Network's The Brown Girl urang Guide to Pulitik tumuwuh. Masih seueur padamelan anu kedah dilakukeun pikeun ngamajukeun kakawasaan awéwé dina politik.

Patali: 21 Sumberdaya Kaséhatan Mental pikeun BIPOC (sareng 5 Tip pikeun Milarian Terapis Anu Katuhu pikeun Anjeun)

Horoskop Anjeun Énjing