Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Kakandungan mangrupikeun pangalaman paling éndah dina kahirupan awéwé. Ayeuna waktuna anjeunna kedah mikir sareng polah, sanés ngan ukur pikeun dirina nyalira, tapi ogé pikeun orok anu tuwuh di jero dirina. Dina waktos ieu, hiji-hijina sumber tuangeun orok nyaéta indung janten, kedah ati-ati pikeun mastikeun yén calon ibu kéngingkeun sadaya vitamin sareng nutrisi anu diperyogikeun.
Minyak wijen parantos janten topik kontropérsi ngeunaan kakandungan. Sikina wijen mangrupikeun sumber anu saé pikeun seueur nutrisi penting sapertos beusi, kalium sareng kalsium, tapi ogé disababkeun nyababkeun kaluron sareng bahaya anu sanés pikeun kakandungan.
Nalika nyandak wijén henteu disarankeun pikeun anu ngagaduhan alergi atanapi riwayat buburuh prématur, éta dianggap saé pikeun anu ngagaduhan kabebeng sareng kabutuhan gizi.
Janten naha minyak wijen saé atanapi goréng pikeun kakandungan? Pangaruh minyak wijen ka awéwé hamil gumantung kana status kasihatan awéwé hamil sareng kuantitas anu dikonsumsi.
Leungit, urang kedah nimbangkeun duanana pro sareng kontra sateuacan ngagunakeun éta kusabab teu aya anu hoyong nyandak kasempetan nalika kakandungan. Dokter anjeun panginten nyarios minyak wijén henteu kunanaon nalika kakandungan, tapi nini anjeun bakal nitah anjeun nyingkirkeun éta.
Janten, patarosan anu ageung di dieu nyaéta naha atanapi henteu wijén sareng minyak na aman pikeun kakandungan. Pikeun ngajawab éta, hayu urang perhatoskeun sababaraha épék minyak wijén pikeun awéwé hamil.
Guguritan: Di sababaraha daérah India, minyak wijén anu dicampurkeun sareng sababaraha jaggery dianggo pikeun nyababkeun aborsi. Janten upami anjeun naroskeun ka nini anjeun minyak wijén henteu kunanaon nalika hamil, aranjeunna pasti bakal nyarios 'henteu' - utamina nalika trimester munggaran.
Alergi: Minyak wijén ngandung walirang sareng lemak polimaturaturatasi. Ieu tiasa nyababkeun alergi utamina nalika kakandungan nalika sistem imun anjeun rentan. Janten, upami anjeun alérgi kana minyak wijén maka langkung saé tetep tetep jelas.
Kadaharan panas: Numutkeun ka Ayurveda, minyak wijén aya dina kategori pangan anu ngaluarkeun panas. Éta nyababkeun panas awak internal naék mangaruhan pertumbuhan janin. Maka, jawaban pikeun patarosan 'nyaéta minyak wijen anu saé pikeun kakandungan' deui henteu.
Nyababkeun hormon: Minyak wijén ngagaduhan kabiasaan ngainduksi hormon. Ieu panginten tiasa nyababkeun kontraksi uterus anu nyababkeun kuli prématur atanapi kaluron. Ieu mangrupikeun hiji alesan utama kunaon awéwé disarankan pikeun henteu nganggo minyak wijen nalika kakandungan.
Kontraksi uterus: Kusabab sipat hormon anu nyababkeun minyak wijén, awéwé tiasa ngalaman kontraksi rahim. Ieu tiasa ngabahayakeun upami anjeun hamil sareng seueur anu nyarios yén minyak wijen henteu saé pikeun ibu hamil.
Pendarahan sateuacanna: Minyak wijen ngagaduhan sipat nyeimbangkan hormon sahingga mangpaat pikeun ngeureunkeun perdarahan prématur dina ibu hamil. Janten, nalika dianggo dina jumlah anu leres, nginum minyak wijen nalika kakandungan tiasa saé.
Merangan sembelit: Sembelit mangrupikeun masalah umum anu disanghareupan ku ibu hamil. Minyak wijen, anu seratna luhur, bakal ngabantosan merangan masalah ieu. Kitu deui, minyak wijén cenah henteu kunanaon pikeun kakandungan.
Ngurangan kahariwang: Kakandungan mangrupikeun waktos anu cemas pikeun sadayana, khususna anu bakal janten indung. Minyak wijen, beunghar ku niacin gizi, ngabantosan ngirangan kahariwang. Janten di dieu, anjeun tiasa nyarios yén minyak wijén tiasa nguntungkeun awéwé hamil.
Saé kanggo vegan: Upami anjeun vegan anjeun panginten mendakan diri nalika anjeun nyobian pikeun mastikeun pola tuang anjeun ngagaduhan nutrisi penting. Janten minyak wijen dina jumlah anu sedeng tiasa janten gizi, utamina upami anjeun henteu kénging ngagaduhan susu atanapi kacang.
