Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dileupaskeun ti rumah sakit dina 2 dinten
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
India mangrupikeun salah sahiji penghasil tebu terkemuka di dunya sareng ieu ngajantenkeun inuman anu pang populerna sareng favorit di India. Aya kontropérsi ngeunaan masalah kaamanan ngagunakeun jus tebu ku ibu hamil.
Tapi sakumaha saur para ahli, leres-leres aman nganggo jus tebu ku ibu hamil salami anjeun teu ngagaduhan diabetes.
Jus tebu mangrupikeun salah sahiji inuman anu paling séhat anu aya kusabab kandungan gizi na. Éta moal ngan ukur kuncup rasa anjeun, tapi ogé ngajaga anjeun sareng orok anu lahir dina séhat.
Ngaganti inuman lemes buatan anjeun ku jus séhat ieu mangrupikeun salah sahiji tip kakandungan anu paling kasohor pikeun awéwé. Jus tebu beunghar ku kalsium, kromium, kobalt, tambaga, magnésium, mangan, fosforus, kalium sareng séng.
Éta mangrupikeun sumber beusi tina beusi sareng vitamin A, C, B1, B2, B3, B5, sareng B6. Éta ogé kasohor ngagaduhan konsentrasi tinggi fitonutrién, antioksidan, protéin sareng serat anu leyur.
Tapi, éta mangrupikeun salah sahiji tip kakandungan anu penting pikeun awéwé pikeun mariksa naha anjeun ngagaduhan diabetes sateuacan kaasup jus tebu salaku inuman dina diét anjeun. Ieu bakal ngabantosan anjeun pikeun nyegah komplikasi salajengna kusabab diabetes nalika kakandungan anjeun.
Ieu sababaraha kauntungan kaséhatan pikeun ngabuktikeun yén jus tebu téh séhat pikeun ibu hamil.
Énergi instan: Kamampuh tebu pikeun masihan énergi instan ngajantenkeunana janten salah sahiji inuman karesep ibu hamil. Éta bakal masihan sépakan instan tanaga sareng ngaleungitkeun haus. Ngagunakeun jus tebu ku ibu hamil bakal ngabantosan aranjeunna pikeun ngahidrasi deui awakna.
Indéks glikemik rendah: Sanaos jus tebu ngandung kandungan gula anu tinggi, éta saé lumayan pikeun penderita diabetik. Éta ngandung gula alami sareng indéks glikemik anu handap. Ieu bakal nyegah naékna kadar glukosa getih dina ibu hamil upami dianggo ngan dina jumlah sedeng.
Protéin euyeub: Protéin penting pikeun awak anjeun sareng orok anu dikandung anjeun. Salah sahiji tip penting pikeun ibu hamil pikeun kéngingkeun pasokan protéin anu cekap nyaéta kalebet jus tebu dina diét. Hal ieu ngajantenkeun ngagunakeun jus tebu ku ibu hamil anu pantes.
Pikeun UTI: Upami jus tebu diincer ku jus jeruk nipis sareng cai kalapa, éta bakal ngabantosan dina ngirangan sensasi ngaduruk, anu katingali ku inféksi saluran kemih. Kusabab UTI umum pisan di ibu hamil, éta mangrupikeun salah sahiji tip penting pikeun ibu hamil nganggo jus tebu.
Nguatkeun kekebalan: Jus tebu seueur euyeub ku antioksidan sareng ieu bakal ngabantosan ngalawan inféksi. Dina waktos anu sasarengan, éta bakalan ngabantosan sistem imunitas awak anjeun. Ieu mangrupikeun kauntungan penting pikeun ngagunakeun jus tebu ku ibu hamil.
Ningkatkeun pencernaan: Jus tebu ogé tiasa ngadamel bantosan pencernaan anu saé. Ieu kusabab ayana kalium. Éta dianggap mangpaat pisan pikeun ngubaran kabebeng dina ibu hamil. Ieu mangrupikeun kauntungan penting pikeun ngagunakeun jus tebu ku ibu hamil.
Kulit séhat: Kakandungan nyaéta waktos nalika anjeun ngalaman seueur masalah kulit sapertos jarawat atanapi pigménan. Ngagunakeun jus tebu ku ibu hamil bakal ngabantosan ngabéréskeun masalah ieu kusabab asam glikolat tinggi dina jus tebu.
Hidrat awak anjeun: Tebu mangrupikeun agén hidrasi anu hadé pikeun awak anjeun. Terhidrasi penting pisan nalika kakandungan sareng nganggo jus tebu ku ibu hamil bakal ngabantosan anjeun tetep terhidrasi.
Sumber antioksidan anu saé: Jus tebu mangrupikeun sumber pisan flavonoid sareng sanyawa fenolik. Flavonoid penting pisan pikeun ngajaga awak anjeun bébas tina peradangan sareng alergi. Hal ieu ngajantenkeun ngagunakeun tebu ku ibu hamil penting.
