Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Medvedev kaluar ti Monte Carlo Masters saatos uji coronavirus positip
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pameget Aranjeunna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Kami sering disarankeun nginum susu sacara rutin. Produk susu sapertos susu sareng yogurt leres-leres séhat kanggo awak. Éta beunghar vitamin, protéin sareng nutrisi. Nanging, saeutik pisan jalma anu tiasa nyusut gelas susu unggal dinten. Boh rasa, bau atanapi pangaruh susu ngajadikeun aranjeunna benci kana produk susu. Seueur jalma humandeuar yén susu nyababkeun kaasaman, masalah lambung, kabebeng sareng parah beuki tiis sareng batuk.
Patarosan anu utami nyaéta, naha susu nyababkeun masalah kaséhatan ieu? Nyanggakeun terang ...
Nyababkeun susu ...
Réfluks asam: Salah sahiji masalah beuteung umum anu disababkeun ku susu nyaéta kaasaman. Upami anjeun nginum susu dina burih kosong, anjeun panginten kakurangan tina réfluks asam. Kanaékan produksi asam lambung sareng otot lambung lemah dina esofagus mangrupikeun panyabab utama réfluks asam. Ogé susu gaduh gajih jenuh anu nyéépkeun otot sareng muka. sphincter esofagus handap (otot dina kerongkongan) nyegah réfluks. Éta bakal muka nalika anjeun inuman atanapi tuang naon waé teras ngontrak deui. Upami leupas, bentuk asam. Dipercanten yén upami anjeun ngagaduhan susu saatos tuang, éta ngalemeskeun peradangan lambung sareng kabeulit jantung.
Kaasaman: Salain tina réfluks asam, susu ogé nyababkeun kaasaman. Sifat asam susu sareng lemak jenuh tiasa nyababkeun kaasaman. Susu sapi contona asam. Nanging, henteu sadayana menderita kaasaman saatos nginum susu. Upami anjeun nginum susu dina burih kosong, éta tiasa nyababkeun masalah lambung sareng nyeri sirah. Janten, sok tuang naon-naon sareng susu kanggo nyingkahan masalah sapertos kitu. Jalma anu sangsara kaasaman saatos nginum susu kedah nyingkahan produk susu ieu.
Kabebeng: Intoleransi protéin tiasa nyababkeun konstipasi dina seueur kasus. Henteu mampuh sistem pencernaan ngolah protéin tina susu sering nyababkeun kabebeng. Ogé kawanoh salaku Intoleransi susu. Sistem pencernaan henteu fungsina pantes pikeun nyerna protéin susu sahingga ngaganggu gerakan usus. Usus leutik fungsina lalaunan sareng ieu ngégel tina tai. Upami anjeun sangsara kabebeng kusabab susu atanapi produk susu sanésna, ngaluarkeunana tina daptar diét anjeun. Kalsium sareng vitamin alternatif sapertos tuangeun atanapi suplemén vitamin anu diresepkeun ku dokter tiasa ngabantosan.
Jarawat: Naha anjeun terang yén teu aya diet jarawat susu? Upami anjeun kaserang jarawat, maka susu tiasa janten salah sahiji alesan anu nyababkeunana. Teu saimbangna hormon téstostéron (pikeun lalaki sareng awéwé), robahan kana dihydrotestosteron (DHT) dina kelenjar sebaceous anu nyababkeun jerawat. Susu tiasa ningkatkeun peradangan dina awak sareng ogé ngahasilkeun langkung sebum. Ieu ngakibatkeun jerawat jarawat.
Batuk: Dipercaya yén susu tiasa nyababkeun masalah tikoro anu patali batuk. Susu atanapi Intoleransi susu tiasa nganyenyeri batuk sareng kahak. Susu ngajadikeun mukus, janten, upami anjeun sangsara tina batuk sareng nyeri tikoro, entong nginum susu dugi ka cageur.
Susu nyababkeun sadaya masalah kaséhatan ieu. Upami anjeun alérgi kana susu, hindarkeun nginum éta lengkep. Naha anjeun ngalaman masalah anu sanés kusabab susu? Bagikeun ka kami.
