Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Kéngingkeun vegetarian sareng séhat dina usum panas ieu ku nyiapkeun sababaraha resep diet vegetarian anu gampang. Resep vegetarian saderhana dilakukeun sabab ngandung bahan anu kirang sareng gampang aya. Disebutkeun yén awak anu séhat bakal ngakibatkeun pikiran anu séhat jadi penting pisan pikeun tuang tuangeun anu séhat. Seueur panaliti bahkan parantos ngabuktoskeun yén prosedur sepuh tiasa langkung laun upami ngagaduhan sayuran seger salaku bagian tina tuang. Tingali kumaha nyiapkeun resep diet vegetarian anu ngeunah.Resep Diét Vegetarian - Tumis Sayuran
Bahan:
1.2 zucchini (dicincang kana iteuk)
2,1 séndok minyak zaitun
3.2 polong bawang bodas ditumbuk
4.1 cangkir tomat leutik (halved)
5,3 cangkir kangkung
6,1 sdt jeruk nipis seger
7,1 / 2 bubuk cabé
8. Asin secukupnya (opsional)
Metoda:
1. Panaskeun panci kalayan séndok téh minyak. Goreng bawang bodas sakitar menit dina seuneu anu sedeng.
2. Tambahkeun dicincang zucchini, tomat, kangkung sareng tumis salami 2-3 menit saatos unggal sayuran ditambah.
3. Tambahkeun jeruk nipis, bubuk cabé sareng uyah.
4. Lengserkeun panci, aduk teras teras ngaladén. Tumis sayuran ngeunah siap dilayanan.
Resep vegetarian ieu 40-45 kalori sareng teu ngandung koléstérol.
Resep Diét Vegetarian - Butternut Squash Puree
Bahan:
1,5-6 wortel (dikupas, parut)
2.1 butternut squash (dikupas sareng dicincang kana batu)
3.1 / 2 gelas jus jeruk
4.1 / 8 tsp pala
Metoda:
1. Kulub wortel sareng labu butternut dugi ka lembut, sakitar 10-15 menit.
2. Tambahkeun Wortel, waluh, jus jeruk sareng pala ka prosesor tuangeun sareng campuran dugi témpél. Tambihkeun. Usum ku kapulaga upami hoyong.
Resep vegetarian ieu ngandung 90 kalori sareng teu ngagaduhan koléstérol.
Coba nyiapkeun resep diet vegetarian anu séhat, gampang masak ieu sareng katingalina pas sareng rapi salawasna.
