HOYONG LILA LANGKUNG LAMI DINA RANJANG? COBA IEU 40 APHRODISIAC FOODS - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pikeun Gancang Tanda Langgan Ayeuna

Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda Harian

Ngan Dina

5 jam kamari Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
6 jam kamari Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
8 jam kamari Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
11 jam kamari Horoskop Harian: 13 April 2021

Kedah Lalajo

Entong Cik

Bumi Kaséhatan Kasihatan Kasihatan oi-Sravia Ku Sravia sivaram dina 30 Oktober 2017

Leres, éta saé pisan tahan langkung lami nalika anjeun aya di tengah waktos oomph anjeun dina ranjang! Tapi pareumna, upami anjeun henteu tiasa neraskeun langkung 3-5 menit!

Leres, ieu mangrupikeun bagian anu paling nyerepkeun, ceuk kuring. Anjeun henteu kedah nyerah dina nyugemakeun nona anjeun ogé! Anjeun tiasa leres nyobian sababaraha hal alami anu saderhana tanpa usaha.

Anjeun tiasa tuang cara anjeun kanggo langkung lami dina ranjang! Upami anjeun leres-leres kaserang éjakulasi prématur, maka waktos na anjeun leres-leres ngalakukeun hal éta.

Diét anjeun ogé tiasa janten salah sahiji panyabab utama pe. Kadaharan anjeun ngagaduhan kamampuan pikeun mangaruhan sagala rupa tina tumuhna otot kimia otak. Diét anjeun ogé tiasa mangaruhan kaséhatan seksual anjeun!

Ngabersihan diet anjeun sareng ngadamel sababaraha tweaks saderhana tiasa ngabantosan anjeun langkung lami dina ranjang.

Pikeun ngajantenkeun masalah langkung uap pikeun anjeun, kami parantos ngadaptarkeun sababaraha kadaharan luhur anu tahan langkung lami dina ranjang. Dahareun afrodisiak ieu anu anjeun peryogikeun dina kahirupan anjeun.

1. samangka:

Sumuhun samangka ngabantosan anjeun langkung lami sareng ngabantosan anjeun ngagaduhan kahirupan séks anu saé. Samangka gampang naékkeun tingkat sitrullin. Citrulline asam amino dirobih kana asam amino arginin anu diperyogikeun pikeun éncér pembuluh darah.

2. cau:

Nutrisi dina cau masihan anjeun énergi sareng daya tahan pikeun ngajaga. Éta ningkatkeun produksi téstostéron dina lalaki.

3. coklat:

Panilitian parantos ngungkabkeun yén kasenangan seksual ningkat di awéwé saatos tuang coklat poék. Coklat sareng konsentrasi tinggi kakao ngaleupaskeun bahan kimia ningkatkeun haté sapertos serotonin anu ngajantenkeun kelamin raoseun langkung saé.

4. Buah garing sareng kacang:

Kacangan sareng buah garing tiasa ningkatkeun jumlah spérma sareng kasuburan pikeun lalaki. Aranjeunna saé kanggo awéwé ogé nalika aranjeunna ngamajukeun rélaxasi. Ieu mangrupikeun salah sahiji kadaharan anu pangsaéna pikeun langkung lami dina ranjang.

5. Asparagus:

Asparagus nyaéta coklat pinuh ku vitamin E anu bakal ngabantosan produksi téstostéron.

6. Ginseng:

Ginseng dipikanyaho ku kakuatan peremajaan na anu cenah ningkatkeun vitalitas sareng dorongan séks boh lalaki boh awéwé.

7. alpuket:

Alpukat ngandung asam folat, vitamin B6 sareng kalium anu mangrupikeun bagian aktif tina buah pikeun naékkeun énergi sareng libido pikeun lalaki sareng awéwé.

8. buah ara:

Buah ara beunghar ku asam amino anu cenah aphrodisiac kusabab penampilan seksual sareng rasa na. Ieu mangrupikeun salah sahiji kadaharan anu pangsaéna pikeun langkung lami dina ranjang.

9. Siki Waluh:

Ieu ngandung séng sareng magnésium anu ngabantosan dina ningkatkeun tingkat téstostéron.

10. dalima:

Jus dalima beunghar ku antioksidan anu ngadukung aliran getih sareng ogé ningkatkeun disfungsi erectile.

11. cabé rawit:

Ieu ngandung capsaicin anu mangrupikeun sanyawa anu tiasa ningkatkeun tanda gairah sareng ogé ningkatkeun libido anjeun.

12. Seledri:

Seledri tiasa ngabantosan narik éta hirup anjeun. Seledri tiasa ningkatkeun péromone androsterone anu mangrupikeun afrodisiak alami anu aya dina kesang jalu. Ieu mangrupikeun salah sahiji kadaharan anu pangsaéna pikeun langkung lami dina ranjang.

13. Bayem:

Bayam mangrupikeun sayuran anu ngabantosan dedeganana suluh. Ieu kusabab kandungan argininna anu tinggi dina kangkung.

14. Bawang bodas:

Bawang bodas ngabantosan dina ningkatkeun stamina. Kalebet bawang bodas bakal ngabantosan ereksi anjeun kuat.

15. Ashwagandha:

Ashwagandha tiasa dianggo pikeun ngubaran masalah éjakulasi lalaki. Hérbal ieu ngabantosan kaséhatan méntal sareng fisik pikeun ngamungkinkeun jalu tahan lami dina ranjang.

16. Basil:

Basil ngandung zat arginin anu ngabantosan dina manjangan umur spérma. Éta ogé ngamajukeun oestrogén sareng androgén.

17. Kayu manis:

Kayu manis parantos lami dianggo pikeun panambah alami pikeun kéngingkeun degdegan anu langkung séhat sareng tahan dina ranjang. Ieu mangrupikeun salah sahiji kadaharan anu pangsaéna pikeun langkung lami dina ranjang.

18. kacang pinus:

Ieu dipikaterang masihan anjeun dorongan kelamin anu langkung kuat. Éta ogé mangrupikeun sumber anu hadé pikeun magnésium anu naekeun téstostéron sareng ngajaga spérma tetep séhat.

19. Kentang Manis:

Kentang amis tiasa ningkatkeun dorongan séks. Éta dikemas ku kalium anu ngirangan kasempetan disfungsi erectile.

20. endog:

Endog ngandung bahan pembakar boner anu disebut kolin anu mangrupakeun bahan kimia alami anu kuat anu tiasa ningkatkeun dorongan séks anjeun.

21. Apel:

Apel mantuan dina ngalegaan stamina séks. Apel ngandung tingkat luhur quercetin, anu mangrupikeun flavonoid antioksidan anu ngabantosan ketahanan.

22. Oméga 3:

Ieu mangrupikeun bahan umum anu aya dina Pél nambihan séks. Éta ngabantosan pikeun ningkatkeun kamekaran sareng tanaga salami séks.

23. Kapulaga:

Kapulaga mangrupikeun obat kuat pikeun ningkatkeun kahirupan séks. Éta nguatkeun awak sareng ogé ngarawat disfungsi seksual sapertos impotensi. Ieu mangrupikeun salah sahiji kadaharan anu pangsaéna pikeun langkung lami dina ranjang.

24. Jahé:

Jahé mangrupikeun kadaharan sanés anu ngabantosan ningkatkeun kahirupan séks anjeun ku ngabantosan aliran getih ka daérah anu diperyogikeun.

25. Cai Kalapa:

Ieu ngandung kadar seng anu luhur anu ngajaga prostat anjeun bahagia sareng ogé ngajantenkeun pelarian seksual anjeun langkung pikaresepeun.

26. Argula:

Ieu aphrodisiac alami anu divalidasi sacara médis sareng mangrupikeun stimulan anu sacara umum anu nyayogikeun énergi sareng kakuatan awak.

27. daging:

Sapi sareng daging babi ngandung tingkat tinggi L-Carnitine, nyaéta asam amino anu naékkeun libido, fungsi séks sareng tingkat téstostéron dina kuring anu langkung sepuh.

28. Bibit Chia:

Sikina Chia tiasa masihan anjeun énergi anu stabil sareng bakal ngabahagiakeun anjeun nalika anjeun nuju beraksi. Éta bakal mastikeun yén anjeun gaduh sési kaasih anu teu kaganggu.

29. waru:

Panilitian parantos nunjukkeun yén pepelakan waru parantos dipikaterang mangaruhan kadar hormon sareng ngajantenkeun dibumbui dina ranjang.

30. pala:

Ningkatkeun ieu kana diét anjeun henteu ngan ukur bakal ningkatkeun kaséhatan séks tapi ogé kaséhatan kardiovaskular.

31. susu:

Lalaki anu ngalaman gangguan kaséhatan seksual biasana ngalaman kakurangan séng dina awak. Ngagaduhan tuangeun beunghar séng sapertos susu bakal ngabantosan. Ieu mangrupikeun salah sahiji kadaharan anu pangsaéna pikeun langkung lami dina ranjang.

32. vanili:

Vanili ngabantosan lalaki anu rélaxasi sareng ogé ngahambat hambatanna. Éta ogé ngandung kalsium dina ngajantenkeun orgasme langkung kuat sareng nguatkeun otot anu ngendalikeun éjakulasi.

33. Dahareun séng:

Séng ngabantosan awak ngahasilkeun sareng ngatur seueur hormon kaasup téstostéron. Panilitian parantos nunjukkeun hubungan antara teu gaduh séng sareng disfungsi erectile anu cekap.

34. Minyak Rami:

Ieu ngabantosan dina ningkatkeun sirkulasi sahingga ngabantosan ngalir getih anu pas ka alat kelamin. Éta ogé ngabantosan ngaleungitkeun setrés.

35. Jambu batu:

Gauvas dipikanyaho mangrupikeun katuangan subur anu beunghar folat. Maka disarankeun anjeun ngonsumsi jambu batu supados langkung lami dina ranjang.

36. Anggur:

Anggur mantuan dina nguatkeun libido sareng ogé ningkatkeun jumlah téstostéron anu beredar dina getih.

37. Tiram:

Ieu ngandung séng anu penting pikeun produksi téstostéron.

38. Terang rencana na:

Teh Kava ngabantosan ngamajukeun rélaxasi sareng ogé berperan penting dina éjakulasi dini.

39. Meswak:

Buah tina tangkal meswak ngagaduhan sipat afrodisiak sareng ngonsumsi ieu bakal ngabantosan libido. Ieu mangrupikeun salah sahiji kadaharan anu pangsaéna pikeun langkung lami dina ranjang.