Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- BSNL Ngaleungitkeun Biaya Instalasi Tina Sambungan Broadband Jangka Panjang
- IPL 2021: BalleBaazi.com ngabagéakeun usum kalayan kampanye énggal 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Naha anjeun pikir yén jalma anu resep katiisan sadayana introvert? Upami waleran anjeun leres, panginten anjeun lepat. Nyorangan pernah hartosna yén jalma éta jalma introvert, tibatan éta ngan ukur pilihan anu ngajantenkeun terang kabagjaan anu ekstrim aya dina dunya na nyalira.
5 Cara Pangsaéna Pikeun Gumbira Nalika Nyorangan
Bakal aya seueur anu bahkan bakal ngahasilkeun daptar naha nyalira pikareueuseun. Siga urang!
Henteu janten masalah naha anjeun ngagaduhan murangkalih bangor, paséa gelut, seueur padamelan sadidinten atanapi di bumi dibawa padamel kantor ngantosan milarian waktos kanggo cicing nyalira.
Anjeun pasti bakal ngalaman katenangan tina nyalira, terang jiwa anjeun.
Ngamimitian sareng ngeureunkeun hiji dinten kalayan jadwal anu sibuk, ngajaga pikiran sareng awak anjeun setrés moal masihan anjeun katenangan. Tapi, nyéépkeun waktos nyalira, ngalakukeun hal karesep anjeun pasti bakal nawiskeun perdamaian sareng pikiran-awak harmoni.
Kumaha Diajar Hirup Nyorangan?
Upami anjeun ragu naha nyalira pikaresepeun, didieu urang tiasa masihan anjeun sababaraha alesan anu bakal ngabantosan anjeun milarian jawaban kanggo nyalira.
Rélaxasi: Nyorangan sababaraha lami bakal ngajantenkeun anjeun santai. Teu diragukeun, ieu salah sahiji alesan anu paling penting naha nyalira saé. Ieu bakal ngabantosan anjeun kaluar tina setrés sareng galur hirup anjeun.
Janten Diri Anjeun: Nalika anjeun sareng batur, anjeun bakal kedah hariwang ngeunaan ayana jalma kadua. Tapi, nalika anjeun nyalira, anjeun gaduh sadayana kabébasan pikeun mikaresep diri anjeun saha waé.
Peunteun Momen: Nalika anjeun nyalira, anjeun tiasa ngantunkeun pikiran anjeun ngumbara dimana waé tanpa aya larangan. Henteu janten masalah naon anu anjeun pilih, moal aya anu ngahambat kana waktos kanikmatan éta. Upami anjeun panasaran naha nyalira pikaresepeun, ieu mangrupikeun hiji alesan.
Waktos Kanggo Perencanaan : Nyorangan sareng santai nyaéta waktos anu pangsaéna pikeun nyandak kaputusan anu bijaksana. Ieu bakal masihan anjeun waktos nyandak kaputusan akhir saatos ngémutan pro sareng kontra. Upami anjeun hoyong terang kunaon nyalira hébat, ieu alesan asli.
Pemberdayaan Spiritual : Nalika anjeun nyalira, jauh tina buru-buru sareng buru-buru dunya luar, anjeun bakal ngagaduhan pangalaman terang diri sareng jiwa anjeun. Ieu waktos anu pangsaéna pikeun anjeun pikeun ningkatkeun kakuatan spiritual.
Tapa : Tetep jauh ti dunya sibuk pikeun sababaraha waktos sareng cobi semedi. Ieu bakal ngabantosan diri tetep kuat sacara fisik sareng méntal. Waktu semedi anu épéktip mangrupikeun salah sahiji alesan kunaon nyalira pikaresepeun.
Laksanakeun Naon waé Anu Anjeun Pikahoyong: Leres, kami leres-leres hartosna éta! Laksanakeun naon waé anu anjeun pikahoyong tanpa sieun ku masarakat atanapi dihukum. Nyorangan mangrupikeun waktos anu pangsaéna pikeun anjeun pikeun berperilaku tanpa diwatesan ku aturan sosial atanapi larangan. Héran kunaon nyalira saé? Kusabab ngalakukeun naon waé anu anjeun pikahoyong sareng karaos siga Gusti anu saé pisan, sabab éta!
Nyingkahan Gangguan : Upami anjeun hoyong maca buku karesep anjeun, dengekeun musik santai atanapi nonton pilem tanpa gangguan, teras-terasan resep nyalira. Ieu hal anu pangsaéna anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun nikmati anu anjeun laksanakeun. Ogé salah sahiji alesan utama kunaon nyalira pikaresepeun!
Naha anjeun kantos nyobian nyéépkeun waktos sareng nyalira? Upami henteu, cobian ayeuna ngaraosan tiiseun sareng tetep santai!
