Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Teu aya anu tiasa ngagentos cai upami anjeun mikirkeun ramuan sihir pikeun ngaregepkeun haus anjeun dina usum panas. Tapi, kumaha upami anu pangsaéna kadua? Teu diragukeun, ku sadaya nutrisi anu diperyogikeun, jus tebu aya dina daptar luhur inuman anu tiasa dicobian nalika usum panas.
Kauntungan kaséhatan tina nginum jus tebu dina usum panas mangrupikeun nyéhatkeun awak anjeun tina panas dugi ka nyéhatkeun awak anjeun ku sadaya gizi anu ramah-usum panas.
Usum panas ngahasilkeun rasa teu nyaman mimitian ti kulit kulit leutik nepi ka déhidrasi serius sareng inféksi. Sacara saderhana sapertos nyandak segelas jus tebu tiasa ngajagi seueur masalah ieu.
Ogé Baca: Obat Jus Tebu Pikeun Nguatkeun Kekebalan
Jus tebu bakal ngajantenkeun anjeun aktip sadidinten kalayan sipat énergi-naekeun. Hal anu penting deui nyaéta ieu tiasa dianggo ku penderita diabetik ogé tanpa sieun aya kanaékan kadar glukosa dina awak.
Anjeun tiasa nyobian nambihan rasa anu anjeun pilih pikeun nginum anu raoseun. Nalika anjeun kaluar, kantun simpen jus dina botol cai anjeun.
Janten, ngalangkungan manpaat kaséhatan anu luar biasa tina nginum jus tebu nalika usum panas. Nyaho ieu pastina bakal ngajantenkeun jus tebu minangka inuman anu anjeun pikaresep.
1. Hidrasi
Dehidrasi mangrupikeun masalah kaséhatan anu paling penting anu bakal anjeun nyanghareupan nalika usum panas. Jus tebu mangrupikeun salah sahiji pilihan anu pangsaéna anu bakal nyugemakeun ogé rasa anjeun. Sakali awak anjeun terhidrasi, kaseueuran masalah kaséhatan bakal direngsekeun.
2. ngeusian Éléktrolit
Jus tebu beunghar ku kalsium, magnésium, kalium, beusi, sareng mangan. Ieu ngajantenkeun inuman anu pangsaéna anu tiasa ngeusian éléktrolit anu leungit ku kesang. Ieu bakal ngajaga éléktrolit sareng kasaimbangan cai awak dina kaayaan anu saé dina usum panas.
3. Ngubaran Kacapean
Usum panas tiasa ngajantenkeun anjeun capé. Ngagaduhan sagelas jus tebu bakal tetep énergi anjeun kalayan jumlah seueur glukosa alami di jerona. Ieu bakal ningkatkeun kakuatan otot anjeun sareng bakal ngajantenkeun anjeun aktip.
4. Kaséhatan Kulit
Usum panas bakal ngajadikeun kulit anjeun garing sareng angin garing bakal ngajadikeun kaayaan langkung parah. Asam alfa-hidroksi (atanapi AHA) dina jus tebu tiasa ngabantosan kulit anjeun tetep séhat sareng bercahaya. Ieu mangrupikeun salah sahiji manpaat kaséhatan anu paling hadé tina nginum jus tebu nalika usum panas.
5. Ati Sehat
Detoksifikasi awak anu saé tiasa dimungkinkeun ngan ukur ku bantosan ati anu séhat. Jus tebu mangrupikeun pilihan anu hadé pikeun ngajaga ati anjeun tetep séhat. Panilitian nunjukkeun yén jus tebu mantuan ngajagi ati tina karuksakan.
6. Ngaronjatkeun Intisari
Upami anjeun ngagaduhan masalah pencernaan, utamina nalika usum panas, jus tebu bakal janten pilihan anu pangsaéna. Faktor utama nyaéta jumlah kalium anu luhur di jerona. Salain ti éta, jus tebu bakal nyegah inféksi lambung sareng ningkatkeun peristalsis.
7. Nyegah inféksi saluran kemih
Dehidrasi ningkatkeun résiko inféksi saluran kemih. Nyandak jus tebu mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun nyegah ieu. Sifat basa tina jus tebu mangrupikeun agén antibiotik anu saé. Éta ogé bakal ngagentos nyeri sareng sensasi ngaduruk kusabab inféksi saluran kemih.
8. Nyegah inféksi sanés
Entong hariwang ngeunaan inféksi. Ngarasakeun usum panas anjeun di luar bumi tanpa sieun aya inféksi. Anu kedah anjeun lakukeun nyaéta nginum jus tebu sahenteuna tilu kali dina saminggu. Ieu bakal ngajauhkeun seueur inféksi ku sipat baktéri anu hadé tina tebu.
Ku alatan éta, mangpaat kaséhatan anu luar biasa tina nginum jus tebu dina usum panas bakal ngajantenkeun inuman karesep anjeun langkung pikaresep.
