Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Demam berdarah ngirangan tingkat trombosit dina awak sareng tiasa ngancam kahirupan. Cacah trombosit getih low sacara téhnisna disebut Thrombositopenia. Éta ogé tiasa disababkeun kusabab seueur alesan sapertos genetika, pangobatan, asupan alkohol, virus, kakandungan sareng panyakit khusus. Dina raraga ngajaga tingkat trombosit, urang kedah nyéépkeun tuangeun anu beunghar ku beusi.
Kadaharan anu didaptarkeun di dieu bakal ngabantosan sacara alami tingkat trombosit dina waktos anu singget.
Nalika nyanghareupan turunna tingkat trombosit, perlu tuang tuangeun sareng kandungan vitamin anu luhur. Mineral ogé bakal ngabantosan awak anjeun pikeun ngahasilkeun langkung seueur trombosit, sahingga ngabantosan kanggo cageur tina kaséhatan anu goréng.
10 MAKANAN Pikeun MAKAN DENGE
Ieu sababaraha panganan anu ningkatkeun tingkat trombosit sacara alami. Nanging, nalika tingkat turunna, penting pikeun ngan ukur nganggo dua tuang beusi beusi sakaligus kusabab éta tiasa gaduh pangaruh négatip dina awak.
Dahareun Anu Ngaronjatkeun Tingkat Platelet:
Gedang
Buah anu pangsaéna kanggo dikonsumsi nalika tingkat getih anjeun handap nyaéta pepaya. Anu kedah anjeun lakukeun nyaéta nempatkeun daun pepaya dina ketel anu dieusi cai sareng panaskeun kana seuneu anu sedeng pikeun kéngingkeun sari. Inuman sari ieu sahenteuna dua kali sapoé pikeun ningkatkeun tingkat trombosit sacara alami.
Dalima
Sadaya buah beureum beunghar ku beusi anu bakal ngabantosan dina nambihan jumlah trombosit. Dalima beunghar ku vitamin. Éta tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun kakuatan pikeun ngalawan demam Déngue.
Daun héjo
Kusabab éta ngandung kandungan Vitamin K anu luhur, sayuran héjo anu saé kanggo anjeun dikonsumsi nalika jumlah trombosit kirang. Bayam, kale sareng sayuran héjo sanés mangrupikeun pilihan anjeun.
Bawang bodas
Pikeun ningkatkeun tingkat trombosit anjeun sacara alami, gunakeun bawang bodas. Mangrupikeun bahan idéal anu tiasa ditambihan dina piring naon waé.
Beetroot
Bit tiasa ngabantosan anjeun ningkatkeun tingkat trombosit anjeun. Sing saha jalma anu anemik kedah gaduh mangkok bit sareng wortel sahenteuna dua kali saminggu supados getih na itung dugi ka tingkat minimal.
Ati
Ati téh mangrupikeun kadaharan sanés anu ningkatkeun tingkat trombosit. Ati anu langkung asak langkung saé tibatan dina daging anu diasakan.
Kismis
Bubuahan garing yummy ieu ngandung sakitar 30 persén beusi. Seueur kismis bakal ngabantosan ningkatkeun tingkat trombosit anjeun sacara alami.
Alpuket
Aprikot nyaéta buah anu beusi ku beusi. Ngonsumsi mangkok aprikot dua kali sapoé nalika tingkat trombosit rendah henteu penting.
Kaping
Tanggal ogé euyeub ku beusi sareng nutrisi sanés anu bakal ngabantosan nambihan jumlah trombosit sacara alami.
Kadaharan Utami
Kadaharan anu pangsaéna pikeun dinikmati nalika gering nyaéta tuangeun sisikian. Éta beunghar serat, nutrisi, mineral, vitamin sareng seueur deui. Éta sacara otomatis bakal némbak tingkat trombosit nepi.