Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Rasa percaya diri mangrupikeun bagian penting pikeun ngembangkeun budak anu séhat. Éta ngabantosan murangkalih ngungkulan kasalahan, cobian deui sanaos aranjeunna gagal pikeun kahiji kalina, anu ngajantenkeun aranjeunna mikawanoh sareng ngahargaan kamampuan sareng kakuatan nyalira. Ngaregepkeun diri ngabantosan murangkalih pikeun nyanghareupan kakurangan, tekanan peer sareng tantangan sanés anu disanghareupan dina kahirupan aranjeunna [1] .
Barudak anu ngagaduhan rasa percaya diri anu séhat ngaraos saé ngeunaan dirina sorangan sareng murangkalih anu teu percaya diri asa teu yakin kana dirina sorangan. Panilitian parantos nunjukkeun yén barudak anu ngagaduhan harga diri handap gaduh résiko anu langkung tinggi tina kaserang karesahan sareng déprési [dua] , [3] .
Nalika barudak yakin kana dirina, aranjeunna bakal ngarasa reueus kana naon anu dilakukeun, aranjeunna bakal positip sareng percaya kana dirina. Unggal murangkalih bénten sareng sedengkeun sababaraha murangkalih ngawangun kayakinan diri kalayan gampang sababaraha peryogi sakedik bantosan ti sepuhna pikeun ngawangun kayakinan diri.
Ieu sababaraha tips ngeunaan kumaha kolotna tiasa ngawangun rasa percaya diri budakna sahingga budak tiasa ngungkulan tantangan anu disanghareupan.
1. Ngobrol positip
Gagal tiasa nyababkeun parasaan négatip anu tiasa nyababkeun anak henteu ragu ngeunaan harga diri sareng ieu tiasa nurunkeun kapercayaanna. Janten, penting yén kolot kedah ngajarkeun ditampa budakna sareng ngajantenkeun aranjeunna ngartos yén kagagalan mangrupikeun bagian tina kahirupan sareng aranjeunna tiasa ngagunakeun pangalaman ieu pikeun diajar sareng tuwuh sareng langkung hadé dina waktos salajengna. Kolot kedah ngajar budakna negeskeun positip sabab éta tiasa ngabantosan pola pikirana [4] .
2. Tuduhkeun kaasih anu teu aya saratna
Kapercayaan diri asalna tina ngarasa dipikacinta tur aman. Nunjukkeun kaasih anu teu aya sarat pikeun anak anjeun bakal masihan aranjeunna perasaan haneut, kaamanan sareng milik anu bakal ngajantenkeun aranjeunna raoseun ngeunaan dirina. Cinta anak anjeun sanaos aranjeunna ngalakukeun kasalahan atanapi kaputusan anu goréng sareng hindari ngritikna [5] .
3. Janten panutan anu saé
Barudak teras-terasan merhatoskeun kumaha kolotna hirupna sareng kumaha aranjeunna kaayaan gagal sareng kéngingkeun kasuksésan. Nalika kolot ngalaksanakeun tugasna kalayan yakin pisan sareng bangga kana padamelan anu dilakukeun ku aranjeunna saé, barudak ningali éta sareng ieu ngajarkeun aranjeunna pikeun ngalakukeun hal anu sami ogé [6] .
4. Puji usaha aranjeunna
Puji usaha, kamajuan sareng sikep budak anjeun dina naon waé anu dilakukeun, tibatan pokus dina muji ngan ukur hasil anu saé. Salaku conto, upami murangkalih anjeun diajar alat musik anyar atanapi damel dina hiji proyek, ngahargaan aranjeunna. Puji murangkalih anjeun pikeun usaha dina hal-hal sabab ieu bakal masihan aranjeunna dorongan sareng ngabantosan ngawangun kapercayaan diri [7] .
5. Ajak aranjeunna pikeun diajar hal-hal anyar
Kolot kedah ngadorong murangkalihna pikeun ngudag hal-hal énggal janten gabung sareng kelas jogét atanapi janten bagian tina tim maén bal di sakola. Béjakeun yén aranjeunna wani dina nyobian hal-hal anyar sareng aranjeunna tiasa langkung unggul dina éta. Ieu bakal ngabantosan kapercayaan budak anjeun dina diajar hal-hal anyar.
6. Entong ngabandingkeun barudak anjeun sareng anu sanés
Hindarkeun ngabandingkeun barudak anjeun sareng babaturanana sabab ieu bakal ningkatkeun tingkat setrésna. Barudak hoyong nyenangkeun kolotna sepanjang waktos sareng nalika aranjeunna henteu sanggup ngalakukeunana, ieu tiasa ngirangan kapercayaan anak anjeun sareng mimiti percaya yén sadaya jelema langkung saé tibatan aranjeunna.
7. Entong ngritik kana kinerjaana
Kritik kana usaha budak anjeun bakal ngahambat haté aranjeunna pikeun nyobaan deui. Masihan saran sareng memotivasi aranjeunna ngeunaan kumaha aranjeunna tiasa ngalaksanakeunnana langkung saé waktos salajengna. Nalika murangkalih dikritik kusabab kasalahanna, éta bakal ngarusak kapercayaan diri. Sareng ogé upami murangkalih anjeun sieun gagal kusabab aranjeunna hariwang anjeun bakal ambek, ieu tiasa nyegah anjeunna nyobian deui. Janten ulah aya kritik kasar sareng nyarios ka anak anjeun ku cara anu pikaresepeun [8] .
8. Pasihan tanggung jawab murangkalih anjeun
Pasihan anak anjeun sababaraha tanggung jawab, anu cocog pikeun umur na, contona pasihan aranjeunna sababaraha urusan rumah tangga sabab bakal masihan rasa kahontal. Ngahargaan sareng muji usaha aranjeunna dina padamelan anu aranjeunna leres-leres dilakukeun sareng ngawartosan aranjeunna yén aranjeunna bakal langkung saé dina unggal dinten anu kalangkung. Ieu tiasa jalan jauh dina ngawangun kayakinan sareng katahanan.
9. Nengetan kakuatanana
Nengetan naon anu dipikaresep ku murangkalih anjeun sareng pastikeun yén aranjeunna sanggup ngalaksanakeunana. Fokus kana kaunggulanana nalika aranjeunna resep ngalakukeun naon-naon sabab ieu bakal ngajantenkeun aranjeunna raoseun ngeunaan dirina sorangan sareng ngagaduhan kapercayaan kana dirina sareng kamampuanna.
10. Ngidinan anak anjeun gagal
Wajar yén kolot hoyong nangtayungan murangkalihna tina kagagalan, tapi ngalaksanakeun cobaan sareng kasalahan bakal ngabantosan murangkalih anjeun diajar sareng tumuh. Upami murangkalih parantos gagal dina hiji hal, motivasi aranjeunna pikeun masihan usaha anu langkung ageung di waktos salajengna. Ajar aranjeunna pikeun ngajantenkeun unggal kamunduran mangrupikeun kasempetan pikeun kamekaran sareng perbaikan.
11. Netepkeun tujuan
Nyetél sareng ngahontal tujuan anu réalistis, naha alit atanapi ageung tiasa ngajantenkeun aranjeunna raos kuat sareng mampuh. Kolot kedah ngabantosan murangkalihna ngarobah impianana janten tujuan ku ngadorong aranjeunna nyerat hal-hal anu aranjeunna hoyong béréskeun sareng bantosan aranjeunna diajar katerampilan anu diperyogikeun pikeun ngahontal tujuan.
FAQ umum
Q. Naon anu nyababkeun harga diri handap pikeun budak?
TO. Bagja nalika budak kusabab kritik kasar ku sepuh atanapi guru, kinerja akademik anu goréng sareng kajadian hirup anu setrés mangrupikeun panyabab anu handap harga diri pikeun barudak.
P. Naon tandana harga diri handap pikeun budak?
TO. Gaduh gambaran négatip ngeunaan dirina, kurang percaya diri, ngarasa ngalamun sareng terasing sareng ngahindaran nyobian hal-hal énggal mangrupikeun tanda-tanda kapercayaan diri anu handap.
P. Kumaha carana abdi tiasa ngajantenkeun anak kuring langkung positip?
TO. Ajak anak anjeun sareng kenalkeun prestasina, janten panutan, kéngingkeun murangkalih anjeun dikurilingan ku jalma positip sareng ngajarkeun moral sareng nilai-nilai ka aranjeunna.
