Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dileupaskeun ti rumah sakit dina 2 dinten
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Suku urang mangrupikeun bagian anu paling penting dina awak urang sareng peryogi seueur perhatosan. Siga aranjeunna sacara praktis nanggung sadaya beurat anjeun sepanjang waktos. Aranjeunna pantes perhatian sareng perawatan. Kadang-kadang, suku urang tiasa rawan sababaraha kaayaan sapertos jagung sareng kapus.
Jagong biasana bunder sareng tiasa rada nyeri. Éta ogé tiasa katépaan upami henteu dirawat dina waktosna. Jagung sareng kapus umumna kasawang dina bagéan luhur jempol sareng ramo. [1] Di sisi anu sanésna, kapus langkung ageung tibatan jagung sareng biasana dibentuk dina dampal suku anjeun. Nanging, aranjeunna henteu matak nyeri.
Sanaos jagung sareng kalus sanés masalah anu ngadasarkeun parna, éta tiasa janten masalah kosmétik. Maka, penting pisan pikeun ngubaran jagung sareng kapus langsung saatos anjeun perhatoskeun. Tapi kumaha anjeun tiasa ngalakukeun éta? Nya, jawabanana saderhana. Pindah kana ubar bumi.
Daptar ieu di handap aya sababaraha ubar bumi anu saé pikeun ngaleungitkeun jagung sareng kapalan:
1. Minyak Madu, Gula, & Vitamin E.
Madu mangrupikeun ubar anu parantos lami pikeun ngubaran sajumlahing masalah kulit, rambut sareng perawatan awak kalebet jagung sareng kapus. Éta ngandung sipat antimikrobial sareng nenangkeun anu ngabantosan pikeun nyageurkeun jagong dina sababaraha dinten. [dua] Anjeun tiasa nganggo madu dina kombinasi sareng gula sareng minyak vitamin E pikeun nguntungkeun ti aranjeunna.
Bahan-bahanna
- 1 sdm madu
- 1 sdm gula
- 1 séndok minyak vitamin E
Kumaha carana ngalakukeun
- Ngagabungkeun sadaya bahan dina mangkok sareng campuran éta babarengan.
- Larapkeunna dina daérah anu kapangaruhan ku bantosan sikat.
- Hayu deui tetep sakitar 15 menit teras ngumbah.
- Ngulang prosés ieu sakali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
2. Minyak Oat & Almond
Oatmeal ngandung pasipatan ékspoliasi kulit anu hadé sareng nenangkeun kulit nalika dilarapkeun sacara topikal. Éta ngabantosan pikeun ngubaran jagung kalayan panggunaan rutin sareng berkepanjangan. [3]
Bahan-bahanna
- 2 séndok oatmeal grounded
- 1 & frac12 sdm minyak almond
Kumaha carana ngalakukeun
- Ngagabungkeun boh minyak oat sareng minyak almond dina jumlah anu parantos dicampur sareng campuran éta ogé.
- Larapkeun campuran kana tempat anu kapangaruhan / dipilih sareng ngantepkeun sakitar 10-15 menit.
- Ngumbah dipareuman ku cai tiis.
- Balikan prosés ieu dua kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
3. Gél Aloe Vera & Rosewater
Gudang antioksidan sareng gél ubar poténsial, lidah buaya nyegah pembentukan jagung sareng kapus dina suku nalika dianggo sacara topikal dina bentuk gél atanapi soak soak. [4]
Bahan-bahanna
- 2 sdm gél lidah buaya
- 1 sdm rosewater
Kumaha carana ngalakukeun
- Ngagabungkeun sababaraha gél lidah buaya anu anyar diekstrak sareng sababaraha kembang ros dina mangkok.
- Larapkeunna dina daérah anu parah sareng tinggalkeun sakitar 20 menit.
- Ngumbah dipareuman ku cai haneut.
- Balikan prosés ieu dua kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
4. Soda Panggang & Minyak Kastor
Baking soda ngabantosan pikeun ngaluarkeun sél kulit paéh tina jagung sareng kapasang dina sampéan anjeun, sahingga ngarawatna. Éta ogé ngagaduhan sipat antiséptik anu ngajagi kaki anjeun tina inféksi. [5]
Bahan-bahanna
- 1 sdm baking soda
- 1 sdm minyak kastor
Kumaha carana ngalakukeun
- Ngagabungkeun duanana bahan dina mangkok sareng aduk rata.
- Larapkeun campuran kana daérah anu katarajang.
- Tinggalkeun sakitar 10 menit teras ngumbah ku cai haneut.
- Ngulang prosés ieu sakali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
5. Bawang & Cuka Apple
Pangobatan saderhana sareng paling sering dianggo, bawang bombay seueur ngabantosan ngubaran jagung sareng kapus. Éta ngagaduhan antioksidan anu nyepetkeun prosés penyembuhan jagung sareng kapus. [6]
Bahan-bahanna
- 2-3 irisan bawang
- 2 séndok cuka apel (ACV)
- 2 sdm cai
Kumaha carana ngalakukeun
- Potong bawang kana sababaraha keureut.
- Candak sababaraha ACV teras tambihan kana mangkok.
- Teras, tambihan cai kana cai sareng encerkeun cuka.
- Ayeuna, candak sapotong bawang, celepkeun kana larutan ACV teras lebetkeun kana tempat anu katarajang.
- Sakali parantos, diamankeun ku kasa sareng tinggalkeun sapeupeuting.
- Cabut énjing-énjing sareng piceun.
- Ngulang ieu unggal dinten dugi ka ningali hasilna anu dipikahoyong.
6. Epsom Uyah & Kunyit
A exfoliant anu biasa dianggo, uyah Epsom nenangkeun kulit anjeun sareng ngagentoskeun kanyeri atanapi kanyeri anu disababkeun ku jagung sareng kapalan. Sipat antibakteri na ogé ngabantosan dina ngubaran jagung sareng kapus.
Bahan-bahanna
- 1 cangkir uyah Epsom
- Bak anu dieusi cai haneut
- & frac12 tsp kunyit
Bahan Dipikabutuh:
Gosok sampéan
Kumaha carana ngalakukeun
- Tambahkeun sababaraha uyah Epsom kana bak anu dieusi cai haneut.
- Tambahkeun bubuk kunyit kana éta.
- Lemeskeun sampéan kana cai sakitar 15 menit.
- Saatos waktos anu parantos dicarioskeun, angkat kaki anjeun tina cai sareng gosokkeun ku gosok kaki.
- Balikan prosés ieu dua kali saminggu pikeun hasil anu dipikahoyong.
7. Batu Pumice
Batu Pumice mangrupikeun ubar anu saé pikeun ngaleungitkeun sél kulit paéh, sahingga ngubaran jagung di bumi.
Bahan-bahanna
- Batu Pumice
- Cai haneut
Kumaha carana ngalakukeun
- Lemeskeun sampéan dina bak cai haneut sakitar 15 menit.
- Sakali parantos, angkat kaki anjeun tina cai.
- Ayeuna, lembut gosok batu apung kana jagung sareng kalus dina sampéan anjeun sakitar 3-4 menit.
- Ngulang ieu sakali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
8. Nanas & Pepaya
Bungbuahan ieu mangrupikeun ubar anu mujarab pikeun ngubaran jagung sareng kapus di bumi. Aranjeunna ngabantosan nyeri anu disababkeun ku kaayaan kulit ieu sareng ogé nyepetkeun prosés penyembuhan. Nanas ngandung énzim anu disebat bromelain anu ngabantuan ngaleyurkeun jagung sareng kapus dina waktos anu sanés. [7]
Bahan-bahanna
- 1-2 lembar nanas
- 1-2 lembar pepaya
Kumaha carana ngalakukeun
- Tumbuk buah nanas sareng pepaya sareng gaul sasarengan pikeun ngawangun campuran anu tetep.
- Candak sakedik campuran sareng larapkeun dina tempat anu katépaan.
- Tutup ku perban sareng ngantepkeun sapeupeuting.
- Cabut perban sareng Piceun énjing-énjing. Usap daérah nganggo anduk baseuh anu bersih, dituturkeun ku anu garing.
- Ngulang ieu unggal dinten salami saminggu atanapi dua kanggo miceun jagung sareng kapus di bumi.
9. Jeruk nipis, Aspirin, & Teh Chamomile
Jeruk nipis ngabantosan kasusahan anu disababkeun ku jagung sareng kapalan sareng ogé ngabantosan sacara bertahap dina sababaraha dinten sababaraha kali dianggo deui. Di sisi anu sanésna, aspirin teuing ngabantosan ngaleupaskeun jagong anu nyeri tina suku anjeun. Sumawona, aspirin ngandung asam salisilat anu ngabantosan dina ngabubarkeun jagung sareng kapalan kalayan gampang. [8]
Bahan-bahanna
- & frac12 jeruk nipis
- 1 tablet aspirin
- 2 sdm téh chamomile
Kumaha carana ngalakukeun
- Peres kaluar jus satengah lemon kana mangkok.
- Tambahkeun tablet aspirin ka dinya sareng ngantepkeun leyur.
- Tambihkeun sababaraha téh chamomile kana éta sareng gaul sadayana bahanna saé.
- Larapkeun campuran kana daérah anu katarajang sareng ngantep éta tetep sakitar satengah jam.
- Ngumbah dipareuman ku cai tiis.
- Ngulang prosés ieu sakali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
10. Bawang bodas
Bawang bodas mangrupikeun ubar bumi anu biasa dianggo pikeun ngubaran jagung sareng kapus. [9]
Bahan-bahanna
- 1 cengkéh bawang bodas
Kumaha carana ngalakukeun
- Bantingkeun cengkéh bawang bodas sareng gosokkeun kana daérah anu kapangaruhan sakitar dua atanapi dua menit.
- Salajengna, tempat bawang bodas anu ditumbuk dina jagong sareng nutupan ku perban crepe. Nyanggakeun sapeupeuting.
- Isuk-isuk, piceun perban sareng Piceun bawang bodas. Ngumbah daérah sapertos biasana anjeun teras ketok éta garing.
- Ngulang ieu unggal dinten tanpa gagal pikeun ngaleungitkeun jagung sareng kapalan paling awal.
11. Minyak Mustard & Licorice
Akar licorice ngandung sipat penyembuhan. Éta ogé ngagaduhan sipat antimikrobial sareng anti radang anu ngabantosan dina ngubaran jagung sareng kapus. [10] [sabelas]
Bahan-bahanna
- 2 sdm minyak mustard
- 4 iteuk licorice
Kumaha carana ngalakukeun
- Ngadamel témpél iteuk licorice sareng minyak mustard.
- Larapkeunna di daérah anu kaserang sareng tinggalkeun sapeupeuting.
- Ngumbah di énjing nganggo cai haneut.
- Balikan deui prosés ieu unggal dinten pikeun hasil anu dipikahoyong.
12. Kapur & Cai
Bahan-bahanna
- 1 kapur tulis
- 1 gelas cai
Kumaha carana ngalakukeun
- Ngagabungkeun duanana bahan babarengan sareng ngamungkinkeun kapur leyur dina cai.
- Nyelapkeun bal katun dina cai anu dieusi kapur sareng gosok sakedik kana daérah anu katarajang.
- Hayu deui cicing sakitar sajam teras ngumbah.
- Ngulang prosés ieu sakali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
13. Asam salisilat & Batu Pumice
Asam salisilat dipikanyaho ngarusak hubungan antara sél kulit anjeun anu parantos akumulasi dina jagong sareng kapus, sahingga ngamungkinkeun ngaleyurkeun dina sababaraha waktos.
Bahan-bahanna
- Gél asam salisilat / cair
- Bak anu dieusi cai haneut
Bahan Dipikabutuh:
Batu Pumice
Kumaha carana ngalakukeun
- Ngagabungkeun asam salisilat sareng cai haneut sareng soak sampéan anjeun sakitar 5 menit.
- Sakali parantos, angkat kaki anjeun tina cai sareng tepuk garing.
- Candak batu pumice sareng lembut gosokkeun kana daerah anu kajantenan salami sababaraha menit.
- Bilas daérah éta ku cai normal.
- Ngulang ieu dua kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
14. Minyak Turpentine & Minyak Kalapa
Minyak turpentine mangrupikeun rubefacient anu ngabantosan ningkatkeun sirkulasi getih sareng nenangkeun kulit. Éta ogé ngirangan iritasi sareng mangrupikeun salah sahiji ubar bumi anu épéktip pikeun ngubaran jagung sareng kapalan. Di sisi anu sanésna, minyak kalapa mangrupikeun pelembab kulit anu hadé. Éta ngajantenkeun kulit anjeun lemes, sahingga ngamungkinkeun jagung sareng kapalan dihapus gampang ku bantosan batu apung atanapi scrubber.
Bahan-bahanna
- 1 sdm minyak turpentine
- 1 sdm minyak kalapa
Kumaha carana ngalakukeun
- Ngagabungkeun duanana minyak dina mangkok sareng aduk rata.
- Celupkeun bal katun dina campuran sareng lebetkeun kana daérah anu katarajang. Gosok sakedik-sakedik sababaraha menit teras tinggalkeun deui dina 10-15 menit deui.
- Ngumbah dipareuman ku cai normal.
- Ngulang ieu 5-6 kali sapoé pikeun hasil anu dipikahoyong.
15. Roti
Cuka sareng roti ngabantosan pikeun ngalemahkeun jagung sareng kapus, sahingga ngaleungitkeunana sacara lengkep dina sababaraha waktos kalayan biasa dianggo. [12]
Bahan-bahanna
- Sapotong roti
- 1 séndok cuka bodas
Kumaha carana ngalakukeun
- Lemeskeun sapotong roti dina cuka pikeun sababaraha menit teras pasang kana tempat anu katarajang.
- Tutup éta ku kasa atanapi bungkus plastik sareng ngantepkeun sapeupeuting.
- Isuk-isuk, piceun bungkus plastik atanapi kasa éta sareng anjeun bakal langsung perhatoskeun bédana dina jagong sareng kalus.
- Ngulang ieu unggal dinten dugi jagung sareng kapalan dileungitkeun lengkep.
Tips Pikeun Ngahindaran Jagung & Kapalan Dina Suku
- Salawasna tetep ngaganti sapatu anjeun ti waktos ka waktos. Milarian sapatu anu nganggo sol lemes sareng sok nganggo ukuran sapatu anu pas.
- Entong overstrain suku anjeun. Leumpang kanggo waktos anu panjang atanapi nangtung dina suku salami waktos lami tiasa ngahasilkeun formasi jagong dina sampéan.
- Salawasna nganggo kaos kaki anu dicuci, seger, sareng énggal. Nganggo kaos kaki lami teuing tiasa ngarugikeun suku anjeun, nyababkeun jagung sareng kapalan.
- Jaga ati-ati kuku anjeun. Tetep kuku anjeun dipangkas tina waktos ka waktos sareng upami tiasa dianggo pikeun sayah, nyegerkeun deui, sareng nenangkeun pedikur pikeun nyingkahan masalah sapertos jagung sareng kapalan.
- Upami anjeun mendakan jagong atanapi kapalan dina sampéan anjeun, tong pernah motongna atanapi cobian angkat ku péso atanapi sabeulah sabab tiasa nganyenyeri kaayaan sareng ngakibatkeun inféksi kulit. Sabalikna, upami anjeun mendakan jagong atanapi kapalan dina suku anjeun, anjeun tiasa milari salah sahiji ubar bumi anu disarankeun di luhur sareng gampang diubaran di bumi atanapi anjeun ngan saukur tiasa ngahubungi ahli dermatologis.
- Anggo produk perawatan kaki unggal dinten kanggo ngajaga kaki anjeun bebas tina sagala jinis masalah.
- [1]Singh, D., Bentley, G., & Trevino, S. G. (1996). Callosities, jagung, sareng kapalan. BBM (Panilitian klinis ed.), 312 (7043), 1403-1406.
- [dua]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Pangobatan sareng panggunaan kosmétik Bee's Honey - Tinjauan .yu, 33 (2), 178-182.
- [3]Criquet, M., Roure, R., Dayan, L., Nollent, V., & Bertin, C. (2012). Kasalametan sareng efficacy produk perawatan pribadi anu ngandung oatmeal koloid. Klinik, kosmétik sareng dermatology investigational, 5, 183-93.
- [4]Daburkar, M., Lohar, V., Rathore, A. S., Bhutada, P., & Tangadpaliwar, S. (2014). Panilitian in vivo sareng in vitro pangaruh épék étanol gel élogi Aloe vera ngagunakeun modél sato kalayan maag kaki diabetik. Jurnal ilmu farmasi & élmu bioallied, 6 (3), 205-212.
- [5]Drake, D. (1997). Aktivitas antibakteri tina baking soda. Compendium ofContinuingEd pendidikan di Kedokteran Gigi. Suplemén, 18 (21): S17-21 kuis S46.
- [6]Nuutila, A. M., Puupponen-Pimiä, R., Aarni, M., & Oksman-Caldentey, K.-M. (2003). Babandingan kagiatan antioksidan tina bawang sareng ekstrak bawang bodas ku cara ngahambat peroksidasi lipid sareng kagiatan nyeureud radikal. Kimia Dahareun, 81 (4), 485–493.
- [7]Pavan, R., Jain, S., Shraddha, & Kumar, A. (2012). Pasipatan sareng panerapan terapi bromelain: tinjauan. Panilitian Biotéhnologi internasional, 2012, 976203.
- [8]Farndon, L. J., Vernon, W., Walters, S. J., Dixon, S., Bradburn, M., Concannon, M., & Potter, J. (2013). Éféktivitas plasters asam salisilat dibandingkeun sareng debridement scalpel tina jagung: uji coba anu dikontrol sacara acak. Jurnal panilitian kaki sareng ankle, 6 (1), 40.
- [9]Pazyar, N., & Feily, A. (2011). Bawang bodas dina dermatology. Laporan Dermatology, 3 (1), e4.
- [10]Wang, L., Yang, R., Yuan, B., Liu, Y., & Liu, C. (2015). Kegiatan antivirus sareng antimikroba tina licorice, ramuan Cina anu seueur dianggo. Acta pharmaceutica Sinica. B, 5 (4), 310-315.
- [sabelas]Aly, A. M., Al-Alousi, L., & Salem, H. A. (2005). Licorice: kamungkinan ubar anti radang sareng anti maag. AAPS PharmSciTech, 6 (1), E74-82.
- [12]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Cuka: kagunaan ubar sareng pangaruh antiglikemik. Medscape ubar umum, 8 (2), 61.