The Paleo diet ngawengku kebat pangan favorit urang (bisi di titik: alpukat), tapi sedih, pasta tradisional geus kaluar. Tapi tong hariwang — pasta ngan ukur wadah pikeun ngeusian tumpukan saos kana sungut anjeun. Siap pikeun wengi Italia, gaya Paleo?
Patali: 30 Resep Dinner Paleo Anjeun Tiasa Ngadamel dina 30 Menit atanapi Kurang
Kaséhatan Dimimitian Di Dapur
Pasta Paleo Pangalusna di Dunya
Taya mesin pasta diperlukeun (urang moal ngalakukeun eta ka anjeun). Sareng resep pinter ieu tiasa dianggo pikeun sababaraha gaya pasta.
piring nu tangtu
pasta hayam paleo cajun
Lalaki ieu ngagabungkeun sakabeh rempah favorit urang (cayenne, lada hideung, uyah, cabe beureum, thyme, Rosemary na oregano) jeung datangna babarengan dina 45 menit.
Masak Dahar PaleoCROCK-POT Turki saos BOLOGNESE kalawan Zucchini mi
Rasana persis resep Nonna anjeun. Bonus-anjeun ogé tiasa nganggo saos spaghetti Paleo sareng Whole30 ieu salaku topping nikmat pikeun sangu kembang engkol, kentang amis sareng squash spaghetti.
poto: LIZ ANDREW / styling: ERIN MCDOWELLKetogenic Endog jeung Zoodles kalawan alpukat
Siap fool kuncup rasa anjeun? Tinggi lemak sareng protéin, anjeun tiasa tuang ieu kanggo sarapan atanapi tuangeun. Pilihan Anjeun.
Kéngingkeun resep
Dapur ambisius
Paleo Kalapa Hayam Amis Mie Sup
Simkuring boga anggota Coterie Monique Volz hatur nuhun pikeun pulas lada ieu dina sup favorit urang.
Kaséhatan Dimimitian di DapurTUNA mie casserole ti pantry anjeun
Resep keto sareng bébas susu ieu raos dosa. (Spoiler: Ieu teu.) Sarta Chances anjeun gaduh lolobana bahan geus aya di dapur Anjeun.
Kalem DaharWortel Mie jeung saos almond wijen
A concoction creamy siap jeung dina tabel dina ngan sapuluh menit. Leres, kami leres-leres serius.
Kaséhatan Dimimitian di Dapur
PALEO HALUSKI GORENG Engkol jeung MI
Teu aya anu langkung saé tibatan mie buatan bumi dipasangkeun sareng daging amis sareng kol amis. Sadayana impian urang kabeneran.
Patali: 17 Resep Dinner Paleo Anjeun tiasa (sareng kedah) Jieun dina Pot instan
The Almond EaterRagu Sapi sareng Mie Kentang
Ngadamel ieu dina dinten Minggu sareng nikmati sésa-sésa saminggu. Psst, ngan nyokot 20 menit dina total.
FOTO: MICHAEL MARQUAND / STYLING: JODI MORENOKelp jeung Zucchini mie Pad Thailand
Anggota Coterie Jodi Moreno nembé lirén di dapur uji PammpereDpeopleny pikeun nyiapkeun piring anu hampang sareng rasa ieu.
Kéngingkeun resep
Cotter CrunchDrunken Hayam Zoodle Casserole
Ieu pulas dina aduk-ngagoreng Palasik ieu dipak kalawan rasa, rempah jeung bahan cageur. Urang sebut wae veggies kalawan oomph .
Dahareun Iman KabugaranPaléo kebo hayam casserole jeung SPAGHETTI squash
Urang tiasa tuang saos mentega ieu nganggo sendok.
The Almond EaterArugula Pesto jeung Zucchini mie Saeful
Kombinasi daun salad, tomat sareng prosciutto bakal nyiram sungut anjeun dina waktos anu lami. Percanten ka kami.
Masak Dahar PaleoBawang bodas Anggang Udang jeung Zucchini Pasta
Hidangan zesty ieu rendah karbohidrat, keto-, jeung Whole30-friendly. (Oh sareng naha urang nyarios yén éta ngan ukur peryogi 20 menit kanggo ngadamel?)
Dahareun Iman KabugaranMie Zucchini jeung sagala rupa PESTO jeung endog goreng
Teuleum langsung kana tuangeun tuangeun anu terang sareng bebas daging ieu anu ngabuktikeun, sakali deui, kumaha sadayana langkung saé kalayan endog goreng di luhur.
Babi & quillBUNGA BUNGA BANDING KELAPA & CADA
Ngarasa takeout? Gantina resep Thailand ngeunah ieu. Anjeun moal mesen deui.
Dahareun Iman KabugaranSTRAWBERRY RHUBARB AYAM SEHAT DIGORENG DIGORENG SAUS JERUK JEUNG MI ZUCCHINI
Anjeun moal leungit karbohidrat nalika anjeun nyobian piring anu pinuh ku buah sareng sayuran anu saé pikeun anjeun.
Pelaporan tambahan ku Alexandra Hough
Patali: The 21 Resep Paleo panggancangna di Alam Semesta