20 Pangobatan Alami Pikeun Ngatasi Bau Awak

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Lantai:

Tanggal Lahir:

Ngirim

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs

Ngan Dina

• 6 jam kamari Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
• 
• 7 jam kamari Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
• 9 jam kamari Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
• 12 jam kamari Horoskop Harian: 13 April 2021

Entong Cik

• Warta Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
• Olahraga New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
• Pilem Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
• Keuangan Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
• Téknologi Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
• Atikan Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
• Wisata 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April

Bau awak tiasa janten tantangan nyata pikeun seueur urang, utamina dina cuaca anu panas. Bau awak urang tiasa ngadamel urang pisan eling. Jalma anu ngesang pisan umumna condong nyanghareupan masalah ieu. Jalma anu kadar gajihna tinggi, jalma anu tuang tuangeun lada sareng jalma anu ngagaduhan kaayaan médis tangtu tiasa kaserang bau awak. Éta ogé gumantung kana faktor sapertos diét, kaséhatan sareng génder. ^[1] Bau awak tiasa lumangsung di tempat sapertos kelek, suku, alat kelamin, palangkangan jsb.

Sabalikna tina kapercayaan umum, bau awak henteu disababkeun kusabab baktéri anu tumuh dina kulit urang. Bau awak lumangsung nalika baktéri éta ngarecah protéin anu aya dina kesang kana sababaraha asam. ^[dua]

Aya seueur deodorant anu sayogi di pasar. Tapi, ieu tiasa épéktip ngan ukur sababaraha jam. Éta ogé tungtungna ngajantenkeun kelek anjeun poék. Kabeneran pikeun urang, aya sababaraha cara ngubaran bumi anu tiasa ngabantosan urang ngaleungitkeun masalah ieu sareng éta ogé sacara alami pisan.

Pangubaran Alami Pikeun Ngatasi Bau Awak

1. soda roti

Baking soda ngagaduhan sipat baktéri ^[3] anu bakal maéhan baktéri anu nyababkeun bau awak. Baking soda ogé tiasa nyerep Uap sareng ku éta ngabantosan ku ngadalikeun kesang.

Bahan-bahanna

• 1 sdm baking soda
• Sababaraha tetes cai

Kumaha cara ngagunakeunana

• Candak baking soda dina mangkok.
• Campur cai kana bokor pikeun némpelkeun.
• Larapkeun témpél di daérah anu rawan bau sapertos katiak sareng suku.
• Ninggalkeun éta pikeun 10-15 menit.
• Ngumbah sareng cai haneut sareng garing garing.

2. Jeruk nipis

Jus jeruk nipis ngabantosan ngirangan tingkat pH awak sareng nyegah tumuh baktéri. ^[4]

Bahan-bahanna

• 1 jeruk nipis

Kumaha cara ngagunakeunana

• Potong jeruk nipis janten satengah.
• Candak jeruk nipis sareng gosokkeun kana kelek anjeun.
• Tinggalkeun dugi ka garing.
• Bilas dipareuman ku cai haneut.

Catetan: Bisi kulit sénsitip, pastikeun éncérkeun jeruk nipis ku nambihan sababaraha tetes cai sareng oléskeun jeruk nipis anu diencerkeun ieu dina cangkéng.

3. Dukun hazel

Dukun hazel ngabantosan pikeun ngirangan tingkat pH awak sareng ku kituna nyegah tumuh baktéri anu nyababkeun bau. Éta ogé bertindak salaku astringén alami anu ngabantosan dina ngirangan ukuran pori-pori sahingga ngirangan kesang. ^[5]

Bahan-bahanna

• Sababaraha tetes hazel dukun
• Bal katun

Kumaha cara ngagunakeunana

• Candak tetes hazel dukun dina bal katun.
• Gosokkeun kana lahunanana dina cangkéng anjeun saatos mandi.

4. Cuka sari apel

Sifat asam cuka sari apel ngabantosan baktéri anu nyababkeun bau. Éta ogé ngagaduhan sipat antimikroba ^[6] anu nyegah tumuh baktéri.

Bahan-bahanna

• 1 séndok cuka apel
• Bal katun

Kumaha cara ngagunakeunana

• Lebetkeun bola kapas dina cuka sari apel.
• Gosokkeun kana lahunanana dina cangkéng anjeun.

5. Ngusap alkohol

Rubbing alkohol ngagaduhan sipat baktéri ^[7] anu tiasa ngabantosan nyegah baktéri, maka ngabantosan dina ngirangan bau awak.

Bahan-bahanna

• Sababaraha tetes ngusap alkohol
• Pad katun

Kumaha cara ngagunakeunana

• Candak alkohol gosok kana kapas.
• Lebetkeun kana cangkéng.

6. Jus tomat

Omat ngagaduhan sipat antiséptik. Sifat asam tomat ogé ngabantosan dina matén baktéri. ^[8] Harta tomat anu dominan mantuan ngirangan pori-pori, sahingga ngirangan kesang.

Bahan-bahanna

• 1 tomat

Kumaha cara ngagunakeunana

• Potong tomat kana irisan.
• Gosok keureutan dina katangan anjeun sababaraha menit sateuacan mandi.

7. Gél lidah buaya

Lidah buaya euyeub ku antioksidan. Éta ogé ngagaduhan sipat antibakteri, ^[9] kukituna ngabantosan dina ngirangan bau awak.

Bahan-bahanna

• Gél lidah buaya (sakumaha diperyogikeun)

Kumaha cara ngagunakeunana

• Candak sababaraha gél lidah buaya dina ujung jari anjeun.
• Larapkeun deui kana cangkéng anjeun.
• Nyanggakeun sapeupeuting.
• Bilas dipareuman énjing.

8. Kantong téh

Polifenol anu aya dina téa ngabantosan merangan baktéri anu nyababkeun bau.

Bahan-bahanna

• 4 kantong téh
• 2 L cai

Kumaha cara ngagunakeunana

• Kulub cai.
• Lebetkeun kantong téh kana cai anu ngagolak.
• Tuang cai ieu dina bak mandi anjeun.
• Lemes kana cai ieu sakitar 15 menit.
• Laksanakeun ieu 2-3 kali saminggu pikeun hasil anu dipikahoyong.

Catetan: Anjeun tiasa nempatkeun kantong téh dina sapatu anjeun pikeun nyingkirkeun sapatu anu bau.

9. minyak tangkal téh

Minyak tangkal téh ngagaduhan sipat antibakteri sareng antiséptik ^[10] anu tiasa ngabantosan baktéri anu nyababkeun bau.

Bahan-bahanna

• 2 tetes minyak tangkal téh
• 2 sdm cai

Kumaha cara ngagunakeunana

• Campur minyak tangkal téh kana cai.
• Pat campuran kana ketiak anjeun.
• Anggo ieu unggal dinten pikeun hasil anu dipikahoyong.

10. Rosewater

Rosewater ngagaduhan sipat antiséptik. Éta ogé ngabantosan pikeun ngajaga tingkat pH awak. Éta ngagaduhan sipat astringén anu ngabantosan pikeun ngirangan ukuran pori, sahingga ngirangan kesang.

Bahan-bahanna

• 3 sdm rosewater
• 1 séndok cuka apel
• Botol semprot kosong

Kumaha cara ngagunakeunana

• Campur rosewater sareng cuka sari apel.
• Simpen campuran kana botol semprot.
• Nyemprotkeun campuran kana ketiak anjeun sareng daérah rawan bau anu sanés.
• Anggo ieu unggal dinten pikeun hasil anu dipikahoyong.

11. Téhén Fénugreék

Fenugreek beunghar ku antioksidan. Éta ngagaduhan sipat antibakteri anu ngabantosan baktéri jauh.

Bahan-bahanna

• 1 séndok siki fenugreek
• Cai 250ml

Kumaha cara ngagunakeunana

• Tambahkeun siki fenugreek kana cai.
• Kulub sampeu cai dikirangan janten satengah.
• Inuman téh ieu unggal énjing dina beuteung kosong.

12. Téh héjo

Téh hejo beunghar antioksidan sapertos vitamin E sareng C, ^[sabelas] anu tiasa ngabantosan merangan karusakan radikal bébas. Éta ngandung asam tanat sareng tiasa ngabantosan bau awak.

Bahan-bahanna

• Sababaraha daun héjo héjo
• Cai

Kumaha cara ngagunakeunana

• Kulub sababaraha cai dina pot.
• Tambihkeun daun kana cai.
• Antepkeun sina tiis.
• Galur cai pikeun ngaleupaskeun daun.
• Larapkeun cai dina daérah rawan kesang dina awak anjeun.

13. Uyah epsom

Uyah epsom ngaluarkeun racun dina awak urang. Éta ngagaduhan sipat baktéri kusabab walirang ^[12] aya dina uyah.

Bahan-bahanna

• 1 cangkir uyah Epsom
• Cai Mandi

Kumaha cara ngagunakeunana

• Campur uyah Epsom dina cai mandi anjeun.
• Rendep kana cai ieu salami 15-20 menit.
• Anggo ieu dina dinten alternatip pikeun hasil anu dipikahoyong.

14. Candak Daun

Sipat anti baktéri sareng antiséptik neem ngabantosan merangan baktéri anu nyababkeun bau. ^[13]

Bahan-bahanna

• Seupeul daun neem
• 1 gelas cai

Kumaha cara ngagunakeunana

• Grind daun neem sareng cai pikeun némpelkeun.
• Larapkeun némpelkeun kana bagéan awak anu rawan kesang dina awak.
• Tinggalkeun dugi ka garing.
• Bilas dipareuman ku cai haneut.
• Anggo ieu unggal dinten pikeun hasil anu dipikahoyong.

15. Aci jagong

Cornstarch ngagaduhan sipat bakteri anu ngabantosan baktéri tetep jauh.

Bahan-bahanna

• 1 sdm bubuk tepung jagong

Kumaha cara ngagunakeunana

• Gosok bubuk tepung jagong kana cangkéng anjeun.
• Nyanggakeun.
• Anggo ieu unggal dinten pikeun hasil anu dipikahoyong.

16. Kentang

Kentang ngagaduhan sipat antimikroba ^[14] anu ngabantosan maéhan baktéri. Éta ogé ngabantosan ngajaga kasaimbangan pH.

Bahan-bahanna

• 1 kentang

Kumaha cara ngagunakeunana

• Rendang kentang kana irisan.
• Gosok keureut kana katangan anjeun.
• Tinggalkeun ka garing. Paké ieu unggal dinten pikeun hasil anu dipikahoyong.

17. Panah

Arrowroot ngabantuan ngajaga kulit garing. Éta ogé ngagaduhan sipat anti radang.

Bahan-bahanna

• Bubuk panah

Kumaha cara ngagunakeunana

• Larapkeun bubuk dina daérah rawan kesang dina awak.
• Nyanggakeun.
• Anggo ieu unggal dinten pikeun hasil anu dipikahoyong.

18. Bawang bodas

Bawang bodas ngagaduhan sipat antimikrobial sareng antioksidan. ^{[lima belas]} Éta tiasa ngabantosan anjeun ngalawan bau awak.

Bahan-bahanna

• Bawang bodas sakumaha anu diperyogikeun

Kumaha cara ngagunakeunana

• Tuang sababaraha cengkéh bawang bodas unggal dinten.

19. minyak kalapa

Asam Laurat anu aya dina minyak kalapa ngabantosan maéhan baktéri ^[16] , kukituna ngabantosan anjeun ku bau awak. Éta ogé ngabantuan nyaimbangkeun tingkat pH.

Bahan-bahanna

• Minyak kalapa sakumaha diperlukeun

Kumaha cara ngagunakeunana

• Candak sababaraha minyak kalapa dina ujung jari anjeun.
• Anteng larapkeun dina ketiak anjeun.
• Nyanggakeun.

20. minyak atsiri lavender

Minyak atsiri lavender ngagaduhan sipat antimikroba sahingga éta ngabantosan baktéri jauh. ^[17]

Bahan-bahanna

• 4-5 tetes minyak atsiri lavender
• 1 gelas cai
• 1 botol semprot kosong

Kumaha cara ngagunakeunana

• Campur tetes minyak sareng cai.
• Simpen campuran kana botol semprot.
• Nyemprotkeun kana cangkéng.
• Anggo ieu dua kali sapoé pikeun hasil anu pangsaéna.

Tip Pikeun Nyegah Bau Awak

• Mandi sapopoé.
• Gosok kulit anjeun sacara lembut, tapi sacara tuntas saatos mandi.
• Anggo sabun antibakteri. Coba hindarkeun sabun berbasis kimia sabisa-bisa.
• Ékspoliasi kulit anjeun sareng khususkeun ngadamel kulit sahenteuna saminggu sakali.
• Anggo deodorant anu awét.
• Pikiran naon anu anjeun tuang. Pastikeun tuang kirang tuangeun lada sareng bau bau.
• Kalebet buah sareng sayuran dina tuangeun.
• Simpen kelek anjeun cukur.
• Candak kirang setrés. Setrés tiasa nyababkeun anjeun ngésang langkung-langkung sahingga janten bau awak.
• Inuman seueur cai.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). Sidik individu sareng gender dina bau awak manusa. Jurnal panganteur masarakat Royal, 4 (13), 331-340.
2. [dua]Hara, T., Matsui, H., & Shimizu, H. (2014). Penekanan jalur metabolisme mikroba ngahambat komponén bau awak manusa diacetyl ku staphylococcus spp. PloS hiji, 9 (11), e111833.
3. [3]Drake, D. (1997). Kegiatan antibakteri tina baking soda. Kompendium pendidikan anu neraskeun di kedokteran gigi. (Jamesburg, NJ: 1995). Suplemén, 18 (21), S17-21.
4. [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Penilaian kuantitatif asam sitrat dina jeruk nipis, jus jeruk nipis, sareng produk jus buah anu sayogi sacara komersil. Jurnal Endourology, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioksidan sareng poténsi kagiatan anti radang tina ekstrak sareng formulasi téh bodas, mawar, sareng bahaya dukun dina sél fibroblast dermal manusa primér. Jurnal Peradangan, 8 (1), 27.
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Pangaruh aplikasi cuka apel éksternal kana gejala varicosity, nyeri, sareng kahariwang penampilan sosial: sidang dikontrol sacara acak. Bukti Berbasis Bukti sareng Pangobatan Alternatif, 2016.
7. [7]McDonnell, G., & Russell, A. D. (1999). Antiseptik sareng disinféktan: kagiatan, aksi, sareng résistansi. Tinjauan mikrobiologi klinis, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Ningkatkeun épék promosi kaséhatan pikeun buah tomat pikeun tuangeun biofortified. Médiator peradangan, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Kegiatan antibakteri sareng kapasitas antioksidan Aloe vera. Huruf kimia organik sareng ubar, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Minyak Melaleuca alternifolia (tangkal téh): tinjauan sipat antimikroba sareng sipat ubar sanésna. Tinjauan mikrobiologi klinis, 19 (1), 50-62.
11. [sabelas]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Téh héjo: A rahmat pikeun kaséhatan periodontal sareng umum. Jurnal India Society of Periodontology, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T., & Gunther, A. (1947). Sipat anti bakteri walirang. Jurnal Pengobatan Ékspérimén, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S., & Patil, U. K. (2010). Poténsi sababaraha tutuwuhan ubar salaku agén antiulcer. Ulasan Farmakognosy, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). Aktivitas antimikroba proteases aspartic kentang (StAPs) ngalibatkeun perméabilisasi mémbran. Mikrobiologi, 152 (7), 2039-2047.
15. [lima belas]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). Konsumsi bawang bodas sacara positip mangaruhan persépsi hedonis tina bau awak axillary. Appetite, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Asam lemak sareng turunan salaku agén antimikrobial. Agén antimikroba sareng kémoterapi, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). Kegiatan biologis minyak atsiri lavender. Panilitian Phytotherapy, 16 (4), 301-308.

Horoskop Anjeun Énjing

Bosen

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs