Nalika anjeun mimiti nikah, salaki anjeun henteu tiasa ngajauhan anjeun. Ayeuna, anjeunna henteu tiasa ngantepkeun pananganna tina pengontrol PS4 na. Sarta sanajan anjeunna terus brushes eta kaluar salaku euweuh deal badag, lamun video game na geus meunang di jalan hubungan anjeun, hayu urang nyanghareupan eta: Ieu masalah. (Padahal, éta Organisasi Kasihatan Dunya resmi ngakuan gangguan kaulinan salaku kaayaan kaséhatan méntal-yikes.) Jadi salaki anjeun addicted kana video kaulinan? Sateuacan anjeun nyandak palu kana Xbox na, cobian lima deui, eh, welas asih cara pikeun ngajawab masalah.
1. Pikirkeun Naha Anjeunna Jadi Obsessed.
Panungtungan anjeun maén vidéo nyaéta…sababaraha babak Mario Kart di kuliah. Pikeun anjeun, éta gampang pikeun ngilangkeun aranjeunna salaku euweuh gunana, runtah juvenile waktu. Tapi percanten atanapi henteu, rata-rata pamaén 34 taun, sareng 60 persén urang Amerika maénkeun pidéo unggal dinten, ngalaporkeun Asosiasi Software Hiburan. Numutkeun studi anu dilakukeun ku Universitas Missouri-Columbia Departemen Psikologi , Seuseueurna jalma maénkeun vidéo pikeun tilu alesan: pikeun kabur tina kahirupan sapopoe, salaku outlet sosial (nyaéta, maén sareng réréncangan, boh ampir atanapi di kamar anu sami babarengan), sareng pikeun ngumpulkeun ganjaran dina kaulinan (anu nyugemakeun jalur ganjaran anu sami. dina uteuk nu judi atawa dahar cookie a). Sakali anjeun nyadar yén anjeunna glued ka Red Dead panebusan pikeun alesan anu sarua anjeun Ngepaskeun kana Ieu kami unggal minggu-sabab mantuan Anjeun decompress jeung unwind sanggeus gawé-beuki anjeun bakal bisa simpati jeung cara pasangan Anjeun méakkeun waktu luang-Na.
2. Ngaku yén Kaulinan Nyaéta Hobi, Henteu Musuh.
Nalika anjeun ngarasa tatu, anjeun naék sapédah sapuluh mil. Nalika anjeunna raos setrés, anjeunna nyéépkeun Nintendo Switch na. Na acan, lamun anjeunna ranted yén tunggang damn sapédah anjeun lalaki di jalan hubungan anjeun, Anjeun meureun kukituna seuri anjeunna kaluar ti kamar. Sareng bari biking écés ngagaduhan kauntungan fisik anu henteu dimainkeun, anjeun duanana gaduh hak-sareng didorong- gaduh hobi anu misah. (Kitu cenah, hobi na teu kudu nyegah manehna tina ngalakukeun piring atawa muncul nepi ka imah indung anjeun pikeun dinner on waktos, cara sarua Hormat henteu.) Lamun bisa mikir kaulinan salaku hobi, teu sababaraha kabiasaan bangor. anjeun kudu nungkulan, eta bakal leuwih gampang ngobrol ngeunaan masalah ti hiji tempat obyektif, sarta anjeunna kurang kamungkinan kana ngarasa kawas anjeunna keur nagged atawa ditunda pertahanan.
3. Mimitian Paguneman Sanggeus Anjeunna Réngsé Kaulinan.
Urang terang, éta pikabitaeun pikeun nyoarakeun pendapat anjeun pas anjeunna mimiti maén. (Eh, naha anjeun leres-leres kedah maénkeun éta ayeuna ? Abdi peryogi anjeun ngalakukeun beban laundry.) Tapi percanten ka kami, pendekatan ieu bade ngalakukeun leuwih loba ngarugikeun ti alus. Sabalikna, antosan dugi ka engké, nalika anjeun teu aya anu ngaganggu, sareng anjeun tiasa ngobrol sareng ngobrol ngeunaan éta.
4. Ngasongkeun kompromi.
Urang hate megatkeun eta ka anjeun, tapi eureun maén video kaulinan salamina sanes pamundut adil. (Hampura.) Gantina, komunikasikeun kumaha parasaan anjeun sarta jelas outline naon bisa mantuan anjeun ngarasa leuwih alus. Kieu kumaha paguneman tiasa lumangsung:
Anjeun: Hai, anjeun gaduh sakedap?
Anjeunna: Yakin, aya naon?
Anjeun: Kuring terang anjeun resep pisan maén pidéo saatos damel, tapi nalika kuring tuang tuangeun sareng anjeun henteu naroskeun upami kuring peryogi bantosan, éta ngajantenkeun kuring henteu ngahargaan. Kuring terang anjeun bosen sareng hoyong santai, tapi kuring ogé damel sadinten. Upami leres-leres ngabantosan abdi upami anjeun angkat dina waktos tuangeun, teras anjeun tiasa maénkeun kaulinan vidéo saatosna.
Anjeunna: OKÉ, éta rupa. Hapunten anjeun henteu ngaraos dihargaan, kuring henteu sadar.
5. Nyaho Iraha Manggihan Pitulung Profesional.
Lamun maén video game pasangan anjeun geus veered kana kecanduan full-ditiup (pikir: anjeunna remen tetep nepi sapeuting maén; éta meunang di jalan karyana; atawa anjeunna pernah ninggalkeun imah dina weekends), éta waktu pikeun nelepon dina sababaraha tambahan. rojongan. Taroskeun ka pembimbing pasangan sareng sorakeun masalah anjeun dina sési, nyorong salaki anjeun sumping. Sakali anjeun duanana boga gagasan jelas ngeunaan bédana antara kabiasaan cageur sarta damang, anjeun tiasa meunang dina kaca sarua jeung, lamun duanana komitmen, dianggo deui nuju hubungan ngadeukeutan.
Patali: Abdi sareng Kabogoh Eureun Ngabogaan Sex. Naha Urang Kudu Putus?
