Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Kakandungan mangrupikeun salah sahiji tahap anu paling penting dina kahirupan awéwé. Nutrisi ngagaduhan peran anu penting salami fase ieu kahirupan awéwé. Hiji awéwé kedah langkung ati-ati ngeunaan tuangeun anu didahar.
Apel custard mangrupikeun salah sahiji buah anu dikonsumsi awéwé nalika kakandungan. Éta ngagaduhan manpaat nutrisi anu luhur. Éta dibungkus ku vitamin, mineral, protéin, serat, karbohidrat sareng lemak ésénsial.
Apel custard tiasa dianggap salaku salah sahiji buah anu pangsaéna sareng idéal pikeun dikonsumsi ku anu janten indung. Éta henteu ngan ukur saé pikeun aranjeunna tapi ogé saé pikeun orok anu dikandung. Apel custard ngabantosan kaayaan panyawat énjing sareng ayun-ayunan wanda anu sering disanghareupan nalika kakandungan.
Éta ogé ngirangan résiko kaluron sareng ngagampangkeun nyeri tanaga gawé. Heran ieu buah ogé nyumbang kana kamekaran otak, sistim saraf sareng imun tina fétus.
Kitu ogé, aya sababaraha rupa kauntungan tina ngonsumsi apel kastard nalika kakandungan. Dina tulisan ieu, kami di Boldsky bakal ngadaptarkeun sababaraha manpaat kaséhatan pikeun ngonsumsi apel kastard nalika kakandungan. Baca deui pikeun terang langkung seueur perkawis éta.
Sumber Beunghar Vitamin A Sareng C : Vitamin A sareng C seueur dipendakan dina apel kastard. Vitamin ieu henteu ngan ukur penting pikeun ibu hamil, tapi ogé diperyogikeun pikeun janin anu nuju berkembang. Dahar apel kastard ngabantosan ngawangun saraf janin sareng saé pikeun tumuh orok.
Tinggi dina Kalori : Kusabab apel kastard seueur kalori, éta nguntungkeun sareng mangrupikeun pilihan idéal pikeun ibu-ibu anu ngémutan anu peryogi kalori langkung kanggo perbaikan kaayaan fisik. Éta ogé idéal pikeun jalma anu ngarep-ngarep nambahan beurat.
Gelut Sembelit: Kandungan serat anu luhur dina apal custard ngabantosan merangan masalah anu pakait sareng konstipasi anu biasa nalika kakandungan. Éta ogé mangrupikeun sumber énergi instan, anu ngabantosan merangan kacapean sareng kalemahan. Éta nyegah kacapean ku ningkatkeun pasokan getih.
Ngaleungitkeun Racun Tina Awak : Kusabab apel kastard mangrupikeun sumber antioksidan anu saé, éta ngabantosan ngaleupaskeun racun tina awak. Éta ogé ngabantosan nungkulan panyakit énjing, kabebeng sareng ayun-ayunan kaayaan nalika kakandungan. Éta ogé ngendalikeun hawa nafsu nalika kakandungan.
Ngubaran Masalah Gigi : Masalah dental umum nalika kakandungan. Ngarepkeun indung sering kaserang peradangan permén karét sareng nyeri huntu. Maka, apel kastard dipikanyaho nyayogikeun panyakit permén karét sareng nyeri huntu sareng kedah kaasup tuang nalika kakandungan.