Tim kami dikhususkeun pikeun milarian sareng nyarioskeun ka anjeun langkung seueur ngeunaan produk sareng tawaran anu kami resep. Upami anjeun resep ogé sareng mutuskeun mésér ngalangkungan tautan di handap ieu, urang tiasa nampi komisi. Harga sareng kasadiaan tiasa robih.
Obrolan Grup nyaeta Dina The Know's kolom nasihat, dimana redaktur urang ngabales patarosan anjeun ngeunaan dating , silaturahim, kulawarga, média sosial, wellness, balanja, kageulisan tur saluareun. Aya patarosan pikeun obrolan? Kirimkeun ka dieu sacara anonim , sarta kami bakal ngalakukeun pangalusna kami pikeun reply.
Halo Grup Chat,
Kalayan seueur kota anu masih karantina, seueur gim anu ngabatesan jumlah jalma anu badé dilebetkeun. Seueur gim anu ku kuring ditutup, janten kuring hoyong ngawangun gim di bumi kuring sorangan. Abdi henteu hoyong nyéépkeun artos kanggo alat-alat sareng alat latihan, ku kituna sagala saran ngeunaan alat latihan anu murah dihargaan!
Hormat,
Frugal Kabugaran Girl
Dear Gadis Kabugaran Frugal,
Julia Webb, anu sono pisan kana kelas latihan grup IRL na, saurna : Saatos sataun di karantina, kuring tungtungna mendakan rutin kabugaran di bumi anu cocog pikeun kuring. Sareng upami kuring kedah ngajelaskeun éta dina hiji kecap, éta bakal minimal .
Ku kituna éta sababna pita elastis ieu nu anyar kuring indit-ka urang. Sanaos pita ieu écés saé pikeun ngerjakeun awak handap anjeun, kuring resep yén anjeun ogé tiasa dianggo pikeun panangan sareng inti anjeun ngan ukur ku ngarobih kumaha anjeun nahanana. Sareng kumargi aranjeunna sahandapeun $ 10, anjeun henteu kedah boros pikeun latihan anu saé. Gampang disimpen sareng gampang dianggo, pita elastis ieu mangrupikeun tambahan anu sampurna pikeun setélan di bumi anu anjeun gaduh.
Toko pilihan kuring:
Toko: Pita Latihan lalawanan , ,79
Kiridit: Amazon
Ellie Conley, anu nganggap latihan terapi dirina, nyebutkeun: Ngagerakkeun awak anjeun bébas! Éta hiji alesan kuring pribadi resep ngajalankeun. Tapi lamun hayang hiji parabot saeutik kick up ngabeuleum, Anjeun tiasa ngalakukeun loba kalawan pasangan basajan tina dumbbells jeung pita loop . Kuring make pita kuring pikeun nguatkeun leungeun kuring, suku jeung bum.
Lamun Anjeun keur pilari deui parabot cardio, a Silang luncat tali fits kana spasi leutik (iwal, lamun cicing di hiji apartemen, éta meureun hadé pikeun tatangga anjeun nu luncat tali luar). Percanten ka abdi, instruktur kabugaran Amanda Kloots geus nyieun jump roping tiis deui. Sareng upami anjeun sono ka kelas di gim, Duanana Kabugaran nyaéta salah sahiji platform latihan online favorit pribadi kuring pikeun HIIT, latihan kakuatan, pilates sareng seueur deui. Éta waragad $ 27 sabulan (kirang ti $ 1 sadinten), instruktur super nyorong sareng kelas rata-rata ngan ukur 28 menit.
Toko pilihan kuring:
Toko: Neoprene Hand Beurat , ,98+
Kiridit: Gaia
Toko: 1/4 LB Luncat Tali ,
Kiridit: Crossrope
Brittany Nims, anu percaya telat mangrupikeun bentuk kardio anu pangsaéna, saurna : Kuring manggihan sorangan nanyakeun sual sarua sababaraha minggu ka tukang. Kuring tungtungna mutuskeun mésér ieu sapédah latihan stasioner kompak dina Amazon . Kalayan usum tiris anu caket, kuring hoyong cara pikeun nampi jumlah kardio anu séhat unggal minggu tanpa kedah ngantunkeun apartemen kuring pikeun ngalakukeunana. sapédah latihan tilepan Ieu sampurna pikeun spasi leutik, teuing. Kuring tetep narilep di pojok ruang tamu kuring nalika henteu dianggo, sareng éta ngan ukur peryogi sababaraha detik pikeun ngalipet nalika anjeun siap naek.
Kuring ogé ngadaptarkeun a Langganan digital Peloton sarta dipasang rak ngambang leutik dina témbok di hareup tempat kuring make sapédah, sangkan kuring bisa ngalirkeun data kelas Peloton ti iPad kuring. Sajauh ieu, teu aya keluhan - khususna pikeun sapersapuluh tina harga sapédah Peloton. 10/10 bakal nyarankeun!
Toko pilihan kuring:
Toko: Exerpeutic tilepan Magnét tegak Latihan Sapédah , 9
Kiridit: Amazon
Toko: Acadian Kai 3 Sapotong Ngambang Rak Siapkeun , ,99
Kiridit: Wayfair
Jamé Jackson, anu ngaharepkeun yén anjeunna henteu nyéépkeun taun-taun ahirna dina yuswa 20an dikarantina di bumi, saurna : Salaku nyicingan Hot Girl, abdi ngadeukeutan digawé kaluar jeung kabugaran kalawan lénsa of comfortability tur lucu. Pasti, anjeun hoyong alat-alatna tiasa dianggo saé, tapi naha anjeun kantos ngagem baju anu ngan ukur ngajantenkeun anjeun karasaeun nikmat anu ngadorong anjeun pikeun digawé? Éta kumaha kuring ngarasa ngeunaan leggings trending ieu di sakuliah TikTok. Aranjeunna nyaman, sarta booty Anjeun Sigana *ciuman bos* . Ayeuna, anjeun saleresna hoyong damel di sababaraha waktos atanapi anu sanés, tapi upami anjeun katingali saé, anjeun ngarasa saé - jujur, éta satengah perang.
Toko pilihan kuring:
Toko: YAMOM High-Waist Workout Leggings , ,88+
Kiridit: Amazon
Lamun resep artikel ieu, pariksa kaluar Grup Chat panungtungan urang jeung klik di dieu pikeun ngalebetkeun patarosan anjeun sorangan.
