Lamun anjeun ngajalankeun leungeun Anjeun ngaliwatan bulu anjeun ngan ngarasa frizzy, untaian kasar jeung tékstur ngalelep teu bisa dibédakeun tina jarami, anjeun painfully akrab jeung realitas hirup kalawan bulu garing. Sanaos kanyataanna rambut henteu kantos bersinar sareng mumbul sapertos dina iklan sampo, seueur anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun caket kana implengan. hiji. Naon anu jadi sabab bulu garing?
dua. Pangobatan bumi pikeun rambut garing
3. Perbaikan sanés anu anjeun tiasa lakukeun unggal dinten
Opat. FAQs on Rambut garing
Naon anu jadi sabab bulu garing?
Kagaringan tiasa disababkeun ku sababaraha faktor. Penting pikeun terang naha rambut anjeun sapertos kitu sateuacan anjeun tiasa ngubaranana. Hal kahiji kahiji, ngartos kondisioner bulu alam urang sorangan - sebum. Sebum mangrupikeun minyak anu dihasilkeun ku kelenjar handapeun kulit anjeun, ti mana éta disalurkeun kana folikel rambut anjeun, lalaunan ngaliwat ti akar ka ujung. Janten upami udar mangrupikeun fungsi anu diwangun, naha rambut anjeun masih garing? Baca terus.
Ieu dina gén
Kadang-kadang anjeun ngan boga mom jeung dad mun ngalepatkeun pikeun kanyataan yén awak anjeun ngahasilkeun kirang sebum nu diperlukeun. Parobihan diet sareng pangobatan bumi sederhana (tingali di handap) tiasa ngabantosan pisan upami predisposisi genetik mangrupikeun masalah anjeun.Anjeun naon dahar
A diet kurang dina asam lemak ésénsial kawas omega-3 (kapanggih dina lauk kawas salmon jeung mackerel, flaxseeds jeung walnuts) bakal nembongkeun dina kaséhatan bulu Anjeun. Sumber beunghar lemak séhat sanésna kalebet alpukat, salmon, sareng minyak zaitun. Kusabab bulu anjeun diwangun utamana protéin, pangan kawas kacang, endog, kéju pondok, hurang, tiram, almond jeung walnuts ajak tumuwuhna bulu cageur. Kaasup rupa-rupa bungbuahan sarta sayuran seger dina diet anjeun bakal minuhan kabutuhan gizi anjeun, pamustunganana benefiting bulu, kulit jeung wellness sakabéh.Sampo anjeun musuh anjeun
Sampo ngalakukeun padamelan anu saé pikeun nyebatkeun dirina salaku sagala hal anu saé, tapi tingali kapungkur frasa umum sareng diajar maca labél bahan nalika milih pilihan anjeun. Sampo mindeng ngandung amonium lauryl sulfat atawa natrium laureth sulfat - duanana cleansers kuat anu sarua kuat dina stripping bulu anjeun tina minyak alam. Sanaos shampoos anu diperkaya minyak sigana sapertos ide anu saé, minyak mineral, lanolin sareng petrolatum nutupan rambut anjeun tina nyerep Uap. Anjeun langkung saé ngagunakeun produk kalayan minyak alami sapertos zaitun, kalapa, tangkal tea, siki rami sareng jojoba. Protéin sutra sareng susu mangrupikeun bonus tambahan.Sabaraha teuing?
Anjeun panginten resep kana raos rambut anu bersih, dikumbah, tapi ngumbah unggal dinten henteu nguntungkeun anjeun. Shampooing nyeuseuh minyak alami sareng kokotor, ku kituna sebum anu dihasilkeun ku kulit sirah anjeun moal pernah dugi ka tip anjeun (ku kituna tungtung sering paling parah kapangaruhan ku kagaringan). Nyeuseuh dua kali nepi ka tilu kali saminggu idéal, sarta ulah skip udar. Paké cai tiis, atawa sahenteuna tiis pikeun bilas bulu Anjeun.Gaya = ngagaringkeun
Éta pikabitaeun pikeun kéngingkeun beusi anu dipercaya pikeun ningkatkeun tékstur rambut anjeun, tapi gaya panas mangrupikeun pedang dua sisi. Irons datar sareng blow dries mangrupikeun perbaikan samentawis anu ngajantenkeun rambut anjeun langkung jauh ka jalan anu ruksak. Hadé pisan mun éta ngaleungitkeun gaya panas, tapi upami anjeun kedah, tambahkeun sérum panyalindungan panas atanapi semprot kana rutinitas anjeun. Sami lumaku pikeun perlakuan kimiawi jeung dyes. Anggo produk anu dimaksud pikeun dianggo dina rambut anu diwarnaan atanapi dirawat pikeun mastikeun rambut anjeun nampi nutrisi anu diperyogikeun.Kasalahan cuaca
Sababaraha hal anu saukur di luar kontrol Anjeun. Panonpoé nyorot ka anjeun, haseup ngebul kana mane anjeun, sareng usum kalembaban ngajantenkeun rambut anjeun janten benteng kusut. Ngagunakeun topi sareng syal pikeun nutupan rambut anjeun salami panyebaran panonpoe mangrupikeun léngkah leutik anu jauh. Produk anu nawiskeun kauntungan khusus iklim seueur pisan - panggihan produk anu cocog sareng lingkungan sareng tingkat paparan anjeun.Meunang ka chopping
Urang sadayana kaliru pikeun ngahindarkeun perjalanan ka salon sabab anjeun henteu siap pikeun ngabagi rambut panjang anjeun. Misi anjeun pikeun janten Rapunzel kahirupan nyata ku ngahindarkeun potongan anu kontra-intuitif. Émut yén rambut anjeun diwangun ku sél paéh, janten ngan ukur seueur kahirupan anu anjeun tiasa hirup. Nalika perbaikan topikal tiasa ngajantenkeun rambut langkung bersinar sareng mulus, ngan ukur perawatan jangka panjang tiasa ngajantenkeun rambut énggal langkung séhat. Janten kéngingkeun pamotongan unggal 6-8 minggu, sareng percanten ka penata rambut anjeun nalika aranjeunna namina jumlah inci anu anjeun kedah leungit.Cai teuas, susah untung
Upami anjeun cicing di tempat anu cai keras (cai anu ngawangun mineral anu langkung luhur), anjeun tiasa yakin terang yén éta henteu ngaleuleuskeun rambut anjeun. Bisa kitu, jadi palaku balik kagaringan. Sakali deui, sampo sareng kondisioner khusus tiasa ngabantosan merangan masalah, sareng ogé saringan pancuran.Nalika ningali dokter
Upami bédana dina tékstur rambut anjeun ngadadak, éta tiasa disababkeun ku masalah anu langkung jero. Kakandungan, ménopause sareng pél kontrol kalahiran anu tangtu tiasa nyababkeun parobahan hormonal anu ngagambarkeun dina tékstur rambut anjeun. Upami teu aya anu ngajelaskeun kagaringanna, pariksa diri anjeun pikeun hypothyroidism sareng anémia, sabab dipikanyaho nyababkeun kagaringan rambut ngadadak sareng pegatna, antara anu sanésna.Pangobatan bumi pikeun rambut garing
Endog jeung madu topeng
Anjeun bakal peryogi: 2-3 konéng endog (gumantung kana panjang rambut), 1 séndok madu atah, minyak atsiri naon waé (opsional) Naha éta tiasa dianggo: Endog téh beunghar protéin, walirang jeung biotin nu ngawangun bulu. Madu kaayaan jeung anjing laut Uap, sarta beunghar antioksidan nu nyegah karuksakan, sarta unclog folikel bulu.
- Misahkeun konéng endog tina bodas.
- Tambahkeun sendok méja atawa madu atah.
- Tambahkeun sababaraha tetes minyak atsiri pilihan anjeun pikeun merangan bau.
- Whisk campuran tuntas.
- Larapkeun campuran kana rambut sareng kulit sirah anjeun.
- Hayu eta soak pikeun 20-30 menit.
- Paké cai tiis atawa tiis pikeun bilas kaluar.
- Sampo sapertos biasa. Leupaskeun kondisioner.
- Malikan saminggu sakali.
Topeng alpuket jeung cau
Anjeun bakal peryogi: 1 alpukat asak, 1 cau asak, 2-3 sdm minyak zaitun Naha éta tiasa dianggo: Alpukat beunghar protéin, asam amino sareng vitamin pikeun nenangkeun kulit sirah sareng ngamajukeun pertumbuhan rambut anu séhat, eusi minyak alami na nourishes sareng moisturizes. Pisang ngandung asam folat pikeun caang sareng tingkat kalium anu luhur pikeun gizi.
- Adun bubur alpukat jeung cau peeled ka némpelkeun lemes tanpa lumps nanaon.
- Tambahkeun minyak zaitun jeung mix ogé.
- Larapkeun masker ieu dina rambut anjeun sareng tutup nganggo topi pancuran atanapi kantong plastik.
- Ninggalkeun dina 20 menit.
- Sampo sapertos biasa.
- Malikan saminggu sakali.
Topeng mayonis
Anjeun bakal peryogi: 1 cup mayonnaise Naha éta tiasa dianggo: Ngandung yolks endog, cuka, jeung minyak nu nourish jeung moisturize, ngandung L-cysteine nu promotes tumuwuhna bulu cageur.
- Larapkeun mayonnaise kana rambut anjeun ti akar ka ujung.
- Bungkus rambut anjeun dina anduk haneut.
- Ninggalkeun dina 30 menit.
- Sampo sapertos biasa.
- Malikan saminggu sakali.
Masker yogurt sareng madu
Anjeun bakal peryogi: 2 sdm yogurt alami, 1 sdm madu Naha éta tiasa dianggo: Yoghurt beunghar ku protéin anu ngawangun rambut, ngandung asam laktat anu ngabersihkeun kulit sirah. Madu kaayaan jeung anjing laut Uap, sarta beunghar antioksidan nu nyegah karuksakan.
- Ngagabungkeun bahan babarengan.
- Larapkeun masker kana kulit sirah sareng rambut anjeun.
- Pijat kulit sirah anjeun saé.
- Ninggalkeun topeng pikeun 15-20 menit.
- Sampo sapertos biasa. Kaayaan ngan ukur tip.
- Malikan saminggu sakali.
Masker mentega shea
Anjeun bakal peryogi: 1 sdm shea butter, 2 sdm minyak kalapa, 1 sdm minyak argan Naha éta tiasa dianggo: Lapis aci rambut pikeun ngonci Uap tanpa clogging, SPF hampang ngajaga tina karusakan panonpoé.
- Ngalembereh mentega shea jeung minyak kalapa babarengan dina microwave atawa broiler ganda.
- Hayu campuran tiis lajeng nambahkeun minyak argan.
- Kocok tuntas pikeun meunangkeun tékstur creamy.
- Larapkeun masker kana rambut anjeun.
- Ninggalkeun masker pikeun 30 menit.
- Sampo sapertos biasa.
- Malikan saminggu sakali.
Ngumbah green tea
Anjeun bakal peryogi: Daun green tea (atawa) kantong green tea Naha éta tiasa dianggo: Kaayaan sareng vitamin C, E sareng panthenol, ngajaga tina karusakan panonpoé.
- Jieun 2 cangkir tea kuat ku ngagolakkeun daun teh (atawa) nyelupkeun kantong teh dina cai nu ngagolak.
- Ngidinan tea pikeun niiskeun nepi ka haneut.
- Sampo sakumaha biasa jeung bilas ogé.
- Lalaunan bilas buuk ku tea haneut.
- Turutan kalayan kondisioner.
- Ngulang dina unggal nyeuseuh.
Cuka cider apal bilas
Anjeun bakal peryogi: bagian sarua cai jeung cuka cider apal Naha éta tiasa dianggo: Kaayaan kalayan vitamin B, C jeung kalium, restores pH alam kulit sirah, flattens cuticles bulu pikeun caang jeung kirang tangling, exfoliates kulit sirah sél kulit paéh sarta produk ngawangun.
- Ngagabungkeun bahan.
- Mindahkeun kana botol semprot (opsional).
- Semprotkeun campuran pikeun nutupan kulit sirah sareng rambut.
- Ninggalkeun salila 10 menit.
- Bilas nepi ka tuntas.
- Larapkeun sampo sareng ngantepkeun 2-3 menit sateuacan dikumbah.
- Turutan kalayan kondisioner.
- Malikan saminggu sakali.
santan
Anjeun bakal peryogi : 6 sdm santan, 3 sdm minyak kalapa, 2 sdm madu Naha éta tiasa dianggo: Ngandung Vitamin E, Niacin, Folat sareng lemak séhat anu ngarangsang sirkulasi dina kulit sirah, ngahakan rambut garing sareng janten detangle.
- Campur kabéh bahan.
- Lapis rambut anjeun nganggo masker.
- Ninggalkeun salila 30 menit.
- Sampo sapertos biasa.
- Malikan saminggu sakali.
Pangobatan minyak alami
Anjeun bakal peryogi : Minyak alami (zaitun, jojoba, kalapa, grapeseed atanapi minyak almond amis tiasa dianggo) Naha éta tiasa dianggo: Nourishes sarta ngonci dina Uap sarupa sebum alam.
- Dampen bulu anjeun (teu netes baseuh).
- Haneut minyak rada luhur suhu kamar.
- Lebetkeun minyak kana kulit sirah sareng rambut anjeun, teras urut lembut.
- Panutup rambut anjeun nganggo topi pancuran atanapi kantong plastik.
- Bungkus rambut anjeun dina anduk haneut sareng tinggalkeun dina tempatna salami 30-45 menit.
- Bilas sacara saksama sareng sampo sapertos biasa.
- Malikan saminggu sakali.
Perbaikan sanés anu anjeun tiasa lakukeun unggal dinten
- Blow drying rambut anjeun bisnis picilakaeun. Malah ku pamakéan produk panyalindungan panas, karuksakan anu ngabalukarkeun panas teu bisa dihindari. Upami anjeun sering buru-buru saatos ngumbah rambut, anjeun moal kuciwa pikeun investasi dina pengering rambut kalayan hawa anu tiis.
- Pangeringan anduk mangrupikeun alternatif anu langkung aman pikeun ngeringan, tapi ngagosok rambut sacara kuat tiasa nyababkeun pegatna sareng tungtung pamisah. Bungkus rambut anjeun dina anduk sareng ngantepkeun kanggo karusakan minimal. Tapi lajeng deui, euweuh ngéléhkeun hawa drying.
- Bulu baseuh tindakan kawas magnet lamun datang ka kokotor jeung polusi. Kotoran ieu netep dina aci rambut anjeun sareng tetep aya lami saatos rambut anjeun garing. Lamun bulu anjeun baseuh, ulah lengkah kaluar.
- Saré jeung bulu baseuh bisa sagampil ngaruksak. Salian hudang ka frizzy, mess crimpled, anjeun ogé nempatkeun pliable, bulu baseuh anjeun dina jalur ka pegatna.
- Ogé waspada nyered sikat ngaliwatan bulu baseuh Anjeun. Brushing ngajadikeun bulu anjeun leuwih rapuh tur rentan ka pegatna. Upami anjeun rawan kaleuwihan kusut, anggo sisir bergigi lebar pikeun ngaleungitkeun rambut baseuh anjeun.
- Sikat bulu babi dirancang khusus pikeun meuseul sareng ngarangsang kulit sirah. Anggo sikat bulu babi unggal wengi, gosok lalaunan tina kulit sirah ka tip pikeun nyebarkeun sebum tina akar anjeun ka handap.
- buntut kuda pisan ketat tur braids antukna ngaleuleuskeun struktur bulu anjeun sarta bisa ngakibatkeun pegatna sarta penampilan garis bulu surut. Hindarkeun tatanan rambut anu narik rambut anjeun pikeun milih gaya anu santai sareng santai.
- Kami terang anjeun resep ranjang anjeun, tapi bantal anu anjeun bobo tiasa dianggo ngalawan anjeun. Sarung bantal katun sareng linen kasar sareng nyiptakeun gesekan sareng untaian rambut anjeun. Ieu nyababkeun tangling sareng pegatna. Salaku tambahan, aranjeunna nyerep minyak sareng Uap tina rambut sareng kulit sirah anjeun pikeun nyababkeun garing. Gantina nganggo sarung bantal satin atanapi sutra.
FAQs on Rambut garing
Naha kuring tiasa nganggo gél rambut pikeun ngalereskeun rambut garing kuring?Kantun nempatkeun, henteu. Pro jeung kontra ngagunakeun gél bulu geus jadi subyek perdebatan éksténsif. Sanaos gél tiasa ngagampangkeun jinis gaya anu tangtu sareng nawiskeun perbaikan gancang pikeun flyaways, éta tempat kauntunganna. Paling gél ngandung alkohol, nu mangrupakeun bahan drying. Aranjeunna ngahalangan produksi sebum alami sareng ngajantenkeun rambut sareng kulit sirah garing pisan sareng rawan rusak. Pamakéan anu berkepanjangan ogé dipikanyaho nyababkeun dandruff sareng ipis rambut, sareng tungtung pamisah. Pikeun rambut anu parantos garing, efek sampingna langkung ageung tibatan kauntungan. Gantina, pikeun gancang nambahkeun caang ka bulu katempo garing, salawasna tetep hiji sérum moisturizing gunana.
Naha hadé ngagunakeun conditioner pikeun rambut garing?
Sumuhun! Milih kondisioner anu pas pikeun rambut anjeun sareng janten bagian tina rutin perawatan rambut anjeun mangrupikeun léngkah anu paling dasar anu anjeun tiasa lakukeun pikeun ngarawat rambut garing. Nalika sampo ngalaksanakeun tugas pikeun ngumbah kokotor sareng najis sanés, agén pembersih anu dianggo dina sabagéan ageung shampoos kuat pisan aranjeunna ogé nyababkeun garing ku ngaleungitkeun minyak alami rambut anjeun. Épék ieu tiasa dikirangan pisan ku milih shampoos anu diperkaya minyak alami anu teu aya sulfat. Sanaos kitu, anjeun peryogi kondisioner saatos sampo. Pilarian kondisioner anu nganggo kecap sapertos moisturizing, nourishing, control damage and frizz control. udar jero sahenteuna sabulan sakali tiasa ngadamel bédana ageung ogé.
Naon cara anu pangsaéna pikeun ngajantenkeun rambut garing tiasa diurus, sajaba ti ngalempengkeun atanapi ngalempengkeun?
Alat-alat gaya panas sareng kimiawi efektif pisan tapi henteu sustainable. Karuksakan anu bakal lumangsung bakal nyababkeun rambut anjeun langkung parah tibatan anu mimiti, anu peryogi styling salajengna, sahingga ngamimitian siklus deui. Henteu aya alternatif anu nyata pikeun gaduh regimen jangka panjang ngeunaan rambut anu séhat, sabab produk rambut ngan ukur tiasa masihan anjeun perbaikan topikal. Tangtangan nyata nyaéta pikeun mastikeun rambut anyar tina akar tumbuh séhat. Pikeun ngajantenkeun rambut tiasa diurus nalika jalan-jalan, sérum sareng kondisioner cuti mangrupikeun alungan anu pangsaéna. Produk anu ngandung silikon tiasa nyiptakeun penampilan ngagurilap, rambut lemes ku ngalapis untaian anjeun; tapi aranjeunna pangalusna dipaké sparingly, sakumaha pamakéan jangka panjang bisa ngabalukarkeun ngawangun-up sarta salajengna karuksakan. Produk anu diperkaya ku minyak alami mangrupikeun alungan anu pangsaéna.
Kumaha kuring ngahidrat sareng nambihan lembab kana rambut garing?
Ngahirupkeun rambut anu garing deui ngalibatkeun dua léngkah penting - nambihan cai kana rambut anjeun, sareng nutupan cai éta pikeun nyegah éta kaluar tina batang rambut. Produk anu hydrate dimaksudkeun pikeun nambahkeun Uap, sarta ogé narik Uap ti lingkungan Anjeun. Produk moisturizing, sabalikna, ngabentuk palapis dina untaian rambut anjeun pikeun mastikeun kalembaban tetep kajebak. Anjeun peryogi duanana pikeun ngajaga rambut anjeun séhat. Produk anu ngandung asam hyaluronic, panthenol, asam amino, lidah buaya, gliserin, kalapa, minyak zaitun sareng alpukat, sareng madu dimaksudkeun pikeun nambihan Uap kana rambut anjeun. Produk moisturizing mindeng ngawengku sababaraha bahan hydrating teuing, tapi ogé mibanda sealants kawas jarak jeung minyak jojoba, atawa butters kawas shea mentega. Siki anggur sareng minyak argan tiasa ngahidrat sareng ogé ngégél.
Naon minyak rambut anu pangsaéna pikeun ngubaran rambut garing?
Minyak kalapa kuno anu saé caket sareng solusi anu cocog pikeun sadaya anu anjeun tiasa mendakan pikeun sadaya jinis rambut. Minyak Argan mangrupikeun komposisi anu paling caket sareng sebum alami anu didamel ku kulit sirah anjeun, ku kituna tiasa ngalakukeun keajaiban khususna upami anjeun ngalaman kusut. Pikeun rambut anu garing kusabab panas sareng karusakan gaya, minyak Macadamia dipuji pikeun sipat réstoratifna. Upami rambut anjeun ogé rapuh sareng anjeun kaserang rusak, minyak zaitun saé pikeun nguatkeun rambut bari ngalembabkeun.
Henteu paduli minyak naon anu anjeun anggo, masihan anjeun perawatan minyak panas ti waktos ka waktos bakal ngabantosan anjeun nampi sagala kauntungan anu ditawarkeun minyak éta.
