Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Anirban Lahiri yakin payuneun RBC Heritage
- Kurangna sanés masalahna: Kamentrian Kaséhatan ngabanting nagara kusabab 'nyalahgunakeun' vaksin COVID
- Daptar Sadaya Voucher Data Tingkat Éntri Tina Reliance Jio, Airtel, Vi, Sareng BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Para ahli nyarios yén naon waé anu urang tuang, éta katingali kana kulit sareng kaséhatan urang. Diét anu séhat sareng bergizi penting pisan pikeun nyegah masalah kulit sapertos sepuh, kulit garing sareng pigmentasi. Pigmentasi kulit mangrupikeun salah sahiji masalah kulit anu umum sareng henteu bahaya anu henteu nyababkeun masalah kaséhatan tapi tiasa mangaruhan penampilan anjeun sareng nyababkeun anjeun éra.
Melasma mangrupikeun kelainan hiperpigmentasi anu nyababkeun anu nyababkeun hideung-hideung hideung dina kulit, utamina dina dahi anjeun, pipi sareng biwir luhur anjeun. Sababaraha cara pangobatan sapertos operasi laser, krim stéroid sareng mesék kimia sayogi pikeun melasma. Aranjeunna épéktip tapi tiasa ngagaduhan efek samping.
Pangubaran bumi pikeun melasma bakal ngabantosan anjeun ngaleungitkeun tambalan hideung sacara gampang sareng ku cara paling alami kalayan épék samping nol atanapi minimal. Janten, naon anu anjeun ngantosan? Tingali kana ubar bumi anu endah sareng saderhana ieu pikeun melasma sareng jadikan kulit anjeun éndah sareng bercahaya.
1. Lidah Vera
Melasma mangrupakeun kaayaan dérmatologis umum nalika kakandungan. Dina panilitian anu dilakukeun ka ibu hamil, ekstrak gél daun lidah buaya parantos nunjukkeun pamutahiran 32 per cent dina ngécéskeun tambalan melasma ngan dina lima minggu. Panilitian ogé nyatakeun yén henteu aya bédana anu signifikan antara awéwé dina hal padamelan, panggunaan tabir surya, riwayat kulawarga sareng jam anu dianggo dina panonpoé. [1]
Kumaha cara ngagunakeun: oléskeun gél lidah buaya murni dina daérah anu kapangaruhan melasma sateuacan bobo. Ngumbah daérah nganggo cai haneut énjing énjing. Ngalakukeun eta unggal dinten dugi tempatna janten langkung enteng.
2. Jus jeruk nipis
Jus jeruk nipis mangrupikeun sumber vitamin C anu hadé, antioksidan anu saé pikeun sadaya masalah kulit. Éta kalakuan salaku pamutih alami anu ngabantosan mesék lapisan luar anu langkung hideung tina kulit. Nanging, urang kedah nganggo jeruk nipis dina jumlah terbatas sabab panggunaan anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun iritasi kana kulit. [dua]
Kumaha cara ngagunakeun: Larapkeun jeruk nipis di unggal daérah pigmén sareng gosok sakedik sakitar 1-2 menit. Ninggalkeun kulit salami 20 menit. Ngumbah ku cai haneut. Laksanakeun 2-3 kali sapoé.
3. Cuka sari apel
Asam asétat dina cuka sari apel salaku agén mesék kimia alami sareng ngébréhkeun tambalan melasma. Ogé, éta ngandung polifenol anu bertindak salaku antioksidan sareng ngajaga kulit tina karusakan sinar UV.
Kumaha cara ngagunakeun: Campur proporsi cai sareng cuka sari apel anu sami. Larapkeunna di daérah anu katarajang sareng angkat sababaraha menit. Ngumbah daérah nganggo cai haneut sareng garing garing. Cegah campuran anu aya dina panon anjeun.
4. Téh héjo
Téh héjo ngandung sanyawa aktif anu disebut katékin anu nyegah kulit urang tina karuksakan. Sifat antioksidan téh ogé ngajagaan kulit tina sinar panonpoé. [3] Téh héjo dianggap salaku pilihan anu hadé pikeun kulit anu séhat sabab ngabantosan ningkatkeun élastisitas kulit, skala, kalembaban, kasarna sareng homeostasis cai.
Kumaha cara ngagunakeun: Inuman sakitar 2-3 gelas téh héjo sapoé.
5. Jus Bawang
Bawang atah ngandung suloksida, cepaenes sareng sanyawa walirang anu sanés anu ngabantosan ngabersihan tambalan melasma tina kulit. Hiji panilitian nyebatkeun yén kulit garing tina bawang beureum berpotensi ngabantosan pemutihan kulit ku cara ngahalangan tindakan sél anu nyababkeun kaleungitan produksi melanin. [4]
Kumaha cara ngagunakeun: Nyiapkeun jus bawang ku cara ngagiling bawang. Ngagunakeun bal katun, oléskeun jus di daérah anu parah sareng tinggalkeun kulitna 20 menit. Ngumbah ku cai haneut. Ngulang prosés dua kali unggal dinten.
6. Kunyit Sareng Susu
Ubar bumi ieu dipaké pikeun umur pikeun ngubaran sababaraha masalah kulit. Pasipatan pemutihan kunyit ngencangan kulit bari susu ngabantosan dina pelembab sareng ngabodasan daérah anu kaserang.
Kumaha carana: Ngadamel témpél ku cara nyampur 5-6 séndok kunyit sareng susu anu cekap kanggo ngadamel némpelkeun anu rata. Larapkeunna dina daérah anu kapangaruhan sareng urut salami 3-5 menit. Ninggalkeun kulit salami 20 menit. Ngumbah ku cai haneut.
7. Topéng Jeruk
Jeruk mangrupikeun sumber hébat vitamin C sareng asam sitrat. Éta ngandung sanyawa aktif anu disebut polymethoxyflavonoids anu ngagaduhan sipat anti radang. Sanyawa ngabantosan pikeun nahan peradangan anu disababkeun ku sinar UV panonpoé sareng ngajaga kulit tina karusakan. [5]
Kumaha cara ngagunakeun: Kulit jeruk garing sareng jantenkeun bubuk. Nyiapkeun témpél ku cara nyampur bubuk mesék jeruk, cai sareng madu. Larapkeun aranjeunna dina daérah pigmén sareng urut salami dua menit. Ngumbah ku cai haneut. Ngulang prosés 3-4 kali saminggu.
