Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Anirban Lahiri yakin payuneun RBC Heritage
- Daptar Sadaya Voucher Data Tingkat Éntri Tina Reliance Jio, Airtel, Vi, Sareng BSNL
- Anu datang deui Kumbh mela tiasa ngagegedekeun pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Urang sadayana resep coklat sareng teu aya gésna pikeun ngawadul yén balita anjeun ogé resep coklat. Tapi nalika ngémutan épék coklat ka balita, penting pikeun terang sabaraha coklat anu saé kanggo balita anjeun.
Dahar coklat sedeng sakedap sakali moal ngarugikeun balita anjeun. Aya seueur studi anu nunjukkeun manpaat kaséhatan tina coklat poék kualitas sareng koko anu saé. Ieu ngandung harti yén coklat tiasa masihan kontribusi anu positip pikeun kaséhatan balita anjeun.
Tapi, umumna urang henteu masihan budak leutik urang coklat poék mahal - éta tungtungna ngagoréng coklat susu gula anu henteu saé pikeun kaséhatan.
Anjeun ogé resep: Top 8 Pangobatan Gigi Kanggo Orok
Upami balita anjeun langkung resep coklat tibatan camilan séhat sanés, parantos waktuna pikeun anjeun ngeureunkeunana. Panilitian anu dilaksanakeun dina efek samping tina coklat ka murangkalih bakal ngabéjaan kumaha seueur coklat anu saé kanggo balita.
Kaseueuran studi nyarankeun yén anjeun tiasa masihan coklat ka balita anjeun dina jumlah anu sedeng, upami diét na henteu saimbang. Pangaruh kaséhatan tina coklat tiasa masihan masalah salami hirup pikeun anak anjeun upami dicandak kaleuleuwihan jumlah sakumaha kabiasaan.
Ieu sababaraha épék kaséhatan anu paling penting tina coklat dina balita.
Obesitas: Obesitas dina balita mangrupikeun salah sahiji masalah umum anu urang nyanghareupan sacara global. Obesitas sareng komplikasi na nyandak tempat munggaran dina daptar épék goréng tina coklat pikeun balita. Ieu bakal ngahasilkeun seueur masalah anu pakait.
Diabetes tipe 2: Panyakit ieu henteu diwatesan ku déwasa ayeuna dinten kusabab ningkatna konsumsi makanan cepat saji sareng coklat. Teuing asupan coklat dina jangka panjang mangaruhan sensitipitas insulin. Ieu dina gilirannana bakal ngakibatkeun diabetes Tipe 2.
Hyperactivity: Gula anu parantos aya dina coklat tiasa lebet kana aliran getih. Ieu bakal nyababkeun naékna kadar gula getih. Ieu kahareupna nyababkeun pemicu pikeun produksi adrenalin sareng balita anjeun tiasa janten hiperaktif.
Kecanduan: Konsumsi coklat anu teratur tiasa ngajantenkeun balita anjeun kecanduan ieu. Ieu bakal ngajantenkeun kaayaan rada sesah kanggo dicekel. Ieu mangrupikeun hiji efek samping tina tuang coklat sacara rutin. Maka penting pisan pikeun kolot pikeun ngawaskeun jumlah coklat anu dikonsumsi ku budakna.
Ngaronjat ngompol: 5 mg kafein aya dina hiji ons coklat susu. Kusabab kafein ngagaduhan sipat diuretik hampang, balita anjeun bakal sering ngalaman pangjurung pikeun ngijih. Ieu mangrupikeun pangaruh samping coklat pikeun barudak.
Alergi: Aya seueur zat sanés anu ditambihkeun kana coklat anu aya sacara komersil. Upami balita anjeun alérgi kana salah sahiji, éta tiasa nyababkeun masalah. Ieu biasana kajadian upami coklat ngandung susu atanapi kacang, anu balita anjeun tiasa alérgi.
Panolakan tuangeun anu séhat: Upami balita anjeun kecanduan coklat atanapi kadaharan anu diolah dina gula sanés, bakal hésé pikeun milih éta milih tuang anu séhat sareng bergizi. Ieu pamustunganana bakal mangaruhan pamekaran dirina kalebet kamekaran kognitif.
Masalah bobo: Sanaos jumlah kafein anu aya dina coklat kirang, éta tiasa nyababkeun gangguan bobo dina balita upami dicandak dina jumlah anu seueur.
Ayeuna anjeun terang pangaruh coklat kana kaséhatan balita, pastikeun anjeun nyimpen tab ngeunaan sabaraha coklat anu didahar ku anak anjeun.