Ti Ngirangan beurat badan dugi ka Ngaronjatkeun Intisari, Ieu Mangrupikeun Mangpaat Kaséhatan Cai Anu Hébat

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Lantai:

Tanggal Lahir:

Ngirim

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs

Ngan Dina

• 5 jam kamari Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
• 
• 6 jam kamari Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
• 8 jam kamari Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
• 11 jam kamari Horoskop Harian: 13 April 2021

Entong Cik

• Warta Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
• Olahraga IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
• Keuangan Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
• Téknologi Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
• Pilem Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
• Mobil Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
• Atikan Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
• Wisata 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April

Kaseueuran peminat kabugaran sareng selebriti sumpah ku nginum sagelas cai panas énjing-énjing dina beuteung kosong. Naha anjeun terang kunaon? Kusabab nginum cai panas di énjing-énjing nyayogikeun manpaat kaséhatan tina ngirangan beurat kana ningkatkeun pencernaan, éta tiasa ngalakukeun keajaiban pikeun kaséhatan anjeun.

Sakumaha Ayurveda sareng ubar kuno Tionghoa, dimimitian dinten kalayan sagelas cai panas ngabersihkeun sistem, ngagancangkeun metabolisme sareng nguatkeun sistim imun.

Suhu idéal pikeun cai panas kedah antara 120 derajat Fahrenheit sareng 140 derajat Fahrenheit. Suhu ngalangkungan ieu bakal ngorotan kuncup rasa anjeun.

Mangpaat Kaséhatan Nginum Cai Panas

1. Alat-alat dina ngirangan beurat badan

Nginum cai panas heula-énjing tiasa ngabantosan kaleungitan beurat. Alesanna nyaéta cai haneut naékkeun suhu awak, anu dina gilirannana, ningkatkeun tingkat metabolisme. Nalika tingkat metabolisme anjeun ningkat, awak anjeun tiasa ngaduruk langkung seueur kalori sadidinten, sahingga ngabantosan kaleungitan beurat [1] .

2. Ngaronjatkeun pencernaan

Nginum cai panas énjing ngaktipkeun saluran pencernaan ku hidrasi burih sareng peujit, ngaleungitkeun racun tina awak, nurunkeun résiko kabebeng sareng ngadukung gerakan usus normal. Éta ogé ngabantosan dina ngarecah katuangan anu ngajantenkeun langkung gampang dicerna, janten ngabantosan pencernaan anu leres.

3. Nurunkeun nyeri sirah sinus

Nginum cai panas mangpaatna pikeun nurunkeun nyeri sirah sinus sabab ngabantosan ngabersihan mukosa, ngagentoskeun gejala kamacetan sinus sareng ngabersihan sinus. [dua] .

4. Ningkatkeun sirkulasi getih

Nginum cai panas ningkatkeun sirkulasi getih dina awak ku cara ngalegaan arteri sareng urat anu ngabantosan aliran getih anu leres dina awak. Ieu langkung jauh ngabantosan nyeri otot, ngarelakeun otot sareng ngirangan résiko panyakit jantung.

5. Ngabantosan dina detoksifikasi awak

Alat bantu cai panas dina detoksifikasi awak ku ngaleungitkeun racun tina awak. Nalika anjeun nginum cai haneut éta naékkeun suhu awak, anu nyababkeun kesang sareng ngaliwatan peluh racun-racun dileungitkeun tina awak.

6. Gelut tiis

Panas tina cai haneut épéktip pisan dina nyageurkeun tiis sareng ngaleungitkeun kamacetan dada sabab ngabantosan kaluar mukosa tina dada sareng ngabatesan sinus [dua] .

7. Ngaleungitkeun kram haid

Nalika anjeun dina période anjeun, inum cai haneut sabab éta ningkatkeun aliran getih dina otot beuteung anu ngabantuan nenangkeun sareng nyéhatkeun otot.

8. Nyegah sepuh dini

Akumulasi racun anu teu dihoyongkeun dina awak ngakibatkeun sepuh gancang dina kulit. Nginum cai panas bakal ngabersihan awak tina racun sareng ngalereskeun sél kulit kanggo ningkatkeun élastisitas kulit.

9. Ngaleungitkeun gejala achalasia

Achalasia mangrupikeun kaayaan kronis anu mangaruhan sfincter oesophageal handap (LES). Numutkeun kana panilitian, pasién achalasia anu nginum cai panas ngagentos gejala achalasia, ngirangan tekanan peristirahatan LES sareng ngabantosan nyantai LES [3] .

Résiko Nginum Cai Panas

Upami caina panas teuing tiasa ngaduruk létah anjeun sareng nyababkeun kulit sirah. Janten, caina kedah haneuteun kanggo disentuh janten nalika anjeun nginum anjeun henteu kaduruk.

Sakumaha Seueur Cai Panas Kedah Anjeun Nginum Sapoe?

Anjeun kedah nginum sahenteuna 2 liter cai panas per dinten kanggo ngala sadaya manpaat kaséhatan.

Horoskop Anjeun Énjing

Bosen

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs