Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Sindrom ati gendut parantos janten kasakit anu ilahar di kalangan nonoman ayeuna. Anu jadi sababna tangtu kabiasaan tuangeun anu henteu séhat. Ati anu gendut henteu sapertos tummy anu gendut. Anjeun teu kedah malire salaku masalah ati minor.
Penting pikeun ngubaran ati lemak pas didiagnosa. Ieu kusabab, lapisan lemak tumuh dina ati kalayan waktos sareng éta nyababkeun pencernaan parah.
Seueur jalma ngagaduhan kasus ati anu sakedik sareng neraskeun kahirupanna saolah-olah henteu aya anu kajantenan ka aranjeunna. Tapi upami anjeun henteu nyobian ngubaran gangguan ati anu gajih éta tiasa nyababkeun komplikasi serius. Anjeun panginten henteu tiasa nyerna bahkan cai.
Teu aya anu hoyong nginum obat salamina, janten langkung saé ngandelkeun ubar bumi pikeun nyageurkeun ati anu gendut. Seuseueurna ubar-ubaran ieu gumantung kana pola diet sareng gaya hirup.
Ieu sababaraha ubar bumi anu dicoba sareng diuji pikeun nyageurkeun sindrom ati lemu.
Henteu tuangeun Minyak
Minyak ngagaduhan lemak sareng anu ngajantenkeun kaayaan langkung parah pikeun jalma anu parantos kaserang ati gajih. Sareng ti éta, kapasitas ati pikeun nyéépkeun jus pencernaan berkurang pisan. Janten kadaharan anu berminyak ngan ukur bakal nyababkeun pencernaan sareng seueul.
Leumpang gancang
Kami gaduh salah paham ieu yén organ internal urang teu kedah latihan. Anjeun kedah merangsang organ internal anjeun pikeun tetep séhat sareng fungsina leres. Leumpang ngabantosan ati tetep pas sareng nyéépkeun énzim pikeun dicerna.
Yoga
Sababaraha pose yoga ngabantosan ningkatkeun sirkulasi getih dina beuteung sahingga ngarangsang ati. Salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun ngubaran ati anu gajih nyaéta nyobaan asana yoga sapertos pasang aksi busur, pasang jembatan jsb.
Sayuran Daun Hejo
Mimiti, sayuran héjo teu aya lemak. Kadua, aranjeunna gaduh seueur antioksidan anu ngabantosan racun tina ati. Ngagaduhan diet héjo mangrupikeun salah sahiji cara anu paling saé pikeun ngurus sindrom ati lemu.
Ngeureunkeun Dahar Hal Asam
Hal-hal anu haseum sapertos gooseberry, acar, jeruk nipis sareng sajabina henteu saé pikeun ati. Anjeun kedah motong sagala hal anu haseum nalika anjeun ngagaduhan masalah ati.
Henteu Nginum Alkohol
Salah sahiji sabab utama ati lemak nyaéta alkohol. Kaseueuran jalma anu nginum alkohol seueur teuing tungtungna sareng masalah ieu. Seueur inuman alkohol anu ngagemuk pisan, lemak tambahan bakal disimpen dina ati. Anjeun kedah lirén nginum total.
Daun Peepal
Candak 8-10 daun peepal sareng giling kanggo ngadamel témpél kandel. Ayeuna campur sareng cai tiis sareng inumeun. Numutkeun ubar India kuno, ieu mangrupikeun salah sahiji ubar bumi anu paling saé pikeun ati anu lemu.
Coba pikeun ngubaran masalah ati anjeun ku ngajaga gaya hirup anu séhat. Ucapkeun henteu pikeun tuangeun sampah sareng minuman berudara Upami anjeun henteu anjeun bakal angker ku masalah pencernaan sepanjang hirup anjeun.
