Pangubaran Bumi Pikeun Ngaluarkeun Suntan Tina Leungeun

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Lantai:

Tanggal Lahir:

Ngirim

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs

Ngan Dina

• 5 jam kamari Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
• 
• 6 jam kamari Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
• 8 jam kamari Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
• 11 jam kamari Horoskop Harian: 13 April 2021

Entong Cik

• Olahraga IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
• Warta Sharad Pawar bakal dileupaskeun ti rumah sakit dina 2 dinten
• Keuangan Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
• Téknologi Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
• Pilem Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
• Mobil Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
• Atikan Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
• Wisata 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April

Suntan mangrupikeun pangaruh anu paling jelas tina sinar panonpoé anu ngabahayakeun. Nalika urang nyobian masihan sadaya panangtayungan kana rupa sareng rambut urang, leungeun urang sina dianggurkeun. Hasilna, leungeun anjeun katingalina poék sareng kusam, langkung parah- henteu cocog sareng ramo anjeun. Éta tiasa ngajantenkeun anjeun rada sadar dina bunderan sosial anjeun.

Kalayan usum panas dina puncakna, éta sanés pilihan anu mungkin pikeun ngajagi leungeun ku sarung tangan sareng pantai sanés tempat anu ngamungkinkeun anjeun mikir seueur ngajaga leungeun anjeun tina panonpoé. Teu kedah dicarioskeun, leungeun samak janten teu tiasa dihindari.

Untungna, ku bahan-bahan anu sayogi di bumi anjeun, anjeun tiasa ngalawan efek anu ngabahayakeun panonpoé sareng ngéléhkeun sinar panonpoé. Pikeun anjeun anu siap pikeun perang ieu, ieu aya 12 pangobatan anu paling épéktip pikeun ngaluarkeun suntan tina leungeun.

Pangobatan Bumi Pikeun Ngaluarkeun suntan Tina Leungeun

1. Omat

Omat ngajaga kulit tina karusakan anu diinduksi ku UV sareng ngandung lycopene pigménan anu ngalindungan ngabantosan ngirangan produksi melanin sareng ngirangan tan samak. [1] [dua]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 1 tomat

Cara ngagunakeun

• Potong tomat kana satengah sareng jaga hiji satengahna kumisan.
• Gosokkeun satengah tomat kana leungeun anjeun.
• Ninggalkeun éta pikeun 10-15 menit.
• Bilas deui engké ku cai tiis.

2. Kunyit

Kunyit mangrupikeun salah sahiji pangobatan ayurveda pangsaéna anu dianggo ku awéwé pikeun perawatan kulit ti saprak jaman kuno. Salain ti ngajaga kasusah kulit, kurkumin anu aya dina kunyit ngahambat melanogenesis anu ngirangan produksi melanin dina kulit sareng nyababkeun suntan luntur ku waktos. [3] [4]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 1 sdt kunyit
• 1 séndok susu

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, candak bubuk kunyit.
• Tambahkeun susu kana éta sareng gaul saé kanggo némpelkeun.
• Larapkeun témpél kana leungeun anjeun.
• Tinggalkeun dugi ka garing.
• Bilas dipareuman lengkep saatos.

3. Lidah Vera

Gél lidah buaya ngalakukeun dua hal pikeun kulit anjeun- ngahampangkeun nyeri atanapi iritasi naon waé sareng ngaleungitkeun sinar panonpoé. Peta panyabutan suntan na tiasa disumbangkeun ku kanyataan yén éta ngahambat aktivitas tirosinase dina kulit pikeun merangan hiperpigmentasi sareng ngirangan suntan kalayan biasa dianggo. [5] [6]

Naon anu anjeun peryogikeun

• Lidah buaya, sakumaha diperyogikeun

Cara ngagunakeun

• Larapkeun gél lidah buaya di sadayana panangan anjeun.
• Tinggalkeun kana kulit anjeun pikeun lidah buaya damel sihirna.
• Upami anjeun ngaraos caket dina panangan, anjeun tiasa nyeuseuh saatos sajam atanapi langkung.

4. bonténg

Bonténg anu kacida pelembabna ngandung agén anu meredih anu ngabantosan ngirangan nyeri panonpoe sareng ngandung sanyawa anu ngeureunkeun aktivitas tirosinase pikeun ngirangan tan tan. [7] [8]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 1 sdm jus bonténg
• 1 séndok jeruk nipis
• 1 sdt cai mawar

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, campur sadaya bahan.
• Larapkeunna dina panangan anjeun.
• Tinggali kana panangan anjeun salami 15-20 menit sateuacan dikumbah ku cai tiis.

5. Sayang

Kombinasi ieu ngajadikeun ubar anu paling ngeuyeuban pikeun panonpoé anjeun samak. Sedengkeun madu ngagaduhan sipat anti radang sareng antioksidan anu nenangkeun kulit sareng merangan karusakan sinar panonpoé, dieusian ku vitamin C, jeruk nipis mangrupikeun agén pencerah kulit pangsaéna anu ngaluarkeun tan samak. [9] [10]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 1 sdm madu
• 1 jeruk nipis

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, candak madu.
• Peres jeruk nipis kana jerona. Campur rata.
• Larapkeun campuran kana leungeun anjeun.
• Ninggalkeun éta pikeun 10-15 menit.
• Bilas pareum sacara tuntas engké.

6. Papaya

Leres, pepaya lezat anu nyugemakeun rasa anjeun mangrupikeun gizi anu hadé pikeun kulit anjeun. Papain, énzim anu aya dina pepaya sacara lembut ngaluarkeun kulit pikeun ningkatkeun pidangan kulit sareng ngaleungitkeun sinar matahari. [sabelas]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 2-3 potongan gedé tina pepaya asak

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, candak kana pepaya sareng mash kana pulp nganggo garpuh.
• Larapkeun pepaya ditumbuk dina panangan anjeun.
• Ninggalkeun éta pikeun 25-30 menit.
• Bilas pareum sacara tuntas engké.

7. Tepung Gram

Tepung gram, susu sareng kunyit- sadaya bahan ieu mangrupikeun rahmat pikeun kulit anjeun. Ngagabungkeun babarengan sareng anjeun gaduh ubar panyabutan suntan anu paling kuat. Kadua tipung gram sareng susu mangrupikeun exfoliator alami anu pangsaéna pikeun kulit anu ngabantosan miceun suntan sedengkeun kurkumin anu aya dina kunyit ngabantosan melanogenesis anu ngabantosan merangan pigmén kulit sareng ngirangan tan tan. [12] [13]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 1 sdm tipung gram
• 1 sdm susu
• 1 sdt kunyit

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, candak tipung gram.
• Tambahkeun susu sareng kunyit kana mangkok. Campur rata.
• Larapkeun témpél kana leungeun anjeun.
• Tinggalkeun dugi ka garing.
• Bilas pareum sacara tuntas engké.

8. Yogurt

Yogurt ngandung asam laktat anu moisturises na exfoliates kulit pikeun ningkatkeun tékstur kulit sareng penampilan bari jeruk nipis ngajantenkeun kulit anjeun cerah sareng éndah. [14] [lima belas]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 2-3 sdm yogurt
• 1 séndok jeruk nipis

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, candak yogurt.
• Tambahkeun jeruk nipis kana éta sareng gaul rata.
• Larapkeun témpél kana leungeun anjeun.
• Ninggalkeun éta pikeun 15-20 menit.
• Bilas pareum sacara tuntas engké.

9. mesék jeruk

Bubuk mesék jeruk mangrupikeun ubar anu saé pikeun neken peradangan anu disababkeun ku teuing paparan sinar panonpoé anu ngabahayakeun. Salaku tambahan, éta ngandung sanyawa anu ngahambat melanogenesis sareng ngaluarkeun tan samak. [16] [17]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 1 sendok bubuk mesék jeruk
• 1 sdt madu
• Ciwit kunyit

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, candak bubuk mesék jeruk.
• Tambihkeun madu sareng kunyit kana éta. Campur rata.
• Larapkeun témpél kana leungeun anjeun.
• Ninggalkeun éta pikeun ampir 15 menit.
• Bilas pareum sacara tuntas engké.

10. Jus jeruk nipis

Jus jeruk nipis ngeusi vitamin C anu berperan minangka melanin (pigmén jawab warna kulit) agén pangirangan, ngahambat melanogenesis sareng ngaluarkeun tan samak. [18]

Naon anu anjeun peryogikeun

• Jus jeruk nipis, sakumaha diperyogikeun
• Pad katun

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, candak jus jeruk nipis.
• Celepkeun kapas di jeruk nipis sareng anggo kana pananganana.
• Ninggalkeun éta pikeun 5-10 menit.
• Bilas deui engké.

11. Kentang

Énzim, katékolase anu aya dina kentang ngirangan kadar melanin dina kulit pikeun ngirangan suntan.

Naon anu anjeun peryogikeun

• 1-2 kentang

Cara ngagunakeun

• Mesek sareng rendang kentang.
• Adun kentang pikeun némpelkeun.
• Larapkeun témpél kana leungeun anjeun.
• Ninggalkeun éta pikeun 15-20 menit.
• Ngumbah panangan anjeun saatosna.

12. almond

Asam mandelic, AHA anu aya dina almond dianggo pikeun seueur perawatan kulit sareng ngabantosan ngirangan hiperpigmentasi sareng suntan. [19] [dua puluh]

Naon anu anjeun peryogikeun

• 5-10 almond
• Susu, sakumaha diperyogikeun

Cara ngagunakeun

• Soak badami sapeupeuting.
• Isuk-isuk, hancur almond sareng tambahkeun susu anu cekap pikeun némpelkeun lemes.
• Larapkeun témpél kana leungeun anjeun.
• Tinggalkeun dugi ka garing.
• Bilas pareum.

Tips Pikeun Nyegah Suntan

• Upami anjeun tiasa nahan, teraskeun panangan anjeun nganggo sapasang sarung tangan atanapi pakéan pancegahan.
• Larapkeun sajumlah sunscreen kana leungeun anjeun.
• Nalika urang ngumbah panangan sababaraha kali dina sadinten, tabir surya nyeuseuh. Janten, pasang deui tabir surya unggal jam atanapi langkung. Ieu janten penting pisan nalika anjeun badé ka luar sadidinten.
• Sateuacan anjeun bobo, oléskeun krim tangan anu ngandung gisi sareng pelembab.

Horoskop Anjeun Énjing

Bosen

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs