Pangubaran Bumi Nganggo Kunyit Kanggo Kulit Anu Cahaya & Geulis

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Lantai:

Tanggal Lahir:

Ngirim

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs

Ngan Dina

• 5 jam kamari Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu
• 
• 6 jam kamari Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
• 8 jam kamari Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
• 11 jam kamari Horoskop Harian: 13 April 2021

Entong Cik

• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
• Warta Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
• Pilem Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pameget Aranjeunna
• Olahraga IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
• Keuangan Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
• Téknologi Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
• Atikan Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasi
• Wisata 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April

Kunyit rempah emas mangrupikeun harta karun tina kauntungan. Sanaos seueur manpaat kaséhatan, sababaraha cara kunyit tiasa ngabantosan perawatan kulit urang henteu tiasa dirusak.

Kunyit mangrupikeun ubar umur anu ku indung sareng nini urang raved. Nalika dianggo sacara topikal, kunyit tiasa ngabantosan ngalawan sababaraha masalah kulit sareng masihan anjeun kulit anu séhat sareng jelas. Ngajaga éta sadayana, naha anjeun terang yén kunyit tiasa masihan cahaya alami kana kulit anjeun?

Nya, éta henteu matak heran pikeun seueur anjeun. Émut kana upacara 'Haldi' dina kawinan anu sakuduna masihan cahaya panganten ka panganten awéwé? Sakumaha namina nyalira, kunyit mangrupikeun 'pahlawan' dina masihan cahaya éta. ^[1]

Turmeric ngagaduhan sipat anti radang, antioksidan sareng antimikroba anu ngabantosan ngajaga kaséhatan kulit. Di sagigireun éta, éta ngabantosan ngubaran jarawat sareng merangan pangaruh ngabahayakeun sinar UV dina kulit. ^[dua] Di sagigireun éta, kunyit ngagaduhan sipat penyembuhan anu nyéhatkeun kulit sareng ngalindungan tina panyawat sareng peradangan. ^[1]

Anu paling penting, kunyit ngandung pigmén anu disebat curcumin anu seueur nguntungkeun pikeun kulit. Éta henteu ngan ukur nenangkeun kulit tapi ogé épéktip pisan dina ngirangan pigmén raray sahingga ngabantosan pikeun ngencarkeun kulit. ^[3]

Janten, upami anjeun ogé hoyong cahaya alami éta, kunyit kanggo anjeun. Kalayan diémutan éta, dinten ieu dina tulisan ieu, kami parantos nyayogikeun anjeun cara anu paling saé pikeun nganggo kunyit pikeun kéngingkeun kulit anu hérang anu anjeun pikahoyong. Tingali!

1. Kunyit Sareng Madu

Kunyit sareng madu mangrupikeun kombinasi anu kuat. Kunyit ngagenclang kulit anjeun nalika madu nenangkeun sareng ngagaleuh supados masihan kulit anu séhat, lemes sareng lemes. ^[4]

Bahan-bahanna

• Ciwit kunyit

• 1 sdm madu

Cara ngagunakeun

• Candak madu dina mangkok.

• Pikeun ieu, tambahkeun bubuk kunyit sareng gaulkeun duanana bahanna sasarengan.

• Larapkeun campuran kana raray anjeun.

• Tinggalkeun pikeun 10-15 menit.

• Bilas pareum nganggo cai haneut.

2. Kunyit Sareng Endog Bodas

Endog bodas ngandung protéin sareng asam amino anu ngalembabkeun kulit sareng ningkatkeun élastisitas kulit pikeun masihan anjeun kulit anu pageuh sareng awet ngora. ^[5]

Bahan-bahanna

• Ciwit kunyit

• 1 endog bodas

Cara ngagunakeun

• Pisahkeun endog bodas dina mangkok.

• Tambihkeun bubuk kunyit kana ieu sareng pasihkeun whisk anu saé.

• Nyiksikan campuran kana raray anjeun.

• Tinggalkeun éta salami 20 menit.

• Bilas pareum nganggo cai haneut.

3. Kunyit, Yogurt Sareng Minyak Kalapa

Asam laktat anu aya dina yogurt ngaluarkeun kulit pikeun ngaleungitkeun sél kulit paéh sareng kokotor. Di sagigireun éta, éta ogé ngabantosan pikeun ngirangan kisut sareng garis anu hadé. ^[6] Minyak kalapa ngagaduhan sipat antioksidan anu ngajaga kulit tina karusakan radikal bébas.

Bahan-bahanna

• 3 sendok bubuk kunyit

• 1 séndok yoghurt

• 1 madu atah

• 1 séndok minyak kalapa

Cara ngagunakeun

• Candak yogurt dina mangkok.

• Tambihkeun madu sareng minyak kalapa kana ieu sareng aduk rata.

• Anu pamungkas, tambahkeun kunyit sareng campur gaul sadayana.

• Ngumbah ramo sareng garing.

• Larapkeun campuran anu diala di luhur dina ramo sareng beuheung anjeun.

• Tinggalkeun éta salami 10-15 menit garing.

• Saatos garing, maseuhan raray anjeun sababaraha detik dina gerak sirkular.

• Bilas pareum teras-teras garing.

4. Kunyit, Kentang Sareng Aloe Vera

Kentang bertindak salaku agén pemutihan alami pikeun ngencarkeun kulit anjeun, sedengkeun lidah buaya ngagaduhan sagala rupa vitamin sareng mineral anu melembabkeun sareng nenangkeun kulit pikeun masihan anjeun kulit anu séhat. ^[7]

Bahan-bahanna

• & frac12 tsp kunyit

• 1 kentang parut

• 2 sdt gél lidah buaya seger

Cara ngagunakeun

• Candak kentang parut dina mangkok.

• Tambihkeun gél kunyit sareng lidah buaya kana ieu sareng gaul sadayana sasarengan supados kéngingkeun pasta anu rata.

• Ngumbah ramo sareng garing.

• Larapkeun campuran kana raray anjeun. Gosok lalaunan raray anjeun dina gerakan sirkular salami 5-10 menit.

• Tinggalkeun sakitar 30 menit.

• Bilas pareum nganggo cai tiis.

5. Kunyit Sareng Minyak Badam

Pangubaran anu saé pikeun ningkatkeun nada kulit sareng kulit, minyak almond ngonci Uap dina kulit supados lemes. ^[8]

Bahan-bahanna

• Ciwit kunyit

• 1 sendok minyak almond

Cara ngagunakeun

• Campur duanana bahan babarengan dina mangkok.

• Larapkeun kana raray sareng beuheung anjeun.

• Tinggalkeun éta salami 10 menit.

• Bilas pareum nganggo cai haneut.

6. Kunyit, Lidah Buaya Sareng Jeruk Nipis

Jeruk nipis kawéntar kusabab sipat pencerahan kulitna. Di sagigireun éta, éta ngagaduhan sipat antioksidan sareng antiageing anu ningkatkeun élastisitas kulit sareng ngirangan kisut sareng garis-garis halus. ^[9]

Bahan-bahanna

• Ciwit kunyit

• 1 sdm gél lidah buaya

• 1 séndok jeruk nipis anu anyar diperes

Cara ngagunakeun

• Candak gél lidah buaya dina mangkok.

• Tambihkeun jeruk nipis sareng bubuk kunyit kana ieu sareng gaul sadayana bahanna saé pikeun némpelkeun rata.

• Larapkeun campuran kana raray anjeun.

• Tinggalkeun éta salami 10 menit.

• Bilas pareum nganggo cai haneut.

7. Kunyit, Tepung Gram Sareng Cai Mawar

Tepung gram ngaluarkeun sél kulit paéh sareng kokotor pikeun ngabersihkeun kulit, sedengkeun cai mawar ngagaduhan sipat astringen anu ngabantosan pikeun ngontrol kaleuwihan produksi minyak dina kulit sareng ngajaga kasaimbangan pH kulit.

Bahan-bahanna

• Ciwit kunyit

• & tipung gram tsp frac12

• 1 sdm cai mawar

Cara ngagunakeun

• Campur sadayana bahan sasarengan dina mangkok.

• Larapkeun campuran kana raray anjeun.

• Tinggalkeunana salami 15 menit.

• Bilas deui engké.

8. Kunyit, Cendana Sareng Minyak Zaitun

Cendana ngagaduhan sipat antiséptik, anti radang sareng analgesik anu nyageurkeun sareng nenangkeun kulit. ^[10] Antioksidan sareng vitamin E anu aya dina minyak zaitun ngajaga kulit tina karusakan sareng nyegah penuaan kulit dina dini.

Bahan-bahanna

• Ciwit kunyit

• & frac12 sendok bubuk cendana

• 1 sdm minyak zaitun

Cara ngagunakeun

• Candak tipung cendana dina mangkok.

• Pikeun ieu, tambahkeun kunyit sareng minyak zaitun. Campur rata.

• Larapkeun campuran anu diala dina ramo anjeun.

• Tinggalkeunana salami 15 menit.

• Bilas pareum nganggo cai haneut.

9. Kunyit Sareng Susu

Susu mangrupikeun exfoliator hipu pikeun kulit anu ngaluarkeun sél kulit paéh sareng kokotor tina kulit. Sumawona, asam laktat anu aya dina susu ngabantosan prosés penuaan kulit. ^[6]

Bahan-bahanna

• Ciwit kunyit

• 2 séndok susu

Cara ngagunakeun

• Campur duanana bahan pikeun ngahiji sacara bener.

• Larapkeun campuran kana raray anjeun.

• Ninggalkeunana salami 15-20 menit.

• Bilas pareum nganggo cai haneut.

• Béréskeun ngagunakeun sababaraha pelembab.

10. Kunyit, Yogurt Sareng Minyak Penting Lavender

Yogurt ningkatkeun penampilan kulit sedengkeun minyak atsiri lavender ngagaduhan sipat anti radang sareng antioksidan anu nyamarkeun sareng ngajagaan kulit. ^[sabelas]

Bahan-bahanna

• Ciwit kunyit

• 2 sendok yoghurt

• 2-3 tetes minyak atsiri lavender

Cara ngagunakeun

• Dina mangkok, tambahkeun yogurt.

• Tambihkeun kunyit sareng minyak lavender kana ieu sareng gaul sadayana bahanna sasarengan.

• Larapkeun kana raray anjeun.

• Tinggalkeun pikeun 10-15 menit.

• Bilas pareum nganggo cai haneut.

1. [1]Prasad S, Aggarwal BB. Kunyit, Spice Emas: Ti Pengobatan Tradisional dugi ka Kedokteran Modern. Di: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, éditor. Pangobatan Hérbal: Aspék Biomolékular sareng Klinis. Édisi ka-2. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Bab 13.
2. [dua]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Pangaruh kunyit (Curcuma longa) kana kaséhatan kulit: Tinjauan sistematis tina bukti klinis. Panilitian Phytotherapy, 30 (8), 1243-1264.
3. [3]Hollinger, J. C., Angra, K., & Halder, R. M. (2018). Naha Bahan Pengetahuan Alam Épéktip dina Pangaturan Hyperpigmentation? Tinjauan Sistematik. Jurnal dermatologi klinis sareng estetika, 11 (2), 28-37.
4. [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Madu: Agén Terapi pikeun Gangguan Kulit. Jurnal Asia Tengah kasihatan global, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
5. [5]Murakami, H., Shimbo, K., Inoue, Y., Takino, Y., & Kobayashi, H. (2012). Pentingna komposisi asam amino pikeun ningkatkeun tingkat sintésis protéin kolagén kulit dina beurit anu diiradiasi UV. Asam amino, 42 (6), 2481-2489. doi: 10.1007 / s00726-011-1059-z
6. [6]Smith, W. P. (1996). Epidermal sareng efek dermal tina asam laktat topikal. Jurnal Akademi Dermatologi Amérika, 35 (3), 388-391.
7. [7]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Lidah buaya: ulasan pondok. Jurnal India ngeunaan dermatology, 53 (4), 163.
8. [8]Ahmad, Z. (2010). Kagunaan sareng pasipatan minyak almond. Terapi Komplementér dina Praktek Klinis, 16 (1), 10-12.
9. [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Kegiatan antioksidan sareng anti sepuh tina campuran jus dumasar sitrus. Kimia pangan, 194, 920-927.
10. [10]Kumar D. (2011). Kegiatan anti radang, analgesik, sareng antioksidan tina ekstrak kai métanol Pterocarpus santalinus L.Jurnal farmakologi & farmakoterapeutik, 2 (3), 200–202. doi: 10.4103 / 0976-500X.83293
11. [sabelas]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Pangaruh Lavender (Lavandula angustifolia) Minyak Penting dina Tanggapan Peradangan Akut. Bukti pelengkap sareng ubar alternatip: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940

Horoskop Anjeun Énjing

Bosen

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs