Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- Medvedev kaluar ti Monte Carlo Masters saatos uji coronavirus positip
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pameget Aranjeunna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasi
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Nyusuan sanés mangrupikeun pilihan, tapi kabutuhan nalika ngeunaan kaséhatan budak. Maka, henteu aya salahna pikeun ngalakukeun éta, tapi kedah ati-ati pikeun mastikeun yén payudara dibawa deui ka bentukna anu baheula. Ngahontal deui kateguhan payu anjeun tiasa janten tangtangan anu gedé. Aya seueur ubar bumi pikeun ngabantosan kaayaan ieu.
Umur mangrupikeun hal anu penting nalika ngeunaan réduksi kateguhan payudara saatos nyusuan. Penting pikeun ngagaduhan payudara anu teguh sareng bentukna anu tetep pikeun tetep séhat sareng épéktip. Kakandungan mangrupikeun alesan sanés naha buah dada robih bentukna. Alesan utama pikeun ieu nyaéta nalika indung keur nyusuan, jaringan dada kaleungitan pageuh sareng bentukna.
Aya tiasa seueur masalah sareng payudara anu kendur. Kanker payudara sareng kaayaan pernapasan sapertos tuberkulosis tiasa nyababkeun lemah sél anu tiasa nyababkeun kendur tina buah dada.
Latihan rutin, masagi minyak zaitun, masagi és, bonténg sareng topéng endog sareng minyak atsiri dina bentuk anu bénten-bénten tiasa ngabantosan dina kaayaan ieu. Ieu di handap mangrupikeun sababaraha minyak buatan bumi pikeun payudara anu kendur.
Minyak zaitun
Salah sahiji tip panyusuan nalika anjeun hamil nyaéta masagi payudara ku minyak zaitun. Ieu bakal ngabantosan produksi susu, khususna nalika tahap pamungkas kakandungan. Saatos nyusuan, ieu bakal ngagaduhan peran penting dina ningkatkeun élastisitas kulit.
Minyak Wortel
Ieu mangrupikeun salah sahiji minyak buatan bumi kanggo payudara. Pijet minyak kana payu bakal ngabantosan getih kana permukaan kulit. Ieu bakal ningkatkeun aliran getih. Éta bakal ngarangsang pertumbuhan otot sareng perbaikan sél. Ieu pastina bakal ngirangan ukuran dada sareng ningkatkeun tampilan na.
Oli sanésna
Aya seueur minyak buatan sanés kanggo payudara. Minyak sapertos minyak cemara, minyak adas sareng minyak spearmint sadayana dianggo dina ningkatkeun kaseuteup payudara. Oli ieu kuat pisan sahingga, bakal janten ide anu saé henteu nganggo minyak ieu dina jumlah anu seueur, sabab ieu bakal nyababkeun sensasi ngaduruk. Éta bakal langkung saé pikeun nyampur minyak ieu sareng minyak nabati.
Latihan Payudara
Salah sahiji cara anu paling saé pikeun nambihan kateguhan kana payudara nyaéta ngalakukeun sababaraha latihan péktoral. Conto anu saé pikeun latihan ieu nyaéta pushups. Ieu bakal ngabantosan masihan payudara sareng ngabakar lemak tambahan di sakurilingna. Kanggo hasil anu langkung saé, ieu tiasa dilakukeun unggal dinten.
Minyak sayur
Rupa-rupa jinis minyak anu sanés tiasa dianggo pikeun masihan teges kana payu. Minyak ieu tiasa masihan nutrisi pikeun kulit buah dada. Minyak nabati ogé tiasa ditambih kana minyak atsiri pikeun kéngingkeun kaunggulan tambahan éta. Bonténg sareng konéng endog tiasa dilarapkeun dina dada supados langkung pageuh.
