Kahirupan sajati: Anjeun diusap. Tapi naha, Gusti naha, éta salawasna peuting nalika anjeun saluareun sare-deprived nu teu bisa sabenerna meunang sare? Urang dipariksa di jeung folks di Beautyrest (yep, pausahaan kasur) pikeun manggihan nomer hiji trik maranéhanana dina kumaha carana turun saré ... gancang. Jeung eta dianggo.
Naon anu anjeun lakukeun:
Pikeun snoozing dina waktu anu singget, ngan nutup panon anjeun sarta coba mun visualize rinci imah budak leutik anjeun. Leumpang ka lorong-lorong. Asup jeung kaluar unggal kamar. Gambar poto-poto anu ngagantung dina unggal témbok sareng detil ngeunaan panglipur Laura Ashley anu anjeun gaduh sahenteuna dasawarsa. Hal salajengna anjeun terang, manuk nu chirping, panonpoe ngalir di na, hallelujah, anjeun ngan log solid genep jam zzz urang.
Naha ieu jalan:
Selingan, lalaki. Pikeun unggal menit anjeun fokus kana éta poto kelas tujuh kagok nu mom anjeun ngan boga tetep dina témbok galeri, éta hiji menit kirang anjeun stressing ngeunaan naon anu lumangsung dina karya dinten éta.
Ngimpi indah.
Patali: 27 Hal-hal anu Nenangkeun Lamun Anjeun Teu Bisa Saré
