Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- BSNL Ngaleungitkeun Biaya Instalasi Tina Sambungan Broadband Jangka Panjang
- Anu datang deui Kumbh mela tiasa ngagegedekeun pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ngabagéakeun usum kalayan kampanye énggal 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasi
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Éta rahang anjeun anu masihan bentuk dasar pikeun ramo anjeun. Janten upami anjeun henteu gaduh rahang anu kuat, bentukna raut anjeun moal tarik pisan. Ampir sadayana hoyong rahang pahat tapi henteu sadaya jelema tiasa dikaruniai rahang. Janten upami anjeun naros kumaha ningkatkeun rahang anjeun, maka anjeun parantos sumping ka tempat anu leres.
Anjeun tiasa teras nyobian cara sareng cara kumaha ningkatkeun rahang sareng katingalina langkung saé. Henteu aya rugi pikeun usaha ningkatkeun kana harta anu dipasihan kurnia. Kaseueuran jalma anu terang kumaha ningkatkeun rahangna tanpa kedah dioperasi. Anjeun bakal bagja terang yén sababaraha latihan raray tiasa ngabantosan anjeun gaduh rahang pahat.
Kumaha Ningkatkeun Jawline Anjeun Alami?
Kaleungitan Beurat
Kadang-kadang, garis rahang anu kawéntar anjeun tiasa disumputkeun dina handapeun lapisan lemak wajah. Kumaha raray anjeun katingali dipotong nalika gaduh gado dobel? Kaleungitan beurat sareng janten langsing bakal ngabantosan dina ngajantenkeun rahang anjeun.
Latihan Raray
Sanaos anjeun henteu beurat teuing, anjeun gaduh kacenderungan pikeun beurat awak. Nyanghareupan gajih atanapi rada montok mangrupikeun masalah anu aya di sababaraha jalma. Janten pasihan ramo anjeun latihan sareng latihan umum sapopoé. Tarik kana pipi anjeun, pulaskeun sungut anjeun ti gigir ka gigir sareng seuri sakalian anjeun tiasa.
Nyabok Latihan
Pikeun ngaluarkeun rahang anjeun tina handapeun lapisan jaringan, anjeun tiasa nyobian latihan raray anu némpél. Nyabok sisi jajaran anjeun sareng dampal suku anjeun. Entong dilakukeun teuing hipu atanapi atos teuing anjeun kedah tegas ku tamparan. 20 nepi ka 25 tamparan sapoé cekap pikeun ningkatkeun rahang anjeun.
Ngurangan Asupan Sodium
Nalika anjeun ngagaduhan teuing natrium dina awak anjeun, éta ngakibatkeun ingetan cai. Janten nalika anjeun ngirangan asupan uyah, aya kamungkinan langkung saé pikeun ngaleungitkeun tampilan anu kembung di sekitar rahang anjeun.
Chin Ngangkat
Sangkan gado anjeun menonjol, anjeun kedah manteng sakedik. Coba angkat gado anjeun sareng henteu kedah mindahkeun rupa anjeun ka luhur. Ieu bakal ngabantosan anjeun ngahasilkeun bentuk tatah dina rahang anjeun. Éta mangrupikeun salah sahiji cara pikeun ningkatkeun rahang anjeun.
Upami anjeun leres-leres hoyong terang kumaha ningkatkeun rahang anjeun sacara alami, dasarna anjeun kedah ngajaga raheut. Coba tip sareng latihan ieu kanggo nyanghareupan seukeut.
