Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Kalayan persetujuan darurat, India ngalegaan karinjang vaksin kanggo panggunaan rumah tangga
- Bhuvneshwar Kumar milih Pamuter ICC Bulan kanggo Maret 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Ngaluncurkeun Fitur Ngahaja Dipastian
- Saham Hasil Dividén Tinggi Mungkin Sanés Pilihan Anu Tepat: Ieu Naha
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Tepung gram mangrupikeun bahan dasar anu aya ampir di unggal rumah tangga India. Éta sacara tradisional dianggo dina seueur bungkus raray buatan bumi pikeun nyéhatkeun kulit urang. Tapi, kami tetep henteu acan ngajajah poténsial lengkepna.
Salain ti nyéhatkeun kulit anjeun, tipung gram tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngungkulan sababaraha masalah kulit. Ti ngarawat jarawat dugi ka nyegah tanda-tanda sepuh, éta tiasa nawiskeun seueur. Gawéna kalayan lembut pikeun ngabéréskeun sadaya masalah kulit anjeun.
Mangpaat Tepung Gram / Besan Kanggo Kulit
- Éta exfoliates kulit.
- Éta detoksifikasi kulit.
- Éta rejuvenates kulit.
- Éta merangan jarawat.
- Éta ngubaran kulit berminyak.
- Éta ngabantosan ngaleupaskeun suntan.
- Éta nambihan cahaya alami kana kulit anjeun.
- Éta ngabantosan ngajaga kasaimbangan pH kulit.
Ayeuna tanpa ado deui, hayu urang tingali cara-cara tepung gram tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngungkulan sababaraha masalah kulit.
Kumaha Ngagunakeun Tepung Gram / Besan Pikeun Kulit
1. Pikeun jarawat
Jus jeruk nipis sifatna asam, sahingga ngajaga kulit bersih. Éta ngagaduhan sipat astringén anu ngaleutikan pori-pori kulit pikeun ngendalikeun produksi sebum sareng dina gilirannana ngirangan jarawat. [1] Cai mawar ngagaduhan sipat anti radang anu menenangkan beureum sareng itchiness anu disababkeun kusabab jarawat. [dua] Bumi Fuller ngajaga kasaimbangan minyak dina kulit sareng ngaluarkeun pangotor tina kulit. Asam laktat anu aya dina yogurt ngécélkeun sél kulit paéh sareng ngendalikeun kaleuwihan minyak dina kulit pikeun nyegah jarawat.
Bahan-bahanna
- 2 sdt tipung gram
- 2 sdt cai mawar
- 2 séndok jeruk nipis
- 2 sendok yoghurt
- Bumi 2 tsp fuller urang
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, candak tipung gram.
- Tambihkeun yoghurt sareng bumi panuh di jerona sareng masihan aduk anu saé.
- Ayeuna tambahkeun jus jeruk nipis sareng cai mawar sareng campur gaul sadayana.
- Ngumbah ramo sareng garing.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun.
- Tinggalkeun pikeun 20 menit.
- Bilas deui engké.
2. Pikeun tapak jarawat
Vitamin E polah salaku antioksidan sareng ngajaga kulit tina karusakan radikal bébas. [3] Bubuk cendana ngagaduhan sipat antiséptik sareng anti radang anu niiskeun rasa peurih sareng iritasi kulit sareng ngabantosan ngirangan bekas jarawat. [4] Turmeric mangrupikeun antiséptik anu ngagaduhan pangaruh anu ngagentoskeun sareng penyembuhan dina kulit.
Bahan-bahanna
- 2 sdt tipung gram
- 2 kapsul vitamin E.
- 2 sendok bubuk cendana
- 2 sendok yoghurt
- Ciwit kunyit
Cara ngagunakeun
- Candak tipung gram dina mangkok.
- Prick sareng peres kana kapsul vitamin E dina mangkok.
- Tambihkeun yoghurt, bubuk cendana sareng kunyit didinya sareng campur gaul sadayana.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun.
- Tinggalkeun pikeun 20 menit.
- Bilas deui engké.
3. Pikeun pencerahan kulit
Bubuk jeruk jeruk ngajaga kulit tina sinar UV anu ngabahayakeun sareng ngabantosan pikeun ngencangan sareng ngencarkeun kulit. [5] Susu mangrupikeun exfoliator hipu anu ngaluarkeun sél kulit paéh pikeun nyegerkeun kulit.
Bahan-bahanna
- 1 sdm tipung gram
- 1 sendok bubuk mesék jeruk
- Sababaraha tetes susu
Cara ngagunakeun
- Campur tipung gram sareng bubuk mesék jeruk sasarengan dina mangkok.
- Tambihkeun cekap susu di jerona supados ngadamel témpél kandel.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Gampang masok témpél kana ramo anjeun kalayan gerakan sirkular salami sababaraha menit.
- Tinggalkeun pikeun 15 menit.
- Bilas pareum sacara tuntas engké.
4. Pikeun kulit berminyak
Gula ngaluarkeun kulit sareng ngabantosan pori-pori kulit pikeun ngabersihkeun kulit sareng ngajaga kasaimbangan minyak dina kulit.
Bahan-bahanna
- 2 sdm tipung gram
- 1 sdm gula
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, tambahkeun tipung gram.
- Tambihkeun cekap cai di jerona sahingga ngadamel témpél kandel.
- Ayeuna tambahkeun gula di jerona sareng gaul sadayana ngahiji ogé.
- Gosok lalaunan raray anjeun ku gerakan sirkular nganggo témpél ieu sakitar 5 menit.
- Bilas deui engké.
5. Pikeun suntan
Pepaya ngandung vitamin C anu ngabantosan ngajaga kulit tina sinar UV anu ngabahayakeun sareng ngaluarkeun suntan. [6]
Bahan-bahanna
- 1 sdm tipung gram
- 1 sdm bubur pepaya ditumbuk
- 2 sdm jus jeruk
Cara ngagunakeun
- Campur sadaya bahan sasarengan dina mangkok.
- Larapkeun campuran rata dina tempat anu katara.
- Tinggalkeunana salami 30 menit.
- Bilas pareumna nganggo cai tiis.
6. Pikeun kulit kusam sareng rusak
Bonténg ngagaduhan kandungan cai anu luhur anu ngalembabkeun kulit sareng ngajaga hidrasi. [7] Jus tomat ngagaduhan sipat antioksidan anu nyegah karuksakan radikal bébas sahingga tiasa nyegerkeun kulit. [8] Jus jeruk nipis ngaluarkeun kulit pikeun ngaleungitkeun kulit anu maot sareng kusam. Cai mawar sareng cendana anu aya dina campuran éta aya pangaruh anu ngagentos dina kulit.
Bahan-bahanna
- 2 sdt tipung gram
- 2 sendok bubuk cendana
- 2 séndok jus bonténg
- 2 sdt jus tomat
- 2 séndok jeruk nipis
- 2 sendok yoghurt
- 1 sdt cai mawar
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, candak tipung gram.
- Tambahkeun tipung cendana sareng yogurt kana mangkok sareng pasihkeun.
- Salajengna, tambahkeun sésana bahan sareng gaul sadayana ngahiji ogé pikeun némpelkeun semi-kandel.
- Nganggo sikat hiji, oléskeun témpél ieu sacara merata dina ramo anjeun.
- Tinggalkeun pikeun 20 menit.
- Bilas pareumna nganggo cai tiis.
7. Pikeun nyegah tanda-tanda sepuh
Minyak almond ngagaduhan sipat emolén anu nada kulit sareng ngajantenkeun lemes. [9] Sipat antioksidan tina bonténg mantuan ngajaga kulit tina karuksakan radikal bébas sahingga nyegah tanda-tanda sepuh. [10] Endog ogé ngagaduhan sipat antiageing anu nyegah tanda sepuh sapertos keriput. Vitamin E sareng yogurt ogé ngabantuan nyegerkeun kulit.
Bahan-bahanna
- 2 sdt tipung gram
- 2 séndok jus bonténg
- 2 kapsul vitamin E.
- 2 sendok minyak almond
- 2 sendok yoghurt
- 1 endog bodas
- 2 séndok susu
Cara ngagunakeun
- Campur sadaya bahan sasarengan dina mangkok pikeun ngadamel témpél.
- Larapkeun témpél sacara merata dina ramo anjeun.
- Tinggalkeun pikeun 20 menit.
- Bilas deui engké.
8. Pikeun kulit lemes
Lidah buaya ngalembabkeun kulit, ningkatkeun élastisitas kulit sahingga janten kulit lemes sareng lemes. [sabelas] Sipat antioksidan sareng anti radang tina minyak atsiri lavender ngajagaan kulit sareng nyayogikeun pangaruh anu nyenyerian kulit. [12] Madu bertindak salaku humectant alami sareng ngonci Uap dina kulit supados lemes sareng lentur. [13]
Bahan-bahanna
- 1 sdm tipung gram
- 4-5 tetes minyak atsiri lavender
- 3-4 sdm gel lidah buaya
- 1 sdt madu
Cara ngagunakeun
- Campur sadaya bahan sasarengan dina mangkok.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun.
- Pijet raray anjeun sakitar 5 menit.
- Tinggalkeun pikeun 15 menit.
- Bilas pareum nganggo cai haneut.
Ogé Dibaca: Besan Kanggo Rambut: Manpaat & Cara Nganggo
Tingali Rujukan Tulisan- [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Buah jeruk salaku trove harta tina métabolit alami aktif anu berpotensi nyadiakeun manpaat pikeun kaséhatan manusa. Jurnal Pusat Kimia, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [dua]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Pangaruh farmakologis rosa damascena. Jurnal ilmiah élmu médis dasar, 14 (4), 295-307.
- [3]Kravvas, G., & Al-Niaimi, F. (2017). Tinjauan sistematis pangobatan pikeun panyawat jarawat. Bagéan 1: Téknik non-énergi. Tatu, kaduruk & pangubaran, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
- [4]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). Terapi herbal topical mangrupikeun pilihan alternatif sareng pelengkap pikeun merangan jarawat. Reses J J Plant, 5 (6), 650-659.
- [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K.,… Man, M. Q. (2012). Hépperidin topikal ningkatkeun fungsi panghalang perméabilitas épidermis sareng diferensiasi épidermal dina kulit murine normal. Épérimér dermatologi, 21 (5), 337-340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
- [6]Telang P. S. (2013). Vitamin C dina dermatology. Jurnal dermatologi online India, 4 (2), 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Poténsi fitokimia sareng terapi bonténg. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]De, S., & Das, S. (2001). Épék pelindung jus tomat dina karsinogenesis kulit beurit. Asian Pac J Cancer Prev, 2, 43-47.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Kagunaan sareng pasipatan minyak almond. Terapi Komplementér dina Praktek Klinis, 16 (1), 10-12.
- [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Panyawat Radikal Gratis sareng Kegiatan Analgesik tina Cucumis sativus L. Sari buah. Jurnal farmasi ngora: JYP, 2 (4), 365-336. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
- [sabelas]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Lidah buaya: ulasan pondok. Jurnal India ngeunaan dermatology, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Pangaruh Lavender (Lavandula angustifolia) Minyak Penting dina Tanggapan Peradangan Akut. Bukti pelengkap sareng ubar alternatip: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Madu dina dermatology sareng perawatan kulit: tinjauan. Jurnal Dermatologi Kosmetik, 12 (4), 306-313.