Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Anirban Lahiri yakin payuneun RBC Heritage
- Daptar Sadaya Voucher Data Tingkat Éntri Tina Reliance Jio, Airtel, Vi, Sareng BSNL
- Anu datang deui Kumbh mela tiasa ngagegedekeun pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Resep panchmel dal asalna ti nagara Rajasthan sareng éta mangrupikeun resep anu didamel nganggo kombinasi lima lentil sareng kuah lada. Ogé kawanoh salaku panchratna, piring ieu saderhana pisan sareng gancang didamel di bumi. Mangrupikeun resep rumah tangga anu biasa tapi ogé didamel nalika usum perayaan salaku bagéan puasa atanapi vrat.
Dal panchratna mangrupikeun gabungan tina lima lentil sahingga euyeub ku protéin sareng kalebet bagian tina diet anu séhat. Biasana disajikeun sareng sangu, roti atanapi baati. Asakan Rajasthani kasohor ngaladén dal sareng ghee anu seueur, anu nambihan rasa sareng aroma tina tuang anu nyeuseup ieu.
Upami anjeun resep nyiapkeun resep dal campuran ieu, teraskeun maca cara nyiapkeun léngkah-léngkah marengan pidéo sareng gambar ngeunaan cara nyiapkeun dalit panchmel di bumi.
VIDEO RESEP PANCHMEL DAL
RESEP PANCHMEL DAL | HOMEMADE RAJASTHANI PANCHRATNA DAL | Resep Campur DAL FRY Panchmel Dal | Kumaha Cara ngadamel Panchratna Dal Di Bumi | Campuran Dal Fry Resep Waktos Persiapan 5 Menit Masak Waktos 30M Total Waktos 35 MenitResep Ku: Meena Bhandari
Jenis Resep: Kursus Utama
Ngalayanan: 4
Bahan-bahanna-
Pamisahan konéng moong dal - 1/4 cangkir
Masoor dal - 1/4 cangkir
Pamisah urad dal - 1/4 cangkir
Toor dal - 1/4 cangkir
Chana dal - 1/4 cangkir
Cai - 1½ gelas
Uyah sacukupna
Bubuk kunyit - 1/2 sdt
Ghee - 1½ sdm
Asafoetida (hing) - ciwit
Sikina jeruk (jeera) - 1 sdt
Bawang bodas (ditumbuk) - 1 sdt
Cabe hejo (dicincang) - 1 sdt
Bubuk cabé beureum - 1 sdt
Jeruk nipis - 2 sdt
Garam masala - 1/2 tsp + pikeun hiasan
Bubuk Cumin (bubuk jeera) - pikeun hiasan
Daun katumbiri (dicincang halus) - kanggo hiasan
Kumaha Nyiapkeun-
1. Candak moong dal, masoor dal, urad dal, toor dal sareng chana dal dina kompor tekanan.
2. Tambihkeun 1 gelas cai kana éta.
3. Tambahkeun uyah sareng bubuk kunyit, sareng tekanan masak kanggo 2-3 suling.
4. Buka kompor tekanan upami parantos tiis.
5. Tuang 1 sdm ghee dina panci anu dipanaskeun.
6. Tambahkeun asafoetida, siki jinten sareng bawang bodas ditumbuk aduk rata.
7. Salajengna, tambahkeun cabé héjo anu dicincang, bubuk cabe beureum sareng tumis ogé.
8. Tuang dal anu asak kana wajan sareng satengah gelas cai.
9. Sakali mimiti ngagolak, pareuman kompor sareng tambih garam masala sareng jeruk nipis.
10. Campur sadayana ogé.
11. Ngahias dal sareng sababaraha bubuk garam masala, bubuk jeera, daun katumbiri sareng satengah sudu ghee.
- 1. Ngumbah lentil anu saé sateuacan masak.
- 2. Anjeun ogé tiasa nganggo gram héjo sadayana tibatan kacang mung konéng pamisah.
- 3. Anjeun tiasa nganggo minyak sanés ghee, numutkeun kahoyong anjeun.
- 4. Jumlah cai anu tiasa ditambihan nalika masak didasarkeun kana konsistén saos anu dipikaresep.
- Ukuran porsi - 1 gelas
- Kalori - 110kal
- Gajih - 4,2 g
- Protéin - 9,7 g
- Karbohidrat - 16,8 g
- Serat - 5.1 g
Léngkah ku léngkah - CARA NYIEUNAN PANCHMEL DAL
1. Candak moong dal, masoor dal, urad dal, toor dal sareng chana dal dina kompor tekanan.
2. Tambihkeun 1 gelas cai kana éta.
3. Tambahkeun uyah sareng bubuk kunyit, sareng tekanan masak kanggo 2-3 suling.
4. Buka kompor tekanan upami parantos tiis.
5. Tuang 1 sdm ghee dina panci anu dipanaskeun.
6. Tambahkeun asafoetida, siki jinten sareng bawang bodas ditumbuk aduk rata.
7. Salajengna, tambahkeun cabé héjo anu dicincang, bubuk cabe beureum sareng tumis ogé.
8. Tuang dal anu asak kana wajan sareng satengah gelas cai.
9. Sakali mimiti ngagolak, pareuman kompor sareng tambih garam masala sareng jeruk nipis.
10. Campur sadayana ogé.
11. Ngahias dal sareng sababaraha bubuk garam masala, bubuk jeera, daun katumbiri sareng satengah sudu ghee.
